Με το δικό σας σήμα, προετοιμαστείτε και προχωρήστε για αυτές τις 8 διασκεδαστικές διαδρομές φιλικές προς το καρότσι
Οι λαμπτήρες που ανθίζουν την άνοιξη αρχίζουν να σκάνε στο έδαφος, κάτι που είναι ένα καλό σημάδι ότι η άνοιξη θα χτυπήσει την πόρτα σε χρόνο μηδέν. Καλωσορίστε τη νέα σεζόν κλείνοντας τα παπούτσια σας, ξεσκονίζοντας το καρότσι σας για τζόκινγκ και χτυπώντας ένα (ή όλα) από αυτά τα φιλικά προς το καρότσι 5K γεγονότα. Φέτος, πολλοί διοργανωτές αγώνων σταματούν προσφέροντας λιχουδιές, διαγωνισμούς κοστουμιών και μαθήματα ειδικά σχεδιασμένα για μικροσκοπικά τρότερ - μετατρέποντας την επίπονη αποστολή του τρεξίματος, σε μια ψυχαγωγική οικογένεια υπόθεση.
φωτογραφία: teddyb μέσω flickr
Donut Dash 5K
Μερικές φορές η συγκέντρωση κινήτρων για τρέξιμο μπορεί να είναι δύσκολο να συγκεντρωθεί… αλλά αν σας περίμενε ένα ντόνατ στη γραμμή του τερματισμού, δεν θα βοηθούσε; Μάθετε πόσο κίνητρο μπορεί να είναι ένα τέλεια ανασηκωμένο δαχτυλίδι ντόνατ συμμετέχοντας στο Donut Dash 5K. Η εκδήλωση, η οποία υποστηρίζει Crime Stoppers of Olympia/Thurston County ξεκινά και τελειώνει στο Hands on Children's Museum
Καλό να ξέρω: Μικροί σπρίντερ μπορούν να χτυπήσουν το πεζοδρόμιο με το δωρεάν Kids Run 1 μιλίου, ξεκινώντας στις 8:45 π.μ. Εγγραφή για το Kids Run είναι διαθέσιμο το πρωί της ημέρας του αγώνα και οι γονείς θα μπορούν να τρέχουν με τα παιδιά τους αν απαιτείται.
Ημερομηνία: 12 Μαρτίου 2017
Τοποθεσία: Hands on Children’s Museum, 414 Jefferson St. N.E., Olympia, Wa 98501
Timeρα: 8:45 π.μ. Kid’s Race. 9 π.μ. 5Κ
Κόστος: $ 25-30/Ενήλικες. Παιδιά Δωρεάν
Σε σύνδεση: clubolyrunning.com/donut-dash-5k
φωτογραφία: Αγία Παρασκευή του Αγίου Πατρικίου
F5 Ορμή του Αγίου Πατρικίου
Γιορτάστε τα εσωτερικά σας Ιρλανδικά (ή είστε Ιρλανδοί για εκείνη την ημέρα) και πάρτε το πράσινο σας στο ετήσιο σκάφος του Αγίου Πατρικίου. Ξεκινώντας και τελειώνοντας στο Κέντρο του Σιάτλ, αυτό το τρέξιμο (περπάτημα, τζόκινγκ ή σέρνεται) τιμά την άφιξη της άνοιξης και ξεκινά το Φεστιβάλ της Εβδομάδας Κληρονομιάς της Ιρλανδίας.
Με έναν γύρο Leprechaun 1K για να ξεκινήσετε δραστηριότητες, τα μικρά ξωτικά σας (10 ετών και κάτω) μπορούν να φτάσουν στη γραμμή του τερματισμού στο Παιδικό Μουσείο του Σιάτλ. Με την έναρξη του παιδικού αγώνα, ετοιμαστείτε να είστε ανάμεσα σε ένα πακέτο tutu που φοράει, τριγυρίζει, Ιρλανδούς λάτρεις που δεν φοβούνται να μοιραστούν την αγάπη τους για το πράσινο. Τα κοστούμια ενθαρρύνονται ιδιαίτερα για αυτό το γεγονός και είναι εγγυημένα ότι θα βοηθήσουν στη διάδοση της χαράς και της ευθυμίας κατά τη διάρκεια της διαδρομής του αγώνα.
