150 βασικές δεξιότητες ζωής που πρέπει να γνωρίζουν όλοι οι γονείς - και να διδάξουν και τα παιδιά τους
Τα άρθρα ειδήσεων σχετικά με τις βασικές δεξιότητες ζωής βρίσκονται σχεδόν παντού. Ενώ ορισμένοι προσφέρουν συμβουλές για το μαγείρεμα και τον καθαρισμό, άλλοι ρίχνουν μια πιο εσωστρεφή ματιά στο πώς να βελτιώσετε τη διαχείριση του χρόνου και την οικογενειακή δυναμική σας. Είναι τόσο εύκολο να κολλήσουμε σε αυτό που πρέπει να διδάξουμε στα παιδιά μας που μερικές φορές ξεχνάμε να μάθουμε αυτά τα πράγματα μόνοι μας.
Αυτές τις μέρες, τα σχολεία είναι τόσο επικεντρωμένα σε βασικά θέματα σπουδών, ώστε τα μαθήματα οικιακής οικονομίας και ξυλουργικών καταστημάτων του παρελθόντος είναι πολύ χαμένες αναμνήσεις τώρα. Άνθρωποι σε όλη τη χώρα συναθροίζονται για τα σχολεία για να πραγματοποιήσουν την «Ημέρα Δεξιοτήτων Ζωής» όπως αυτό το λύκειο στο Κεντάκι. Αλλά η αλήθεια είναι ότι αυτά τα πράγματα δεν μπορούν να διδαχθούν σε ένα απόγευμα ή ακόμη και κατά τη διάρκεια ενός σχολικού εξαμήνου.
Οι γονείς έχουν την ευθύνη να δώσουν καλά παραδείγματα και να διδάξουν στα παιδιά τους όλα όσα γνωρίζουν, αλλά αν οι γονείς δυσκολεύονται να «μεγαλώσουν» οι ίδιοι, οι τροχοί πέφτουν από το τρένο. Κάναμε λοιπόν την έρευνα για εσάς και αναζητήσαμε δεκάδες λίστες, βιβλία και άρθρα ειδήσεων για πάνω από 100 βασικά πράγματα που όλοι πρέπει να φιλοδοξούν να γνωρίζουν ή να κάνουν.
ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ Ικανότητες Ζωής
- Μάθετε πώς να αλλάζετε ένα ελαστικό.
- Ξέρω πως να πηδήξτε ξεκινήστε ένα αυτοκίνητο.
- Γνωρίστε τη σωστή πίεση αέρα για τα ελαστικά σας και πώς να την ελέγξετε.
- Μάθετε τι λένε οι Αμερικανοί "στρατιωτικός χρόνος”. Ο περισσότερος κόσμος διαβάζει τον χρόνο με αυτόν τον τρόπο.
- Μάθετε το στρατιωτικό φωνητικό αλφάβητο.
- Καταλαβαίνουν λατινικούς αριθμούς.
- Μάθετε πώς να κάνετε αλλαγές για διάφορους λογαριασμούς, ειδικά αν εργάζεστε με χρήματα στη δουλειά σας.
- Μάθετε πώς να διαβάζετε ένα αναλογικό ρολόι.
- Σκεφτείτε να μάθετε ένα όργανο. Εάν γνωρίζετε ήδη πώς να παίξετε ένα - εξασκηθείτε.
- Αγοράστε έναν χάρτη ή/και έναν κόσμο και μελετήστε τον.
- Βγάλτε καλύτερες φωτογραφίες. Να είστε επιλεκτικοί σχετικά με το τι δημοσιεύετε στο διαδίκτυο.
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ Δεξιότητες Ζωής
- Γνωρίστε τα σημαντικά ρούχα και τα παπούτσια των παιδικών σας μεγεθών.
- Σταματήστε να λέτε στα κορίτσια "απλά σας αρέσει" όταν ένα αγόρι ή ένας άντρας τα πειράζει. Η κατάχρηση δεν ισοδυναμεί με στοργή.
- Θυμηθείτε ότι όταν παντρεύεστε κάποιον, παντρεύεστε ολόκληρη την οικογένειά του.
- Δημιουργήστε λογαριασμό συνταξιοδότησης.
- Ασφαλής ασφάλιση ζωής. Μισώ να σου το σπάσω, αλλά εσύ θα πεθανε μια μερα.
Η σωστή υγιεινή είναι απαραίτητη. Αφιερώστε χρόνο στην αυτο-φροντίδα.
