13 νέα υγιεινά σνακ για το καλοκαίρι

φωτογραφία: Αυτό είναι

Νέο αυτό το καλοκαίρι, το σούπερ τάρτα και το νόστιμο συνδυασμό Apple & Mango, καθώς και το Apple + Blueberry και το Apple + Strawberry ταιριάζουν απόλυτα στην οικογένεια That's των νόστιμων παλαιόφιλων φρούτων. Κάθε μπάρα παρέχει δύο μερίδες φρούτων, συν ότι είναι μεγάλες σε φυτικές ίνες και χαμηλές στον γλυκαιμικό δείκτη. Είναι όλα φτιαγμένα με μη ΓΤΟ φρούτα και χωρίς συντηρητικά ή πρόσθετη ζάχαρη. Αλλά το καλύτερο μέρος είναι ότι έχουν τόσο καλή γεύση που θα τα ζητούν τα παιδιά σας ξανά και ξανά: είναι σαν ένα φρούτο να έχει μαζευτεί με μια μασώμενη μπάρα granola και έχει ένα παιδί αγάπης.

Πάρτε τα στο thatsitfruit.com; 5 μπαρ για 8,99 $

Υπερτροφές, ενωθείτε! Αγαπάμε τα smoothies από UpWild επειδή περιέχουν έναν τόνο καλών υλικών για το σώμα σας (chia, κουρκουμά, προβιοτικά, πρωτεΐνη μπιζελιού και άλλα) και είναι φορτωμένα με πρωτεΐνη για να κρατούν τα πολυάσχολα παιδιά σας χορτάτα περισσότερο. Από το πλούσιο και κρεμώδες λιωμένο mocha μέχρι το berry bombe που σφύζει από γεύση, προσθέστε αυτό το σνακ στην τσάντα σας με τα κόλπα γονέων.

Διαθέσιμο στο UpWild, 35,94 $ για έξι πακέτα (5,99 $ το καθένα)

Οι τρεις γεύσεις του νέου ποπ κορν του Simply7 - θαλασσινό αλάτι & ελαιόλαδο, βούτυρο και τυρί παρμεζάνα - προσφέρουν ένα τέλεια νόστιμο τραγανό σνακ. Και οι δύο γεύσεις βουτύρου και θαλασσινού αλατιού έχουν μηδενική ζάχαρη, οπότε είναι μια φοβερή επιλογή για τους γονείς που θέλουν να μειώσουν τα γλυκά. Επιπλέον, ένα μέρος των εσόδων υποστηρίζει γυναίκες αγρότες.

Οι νέες γεύσεις Ozery Snacking Rounds - Μπανάνα Κακάο και Κεράσι Κακάο - είναι σαν μια ελαφρώς πιο υγιεινή λήψη για ένα μάφιν σοκολάτας. Με τρία γραμμάρια ζάχαρης και 60 θερμίδες ανά γύρο, είναι ένα σνακ που μπορείτε να νιώσετε καλά. Φτιάχνουν επίσης ένα εύκολο πρωινό εν κινήσει!

Το CLIF Kid Zbar είναι ένα βασικό παιδικό σνακ. Ολοκαίνουργιες γεύσεις-Μπανάνα γεμάτη με Φυστικοβούτυρο Σοκολάτας και Σοκολάτα Καραμέλας-προσφέρουν ένα γλυκό σνακ χωρίς την ενοχή μιας καραμέλας. Επιπλέον, είναι φτιαγμένα με βρώμη ολικής αλέσεως και άλλα θρεπτικά συστατικά.

Κάντε τη μετάβαση από τα ζαχαρούχα ψεύτικα φρουτώδη γλυκά σνακ σε τσιμπήματα φρούτων KIND. Το KIND τα φτιάχνει με αληθινά φρούτα, χωρίς πρόσθετα σάκχαρα και σε εξαιρετικά νόστιμες γεύσεις, όπως μήλο κεράσι φράουλας και μήλο ανανά μήλου. Αυτά είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση φρούτων για τις σταφίδες που δεν θα μαλακώσουν σε ένα σακίδιο.