Καλό να ξέρω: Για να βοηθήσετε να διασκεδάσετε τυχόν επιβάτες καροτσιού, τοποθετήστε το καρότσι σας και αφήστε τις φούσκες στα μικρά να φυσήξουν καθ 'όλη τη διάρκεια της διαδρομής. Οι δραστηριότητες μετά τον αγώνα είναι άφθονες με οικογενειακή ψυχαγωγία στο Παιδικό Μουσείο του Σιάτλ, στο Φεστιβάλ Ιρλανδικής Κληρονομιάς μέσα στο Seattle Center Armory και στον διαγωνισμό κοστουμιών μετά τον αγώνα με πλήρη βραβεία. Τα έσοδα από την εκδήλωση ωφελούνται από το leδρυμα Detlef Schrempf για την υποστήριξη των φιλανθρωπικών οργανώσεων παιδιών Northwest.
Ημερομηνία: 12 Μαρτίου 2017
Τοποθεσία: Seattle Center, 305 Harrison St., Seattle, Wa 98109
Timeρα: 8 π.μ. γύρος Leprechaun. 8:30 π.μ. 5Κ
Κόστος: $ 40/Ενήλικες. $ 25/Νεολαία (14 ετών και κάτω) $ 15/Παιδιά για τον γύρο του Leprechaun
Σε σύνδεση: stpatsdash.com
φωτογραφία: White Center 5K
Λευκό κέντρο 5Κ
Είναι ένα πουλί, είναι ένα αεροπλάνο, είναι μια ομάδα υπερήρωων που τρέχουν στο Λευκό Κέντρο 5Κ. Αν σας αρέσει να ντύνεστε ή αν θέλετε να διασκεδάσετε από εκείνους που είναι στολισμένοι με το αγαπημένο τους ντύσιμο ήρωα, το White Center 5K Walk and Run βρίσκεται στο κρυφό κλουβί σας.
Αυτό το 5K καλωσορίζει όλες τις ηλικίες, όλες τις ικανότητες και επιτρέπει επίσης τα κατοικίδια ζώα. Θέλετε να κερδίσετε πόντους μπόνους με τον σύντροφό σας για καροτσάκι; Βάλτε το καρότσι σας (και το σκυλί σας!) Και περάστε την πορεία σαν να αγωνίζεστε για να σώσετε τη μέρα. Το μάθημα σας επιτρέπει να ρουκετιστείτε μέσα από το White Centre Height’s Park, να πετάξετε μέσα από τη γειτονιά του Greenbridge εν ριπή οφθαλμού και να περάσετε από τη γραμμή τερματισμού. Από εκεί, θα μπορείτε να πάρετε το δωρεάν πουκάμισό σας και να απολαύσετε τις τελετές ψυχαγωγίας και κλεισίματος. Οι τοπικές επιχειρήσεις έχουν επίσης συμμετάσχει για να προσφέρουν εκπτώσεις μετά την εκδήλωση σε συμμετέχοντες που φορούν τα μπλουζάκια τους.
Καλό να ξέρω: Τα έσοδα ωφελούν το White Center Community Development Association, ο ΝΑΙ Foundationδρυμα Λευκού Κέντρου και το White Center Τράπεζα Τροφίμων. Επιπλέον, σε συνδυασμό με το Foundationδρυμα ΝΑΙ, οι δρομείς έχουν τη δυνατότητα να χορηγούν φοιτητές που δεν έχουν την οικονομική δυνατότητα να εγγραφούν. Μια δωρεά 15 $ στη σελίδα εγγραφής του αγώνα θα επιτρέψει σε δύο μαθητές να συμμετάσχουν στην εκδήλωση. και να βοηθήσουν να τεθούν τα θεμέλια για να είναι οι ίδιοι οι υπερήρωες.