Μην πιέζετε τα παιδιά σας να αγκαλιάσουν κανέναν αν δεν το θέλουν.
Μην κάνετε υποθέσεις ότι το άτομο με το οποίο μιλάτε έχει σύζυγο ή γυναίκα - πείτε αντ 'αυτού "σύζυγος" ή "σύντροφος".
Κρατήστε ένα πενταετές ημερολόγιο ημερησίως.
ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ Ικανότητες Ζωής
- Μάθετε πώς λειτουργεί μια τουαλέτα και πώς να διορθώσετε μια διαρροή, που λειτουργεί ή έχει φράξει.
- Μάθετε πού και πώς να κλείσετε τη γραμμή νερού.
- Γνωρίστε πού βρίσκεται το κουτί διακόπτη σας και βεβαιωθείτε ότι όλα είναι επισημασμένα.
- Κρατήστε έναν κατάλογο των αντικειμένων σας και σημαντικών αποδείξεων.
- Επενδύστε σε καλές αποσκευές που θα διαρκέσουν μια ζωή.
- Δημιουργήστε αντίγραφα ασφαλείας τακτικά για υπολογιστές, tablet και τηλέφωνα.
- Μάθετε πώς να καθαρίζετε τους βασικούς λεκέδες.
- Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα ηλεκτρικά εργαλεία.
- Φτιάξτε ένα κιτ ετοιμότητας για καταστροφές για το σπίτι και το αυτοκίνητό σας.
- Φτιάξτε μια κατάλληλη γκαρνταρόμπα και επενδύστε βασικά είδη καλής ποιότητας.
- Μάθετε πώς να καταθέτετε φόρους και ποιες κρατήσεις μπορεί να λάβετε.
- Μάθετε πώς να ράβετε ένα κουμπί και ένα βασικό στρίφωμα.
- Εξασκηθείτε στο να δέσετε μια γραβάτα στον εαυτό σας και σε κάποιον άλλο.
- Φτιάξτε ένα σύστημα αποσυμπίεσης και περάστε το μία φορά το χρόνο.
Ποτέ μην αφήνετε πολύτιμα αντικείμενα εκτεθειμένα στο αυτοκίνητό σας.
Δανείστε μόνο αντικείμενα (ή χρήματα) που είστε διατεθειμένοι να μην επιστρέψετε.
ΚΟΥΖΙΝΑ Δεξιότητες ζωής
- Αφιερώστε χρόνο για να προγραμματίσετε ένα γεύμα. Το στομάχι και το πορτοφόλι σας θα σας ευχαριστήσουν.
- Μάθετε από πού προέρχεται το φαγητό σας. Μάθετε για τους ΓΤΟ.
- Κατανοήστε το "τροφική ζώνη κινδύνου”Για να κυριαρχήσετε την ασφάλεια της προετοιμασίας τροφίμων.
- Αν σας ταιριάζει - μάθετε πώς μπορείτε και διατηρείτε φαγητό.
- Μάθετε πώς να στρώνετε σωστά ένα τραπέζι.
- Το νερό και το λίπος δεν αναμειγνύονται. Μάθε πως να σβήστε μια φωτιά λίπους.
- Μαχαίρια - ξέρετε ποιο είναι ποιο, μάθετε πώς να κόβετε και μην βάζετε ποτέ μαχαίρια στο πλυντήριο πιάτων.
- Μην χορταίνετε ψωμί, ειδικά αν κάποιος μαγείρεψε για εσάς.
- Αναπτύξτε κάτι από έναν σπόρο. Μπόνους πόντους αν είναι κάτι που μπορείτε να φάτε.
- Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε ξυλάκια.
- Μάθετε πώς να διαβάζετε μια ετικέτα στοιχείων διατροφής.
- Αγνοείτε πάντα το τηλέφωνό σας κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
- Εκτός αν είστε χορτοφάγος - μάθετε πώς να καθαρίζετε ένα κοτόπουλο και να φιλετάρετε ένα ψάρι.
- Βρείτε το πιάτο με την υπογραφή σας για το οποίο θα σας θυμούνται οι άνθρωποι.
ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ Δεξιότητες ζωής
- Προσδιορίστε χρήσιμες συντομεύσεις πληκτρολογίου.
- Ελέγχετε τακτικά τις πιστωτικές σας αναφορές.
- Μάθετε τη διαχείριση του χρέους και ελέγχετε τις καταστάσεις σας κάθε μήνα.
