10 υγιεινές συνταγές για μπισκότα οδοντοφυΐας μωρού

instagram viewer

Γνωστά ως μπισκότα οδοντοφυΐας, κροτίδες οδοντοφυΐας ή παξιμάδια μωρών, αυτά τα θρεπτικά μπισκότα οδοντοφυΐας καταπρανουν τα πονεμένα ούλα ενώ χαρίζουν στο παιδί σας ένα υγιεινό σνακ. Για να αποφύγετε την προσθήκη ζάχαρης και άλλων συστατικών που δεν θέλετε να ταΐσετε το μικρό σας, φτιάξτε τα μόνοι σας με αυτές τις εύκολες συνταγές, όπως εκδόσεις χωρίς ψήσιμο και μπισκότα χωρίς σιτάρι.

φωτογραφία: iStock

Υγιεινά σπιτικά μπισκότα οδοντοφυΐας: Η βρώμη, η μπανάνα και το λάδι καρύδας είναι όλα όσα χρειάζεστε για αυτά τα κράκερ οδοντοφυΐας. Προσθέστε βανίλια και μπαχαρικά όπως κανέλα, τζίντζερ ή μοσχοκάρυδο για επιπλέον γεύση ή κρατήστε τα απλά. Σούπερ Υγιή Παιδιά έχει τη συνταγή.

Κροτίδες οδοντοφυΐας Quinoa: Η υγιεινή κινόα είναι το μόνο συστατικό σε αυτό το τραγανό κράκερ. Cradle Rocking Mama αναμειγνύει τον θρεπτικό κόκκο σε τρεις μορφές (ψημένες νιφάδες, αλεύρι και άψητες νιφάδες) για να πάρει τη σωστή συνοχή.

Μπισκότα οδοντοφυΐας γλυκοπατάτας και χαμομηλιού: Αυτά τα γευστικά μπισκότα από Τα παιδιά μου γλείφουν το μπολ

 Συμπεριλάβετε έξυπνα χαμομήλι (από μια σακούλα τσαγιού) για να ηρεμήσετε ένα παιδί που υποφέρει από πόνο οδοντοφυΐας, μαζί με γλυκοπατάτα και αλεύρι βρώμης.

Μπισκότα οδοντοφυΐας μήλου, μπανάνας ή κολοκύθας:Μαμά Φυσικό μοιράζεται τρεις συνταγές, αναδεικνύοντας μήλο, μπανάνα ή κολοκύθα. Και τα τρία είναι χωρίς γλουτένη, χάρη σε έναν συνδυασμό βρώμης και βρώμης από ατσάλι. Περιλαμβάνουν επίσης σιρόπι σφενδάμου και μπαχαρικά ψησίματος για γλυκύτητα και γεύση φιλική για τα μωρά.

φωτογραφία: Christian Hermann μέσω Unsplash

Σταγόνες βρώμης & μπανάνας: Momtastic προσφέρει αυτή την κλασική συνταγή γεμάτη βρώμη και πουρέ μπανάνας. Επιλέξτε πολύ ώριμες μπανάνες για γλυκύτητα και προσθέστε μερικά υπέροχα μπαχαρικά όπως κανέλα και κάρδαμο. Σε 15 λεπτά, θα έχετε ένα νόστιμο, vegan μπισκότο οδοντοφυΐας.

Φρούτα & Λαχανικά Teethers: Τα μπισκότα οδοντοφυΐας δεν γίνονται πιο υγιεινά από αυτά τα σνακ φρούτων και λαχανικών Κακόβουλο. Απλά κόβουμε σε λεπτές φέτες φρούτα και λαχανικά όπως η γλυκοπατάτα και το ακτινίδιο και στη συνέχεια τα βάζουμε σε αφυγραντήρα. Εάν δεν έχετε αφυγραντήρα, αυτό δερμάτινη έκδοση μπανάνας απαιτεί μόνο φούρνοκαι είναι μια επιτυχία με τα μεγαλύτερα παιδιά επίσης.

Μπισκότα οδοντοφυΐας με γεύση αχλάδι: Το όνομα του Καθημερινή σαμπάνιαΗ συνταγή τα λέει όλα. Αχλάδια συν βρώμη = φοβερά κεράσματα οδοντοφυΐας. Ανακατέψτε μαζί αλεύρι βρώμης, δημητριακά, πουρέ αχλαδιού και μπαχάρι για να φτιάξετε ένα γλυκό μπισκότο χωρίς προσθήκη ζάχαρης ή αλατιού.

Μπισκότα οδοντοφυΐας χωρίς σιτηρά: Δημιουργήθηκαν από μια νοσοκόμα, αυτά τα δόντια χωρίς κόκκους από Real Food RN είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά. Ο κατάλογος των συστατικών είναι μεγαλύτερος από μερικούς: αλεύρι καρύδας και μανιόκα, μήλο, σιρόπι σφενδάμου, μελάσα, κρόκο αυγού συν μπαχαρικά. Αλλά η επιπλέον προσπάθεια αξίζει τον κόπο, καθώς κάθε συστατικό συσκευάζει μια διατροφική γροθιά. Η συνταγή περιλαμβάνει επίσης γαρύφαλλο, ένα μπαχαρικό που μερικοί λένε ότι καταπρανει τον πόνο στην οδοντοφυΐα. Όταν αποθηκεύονται στην κατάψυξη, τα μπισκότα διαρκούν μήνες και προσφέρουν μια δροσερή απόλαυση για τα ούλα του μικρού σας.

φωτογραφία: LuidmilaKot μέσω Pixabay

Βρεφικά παξιμάδια χωρίς ζάχαρη: Πιθανότατα έχετε όλα τα υλικά στην κουζίνα σας αυτή τη στιγμή για αυτά τα μπισκότα οδοντοφυΐας χωρίς ζάχαρη και αλάτι από την Ουαλική-Ιταλική Αδελφές Τσιάπα: αυγά, αλεύρι, μπέικιν πάουντερ και μήλο (ή άλλος πουρές φρούτων). Προσθέστε κανέλα, ξύσμα πορτοκαλιού ή παρμεζάνα για επιπλέον γεύση.

Υγιεινά σπιτικά μπισκότα οδοντοφυΐας: Αγόρια ΑχόιΗ συνταγή απαιτεί δημητριακά ρυζιού, αλεύρι, λάδι καρύδας, κανέλα και μπανάνα (ή υποκατάστατο μήλου). Στη συνέχεια, ανοίξτε τη ζύμη και κόψτε με τον αγαπημένο σας κόπτη μπισκότων για να δημιουργήσετε τραγανές μαμάδες σε διασκεδαστικά, φιλικά προς το μωρό σχήματα.

Συνταγή Super Natural Rusk της Φυσικής Μαμάς: Με δύο μόνο συστατικά, μπορείτε να χτυπήσετε αυτά τα κεράσματα οδοντοφυΐας από το Φυσική μαμά οποτεδήποτε. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένας πουρές φρούτων ή λαχανικών και μερικά φλιτζάνια αλεύρι. Επειδή η επιλογή του πουρέ εξαρτάται από εσάς, οι επιλογές γεύσης είναι ατελείωτες. Δοκιμάστε μια μέρα γλυκοπατάτες και την άλλη ροδάκινα.

Oz Spies

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ:

Φάτε το ουράνιο τόξο με αυτές τις υγιεινές συνταγές που είναι φιλικές προς τα μικρά παιδιά

10 μυρωδικές συνταγές λαχανικών για μωρά

21 Εργαλεία και συμβουλές σίτισης για μωρά & μικρά παιδιά που χρειάζεστε