Πηγαίνετε πέρα ​​από τα αποξηραμένα κράνμπερι και τα αποξηραμένα μήλα σε μια επιλογή λαχανικών που μπορείτε να πετάξετε στο αυτοκίνητο για καλοκαιρινές περιπέτειες, χωρίς ψυγείο. Το bare's Sea Salt Carrot Chips είναι απλά νόστιμο και δεν έχει τίποτα περισσότερο από καρότα και θαλασσινό αλάτι ως συστατικά. Για τα παιδιά που λαχταρούν μια γεύση, το γυμνό προσφέρει μπάρμπεκιου και τσιπ καρότου ράντσο, επίσης! Μια φοβερή εναλλακτική λύση για πατατάκια.

Απολαύστε το Life's Grain and Seed Bars είναι τραγανά, φιλικά προς αλλεργίες και σνακ χωρίς γλουτένη που περιέχουν μια δόση πρωτεΐνης και ένα ωραίο τραγάνισμα. Η γεύση του Maple Sweet Potato έχει μια ουγγιά γλυκύτητας που το κάνει ιδιαίτερα νόστιμο.

Διαθέσιμο στο enjoylife.com, 4,69 $ ανά κουτί.

Τα Sprout's White Cheddar Curlz είναι τραγανά φουσκώματα με τυρώδη νοστιμιά. Έρχονται τώρα σε μίνι τσάντες που είναι εύκολο να πιάσουν, φτιαγμένες για καλοκαιρινό σνακ. Το Sprout χρησιμοποιεί συστατικά για τα οποία μπορείτε να νιώσετε καλά - ρεβίθια και φακές. Αν και αυτά είναι φτιαγμένα για νήπια, τα μεγαλύτερα παιδιά αγαπούν επίσης αυτό το σνακ. Επίσης, ρίξτε μια ματιά στις μπούκλες κανέλας Sweet Potato Cinnamon που έχουν γεύση σαν snickerdoodle.

Το πρώτο συστατικό στο Garden Lites Ninja Power Muffins: κολοκυθάκια! Αυτά τα μάφιν χωρίς γλουτένη και συσκευασμένα με λαχανικά είναι εγγυημένα ότι προσφέρουν δύναμη χελώνας στο σνακ. Είναι εύκολο να ξεπαγώσουν - απλώς αφήστε τα για μιάμιση ώρα στον πάγκο και θα είστε έτοιμοι να ταΐσετε τα πεινασμένα παιδιά όταν έρθει η ώρα του σνακ.

Διατίθεται στο thehealthfoodstore.com, $ 32 για 24 μάφιν. Διατίθεται επίσης σε τοπικά παντοπωλεία, 4,99 $ για ένα κουτί έξι muffins.

Το Chef's Cut Real Jerky προσφέρει μίνι μπαστούνια κρέατος σε Original Smokehouse και Barbecue γεύσεις που είναι απολαυστικές για πλήθος με 7-8 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα. Είναι τέλεια για ορέξεις μικρού μεγέθους. Για παιδιά με πιο περιπετειώδεις ουρανίσκους, το Chef's Cut έχει επίσης πρωτεϊνικά πακέτα σνακ σε νέα γεύση Teriyaki & Pepper Jack που κάνουν μια καλή αρχή για μεσημεριανό γεύμα.

Τα μπαρ με πρωτεΐνη της ONE κάνουν για πρωινό εν κινήσει ή για ένα πλούσιο απογευματινό σνακ. Η νέα γεύση κέικ σοκολάτας φυστικοβούτυρο προσφέρει ένα πεντανόστιμο αλμυρό-γλυκό μείγμα. Κάθε μπάρα έχει εκπληκτικά 20 γραμμάρια πρωτεΐνης και μόνο ένα γραμμάριο ζάχαρης, και είναι επίσης χωρίς γλουτένη.

Διαθέσιμο στο one1brands.com, 27,99 $ για ένα κουτί των 12.

Θα σας αρέσουν τα πάντα για τις μερίδες τυριού cottage εν κινήσει του Good Culture. Κατασκευασμένο με συστατικά Clean Label, δεν υπάρχουν κόμμεα, πυκνωτικά, καραγενάνη, πρόσθετα ή συντηρητικά και το Good Culture χρησιμοποιεί γάλα χορτάρι από αγελάδες που καλλιεργούνται σε βοσκότοπους σε βιώσιμες οικογενειακές εκμεταλλεύσεις. Επιλέξτε από απλό, βατόμουρο, ανανά ή φράουλα και θα απολαύσετε 16 γραμμάρια (ή και περισσότερα!) Πρωτεΐνης σε μία μόνο μερίδα.

Διαθέσιμο στο Στόχος (μόνο στα καταστήματα).