- Μάθετε πώς να διαβάζετε ένα στέλεχος αμοιβής. Κατανοήστε τις κρατήσεις.
- Υπάρχει ένας σωστός τρόπος για να μορφοποίηση επαγγελματικής επιστολής.
- Να έχετε ένα αψεγάδιαστο ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ.
- Εξασκηθείτε σε καλές δεξιότητες συνέντευξης για δουλειά.
- Γράψτε ευχαριστήρια σημειώματα ή τουλάχιστον στείλτε ένα ευχαριστήριο email.
- Μάθετε πώς μπορείτε να αναθέσετε εργασίες.
- Κατανοήστε τη δυναμική της ομάδας και ποιες προσωπικότητες δεν συνδυάζονται καλά.
- Εξασκηθείτε στον καθορισμό σαφών στόχων και στόχων.
- Διαβάζετε πάντα τις συμβάσεις και τα έγγραφά σας πριν τα υπογράψετε. Αν δεν καταλαβαίνετε, ρωτήστε.
- Μάθετε πώς να κρατάτε καλές σημειώσεις. Εσύ θα δεν θυμάμαι.
- Επαναλάβετε το όνομα ενός ατόμου αφού το συναντήσετε και μετά ξανά στο κεφάλι σας αρκετές φορές.
- Δώστε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να ολοκληρώσει ρεαλιστικά τις εργασίες.
- Προστατέψτε την ταυτότητά σας. Μην είστε απρόσεκτοι με τους κωδικούς πρόσβασής σας.
- Αγοράστε τον τομέα του ονόματός σας. Ακόμα κι αν δεν το χρησιμοποιήσετε, θα είναι δικό σας. Το ίδιο και για τα παιδιά σας.
- Μάθετε τα κόλπα για κράτηση αεροπορικών ταξιδιών. Μην περιμένετε μέχρι την τελευταία στιγμή.
- Πάντα κατάστημα σύγκρισης.
- Μην δίνετε προσωπικές πληροφορίες στο διαδίκτυο.
- Απομνημονεύστε τον αριθμό κοινωνικής ασφάλισης.
Μάθετε βασικές φράσεις στην τοπική γλώσσα όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό.
CIVICS Δεξιότητες ζωής
- Μάθετε σε ποια νομοθετική περιοχή ζείτε και ποιος σας εκπροσωπεί.
- Μάθετε τους γερουσιαστές της πολιτείας σας και τους γερουσιαστές των ΗΠΑ.
- Ditto για εκπροσώπους πολιτείας και ΗΠΑ.
- Ενώ είστε σε αυτό, μάθετε για τον δήμαρχο της πόλης σας και τα μέλη του δημοτικού συμβουλίου.
- Σημειώστε τους τοπικούς σας αριθμούς μη έκτακτης ανάγκης για να μην συνδέσετε άσκοπα το 911.
- Κατανοήστε τον τρόπο πλοήγησης σε μια βιβλιοθήκη. Όλα είναι οργανωμένα με τον ίδιο ακριβώς τρόπο.
- Μάθετε το σύστημα δημόσιας συγκοινωνίας της πόλης σας. Δοκίμασε το.
- Μάθετε πώς να σταθμεύετε παράλληλα σε τρία βήματα και όχι σε δέκα.
- Εάν δεν μπορείτε να θυμηθείτε πόσο μακριά να σταθμεύσετε από έναν πυροσβεστήρα ή άλλες ικανότητες οδήγησης, προχωρήστε.
- Αν έχετε δικαίωμα διέλευσης, πάρτε το.
- Μην κάθεστε στο κιβώτιο κυκλοφορίας.
- Στάση για σχολικά λεωφορεία. Δεν αξίζει τον κόπο. Τα παιδιά συμμετέχουν.
- Τραβήξτε για να περάσουν οχήματα έκτακτης ανάγκης. Η επιβράδυνση δεν μετράει.
- Εάν ένας καλλιτέχνης του δρόμου είναι τόσο καλός που σταματάτε να τον παρακολουθείτε, του χρωστάτε ένα δολάριο.
- Μην απορρίπτετε.
- Εθελοντής.
Shopωνίστε σε μικρές επιχειρήσεις.
Καλέστε το 811 για πληροφορίες σχετικά με το πού βρίσκονται οι θαμμένες γραμμές κοινής ωφέλειας πριν σκάψετε.