Ημερομηνία: 25 Μαρτίου 2017
Τοποθεσία: White Center Height’s Park, 701 S.W. 102nd St., Seattle, Wa 98146
Timeρα: 9 π.μ.
Κόστος: $ 35/Ενήλικες. μειωμένες τιμές για εφήβους και ηλικιωμένους · παιδιά κάτω των 6 Δωρεάν
Σε σύνδεση: whitecenter5k.brownpapertickets.com
φωτογραφία: kylejones007 μέσω Morguefile
Κερδίστε το λαγουδάκι 5K
Ο Peter Cottontail μπορεί να μπήκε στο μονοπάτι του λαγουδάκι, αλλά θα πετάξετε μέσω του Redmond’s Beat the Bunny 5K! Η διαδρομή, που είναι φιλική προς τα καροτσάκια, το περπάτημα και το Fido, υφαίνει στο γραφικό Redmond Central Connector Park. Τα μικρά σας κουλούρια θα ενθουσιαστούν όταν θα κερδίσουν το λαγουδάκι μέχρι τη γραμμή του τερματισμού.
Καλό να ξέρω: Αυτή η οικογενειακή εκδήλωση περιλαμβάνει δωρεάν Kids Dash που πραγματοποιείται 30 λεπτά πριν από το 5K. Τα παιδιά θα τρέξουν σε μικρή απόσταση στην πορεία για να επιλέξουν ένα αυγό, μετά θα τρέξουν πίσω, θα διασχίσουν τη γραμμή τερματισμού και θα ανοίξουν το αυγό τους. Μερικά αυγά θα έχουν ένα βραβείο γεμάτο αυγά μέσα! Η εγγραφή περιλαμβάνει ένα μπλουζάκι, χρονοδιάγραμμα τσιπ, φαγητό στο τέρμα και δωρεά σε έναν τοπικό μη κερδοσκοπικό συνεργάτη.
Ημερομηνία: 8 Απριλίου 2017
Τοποθεσία: Redmond Central Connector Park, N.E. Leary Way & 161st Ave. N.E., Redmond, Wa
Timeρα: 9:30 π.μ. Παιδική παύλα. 10 π.μ. 5Κ
Κόστος: $ 30/ενήλικες. $ 20/παιδιά (8-15) δωρεάν για παιδιά 7 ετών και κάτω
Σε σύνδεση: redmond.gov/cms/One.aspx; portalId = 169 & pageId = 117300
φωτογραφία: Marcy Grantor
The Daffodil 5K Challenge
Νιώθετε ότι ίσως χρειαστείτε μια μικρή πρόκληση; Τι λέτε για τέσσερα; Με το Daffodil 5K, οι δρομείς μπορούν να επιλέξουν να συμμετάσχουν σε μία ή και στις τέσσερις εκδηλώσεις που λαμβάνουν χώρα στις 8 Απριλίου 2017. Επιλέξτε να αγωνιστείτε στο Tacoma, Puyallup, Sumner ή Orting. ή μπορείτε να εγγραφείτε στο Challenge και να νοκ άουτ και τα τέσσερα. Αυτό μπορεί να ολοκληρωθεί μόνος σας, ή έχετε την επιλογή να οργανώσετε μια ομάδα σκυταλοδρομίας και να έχετε ένα μέλος της ομάδας να αγωνίζεται σε κάθε αγώνα. Όπως και να το κόψετε, το Daffodil 5K είναι γεμάτο ιστορία και γιορτές.
Καλό να ξέρω: Τώρα στην 84η χρονιά του, ο αγώνας ξεκινά την παρέλαση Daffodil, η οποία συνδυάζει τέσσερις παρελάσεις σε κάθε μία από τις τέσσερις πόλεις. Ελάτε για τον αγώνα, αλλά μείνετε για την παρέλαση και κάντε μια μέρα από αυτόν.
Ημερομηνία: 8 Απριλίου 2017
Τοποθεσία: Tacoma, 1600 Commerce St., Tacoma, Wa 98402; Puyallup, 1110 W Pioneer Ave., Puyallup, Washington State Fair Grounds; Sumner, 1508 Willow St. Sumner, Wa 98390;
Orting, 112 Bridge St. S., Orting, Wa 98360
Timesρες: Τακόμα, 8:45 π.μ. Puyallup, 11:15 π.μ. · Sumner, 1 μ.μ. Orting, 3:30 μ.μ.
Κόστος: $ 35/ένας αγώνας. $ 75/τέσσερις αγώνες
Σε σύνδεση: daffodil5kchallenge.com
φωτογραφία: Seahawks 12K Σελίδα στο Facebook
Seahawks 12K Run
Η ποδοσφαιρική σεζόν έφτασε στο τέλος της, αλλά ο πυρετός των Seahawks συνεχίζεται. Βοηθήστε να νικήσετε τα blues μετά τη σεζόν συμμετέχοντας στο Seahawks Run, το οποίο προσφέρει επιλογές 5K και 12K. Αυτή η γραφική εμπειρία σας φέρνει κατά μήκος της νοτιοανατολικής ακτής της λίμνης Ουάσινγκτον και προσφέρει στους συμμετέχοντες ένα μοναδικό ευκαιρία να τρέξετε γύρω από το VMAC - την εκπαιδευτική εγκατάσταση των Seahawks, πριν επιστρέψετε για να τρέξετε νότια κατά μήκος της λίμνης Ουάσινγκτον Blvd. και επιστρέφοντας για να τερματίσει στο The Landing. Στην πορεία, θα παρακινηθείτε από παίκτες των Seahawks, τη μασκότ Blitz, τη γραμμή τυμπάνων Blue Thunder και τους Sea Gals.
Δώρο: Αυτή η εκδήλωση προσφέρει επίσης ξεχωριστό Play 60 Kids Run (με προαιρετικό διαχωρισμό στο 1/8)ου ενός μιλίου για το μίνι Shermans σας που μπορεί να μην είναι σε θέση να κάνουν ολόκληρο το ταξίδι μισού μιλίου). Τα παιδιά σας θα ακτινοβολούν περήφανα καθώς θα περάσουν τη γραμμή τερματισμού και όχι μόνο θα λάβουν ένα πουκάμισο, αλλά και μια καλή πίστη φινιρίσματος επίσης! Βεβαιωθείτε ότι έχετε σπάσει τα ρούχα σας Seahawks, καθώς θα υπάρξει διαγωνισμός με ποτό μετά τον αγώνα. Με εγγύηση ότι είναι μια θάλασσα μπλε και πράσινου, χρησιμοποιήστε τη δημιουργικότητά σας για να ξεχωρίσετε ανάμεσα στο πακέτο, θα μπορούσε απλά να σας κερδίσει το κορυφαίο βραβείο!
Καλό να ξέρω: Μείνετε στην κλήρωση για το τέλος της ημέρας, όπου θα έχετε την ευκαιρία να κερδίσετε εργαλεία Seahawks, διάφορες δωροκάρτες στα εμπορικά καταστήματα The Landing και πολλά άλλα. Τα έσοδα συμβάλλουν στη συγκέντρωση χρημάτων για τη φιλανθρωπική οργάνωση του Pete Carroll και του Seattle Seahawks - Ένα καλύτερο Σιάτλ. Psst! Σπριντ στο σελίδα εγγραφής για να εξασφαλίσετε τη θέση σας. αυτή η εκδήλωση εξαντλείται - όπως το μαντέψατε - 12.000 συμμετέχοντες!
Ημερομηνία: 9 Απριλίου 2017
Τοποθεσία: Renton Landing, 715 N. Landing Way, Renton, Wa 98057
Timeρα: 9 π.μ., 12Κ. 9:20 π.μ., 5Κ. 10:45 π.μ., Kid’s Race
Κόστος: $ 45/12K $ 40/5K $ 10/Kid’s Run
Σε σύνδεση: seahawks12krun.com
φωτογραφία: Top Pot Donut Dash
Top Pot Dashut Dash
Οι περισσότεροι γονείς που έχουν πολλά σπαρτά είναι εξοικειωμένοι με το βρόχο της Green Lake. μια επίπεδη πλακόστρωτη διαδρομή που αγκαλιάζει την όμορφη εξωτερική λίμνη. Χτυπήστε το γνωστό πεζοδρόμιο στις 30 Απριλίου για το ετήσιο Top Pot Donut Dash 5K Run & Walk. Ναι, μια άλλη εκδήλωση που υπόσχεται νόστιμους λουκουμάδες στη γραμμή τερματισμού. Εάν είχατε ποτέ την τύχη να γλεντήσετε στο Top Pot, σίγουρα θα περάσετε από αυτό το γεγονός για να ξεγελάσετε τα υπέροχα κεράσματά τους.
Καλό να ξέρω: Οι λάτρεις των μίνι ντόνατ (κάτω των 12 ετών) θα μπορούν να διαγωνιστούν στη δική τους κούρσα μισού μιλίου ξεκινώντας στις 9:30 π.μ. Και η διασκέδαση δεν τελειώνει εκεί όμως. Τα παιδιά μπορούν να κάψουν ακόμα περισσότερη ενέργεια πηδώντας στην αγαπημένη τους μαϊμού στην πατρίδα της στην παράσταση μετά τον αγώνα.
Ημερομηνία: 30 Απριλίου 2017
Τοποθεσία: Green Lake Community Center, 7201 E. Green Lake Dr. N., Seattle, Wa 98115
Timeρα: 8:30 π.μ., 5K 9:30 π.μ., Kids Dash. 10 π.μ., Συναυλία Recess Monkey
Κόστος: $ 35/Ενήλικες πριν από τις 31 Μαρτίου. $ 40/Ενήλικες μετά τις 31 Μαρτίου. $ 45/Ενήλικες την ημέρα του αγώνα $ 15/Παιδική παύλα
Σε σύνδεση: promotionevents.com/tp
φωτογραφία: West Seattle 5K Σελίδα στο Facebook
Δυτικό Σιάτλ 5Κ
Άλκη, γνωστή ως α αγαπημένο τοπικό σημείο παραλίας, φιλοξενεί το Δυτικό Σιάτλ 5Κ. Την Κυριακή 21 Μαΐου, απολαύστε εκπληκτική θέα και πνεύμα κοινότητας καθώς τρέχετε, περπατάτε ή παραλείπετε δίπλα στην προκυμαία. Μετά τον αγώνα, απολαύστε όλα όσα έχει να προσφέρει η Αλκή. Πηγαίνετε στην παραλία και χτενιστείτε για θησαυρούς στην άμμο, πιάστε ένα παγωτό και κάντε μια βόλτα στην παραλία και απολαύστε την Κυριακή χωρίς αυτοκίνητο, όπου μπορείτε να περπατήσετε πάνω και κάτω στη λεωφόρο Αλκής. χωρίς κυκλοφορία στο δρόμο.
Ημερομηνία: 21 Μαΐου 2017
Τοποθεσία: Alki Bath House, Alki Ave. S.W. & 6η Λεωφ. S.W., Seattle, Wa 98116
Timeρα: 9:20 π.μ.
Κόστος: $ 30/Ενήλικες έως 31 Μαρτίου. $ 35/Ενήλικες μετά τις 31 Μαρτίου. $ 20/Παιδιά (κάτω των 19 ετών) έως την 1η Απριλίου. $ 25/Παιδιά (κάτω των 19 ετών) μετά την 1η Απριλίου. 6 και κάτω Δωρεάν
Σε σύνδεση: westseattle5k.com
Πού βαδίζεις με το καρότσι σου; Έχετε κάποιο αγαπημένο ανοιξιάτικο τρέξιμο ή περίπατο που μας έλειψε; Πείτε μας στα παρακάτω σχόλια!
- Jenifer Castillo & Kristina Moy