ΕΠΙΒΙΩΣΗ & ΑΣΦΑΛΕΙΑ Δεξιότητες Ζωής
- Το τηλέφωνό σας θα πεθάνει. Μάθετε πώς να διαβάζετε έναν χάρτη και μια πυξίδα.
- Μάθετε πώς να αντιδράτε όταν αντιμετωπίζετε μια αρκούδα, κουμάρα, φίδι και άλλα άγρια ζώα στην περιοχή σας.
- Μάθετε πώς να φτιάξετε μια φωτιά και ένα καταφύγιο έκτακτης ανάγκης.
- Αναγνωρίστε τον δηλητηριώδη κισσό και άλλα επικίνδυνα φυτά που είναι τοπικά στην περιοχή σας.
- Ας υποθέσουμε ότι κάθε όπλο είναι γεμάτο.
- Ο ήλιος ανατέλλει στα ανατολικά και δύει στα δυτικά. Ξέρετε πώς να βρείτε τον Βορρά.
- Αν χαθείτε και βρείτε ποτάμι, ακολουθήστε τον κατάντη μέχρι να βρείτε μια πόλη.
- Μάθε πως να δέστε βασικούς κόμπους.
- Μάθετε CPR.
- Μάθετε πώς να εκτελείτε τον ελιγμό Heimlich.
- Οι βασικές δεξιότητες πρώτων βοηθειών είναι απαραίτητες. Η πιστοποίηση είναι ακόμα καλύτερη.
- Πρακτική δημιουργώντας νάρθηκα για σπασμένο κόκκαλο για να ξέρετε τι να κάνετε.
- Μάθετε πώς να κολυμπάτε.
- Μάθετε τι πρέπει να κάνετε γύρω από μια πτώση καλωδίου ρεύματος.
- Αγοράστε πυροσβεστήρες και μάθετε πώς να τους χρησιμοποιείτε.
- Γνωρίστε πού βρίσκονται τα νοσοκομεία, ειδικά όταν ταξιδεύετε.
Μάθετε μερικές βασικές κινήσεις αυτοάμυνας.
ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ ΖΩΗΣ
- Εξασκηθείτε στην κουβέντα.
- Μάθετε πώς να σπάτε τον πάγο.
- Δώστε (και αποδεχτείτε) κριτική με διακριτικότητα.
- Εάν σας εμπιστεύονται ένα μυστικό - κρατήστε το.
- Μην ακυρώνετε σχέδια μέσω κειμένου.
- Ζητήστε συγνώμη ειλικρινά.
- Ευχαριστώ τον οδηγό.
- Ευχαριστώ τον οικοδεσπότη.
- Πείτε γεια στο νέο παιδί.
- Μάθετε πώς να λέτε όχι.
- Μην καλέσετε πριν από τις 9 το πρωί ή μετά τις 9 το βράδυ.
- Κατανοήστε τη γλώσσα του σώματος.
- Μην ρωτάτε πότε κάποιος παντρεύεται ή κάνει παιδιά.
- Κοιτάξτε τους ανθρώπους στα μάτια όταν μιλάτε.
- Μιλήστε εναλλάξ χωρίς διακοπή.
- Εάν έχετε πει την άποψή σας, σταματήστε να μιλάτε.
- Μάθετε πώς να ανακατεύετε μέσα από έναν χορό.
- Μάθετε πώς να διαπραγματεύεστε.
- Μην χάνετε την ψυχραιμία σας.
- Έχετε ένα καλό κοντό τοστ έτοιμο σε περίπτωση που το χρειαστείτε.
- Απομνημονεύστε μερικά καλά αστεία.
- Δώστε μια σταθερή χειραψία με ένα χαμόγελο.
- Κατακτήστε τη δημόσια ομιλία.
- Να είστε φωνητικοί για τη συγκατάθεση.
- Κράτα την πόρτα.
- Μην φωτογραφίζεστε με ποτό.
- Κατανοήστε τη διαφορά μεταξύ συμπάθειας και ενσυναίσθησης.
- Κατανοήστε τη διαφορά μεταξύ ισότητας και ισότητας.
- Αφήστε τους τοξικούς ανθρώπους.
- Διατηρήστε μια ρουτίνα υγιεινής αυτοεξυπηρέτησης.
- Μην λέτε ψέματα στον γιατρό σας.
- Εάν προσφέρετε βοήθεια, μην σταματήσετε μέχρι να τελειώσετε.
- Να είστε εντάξει με το να τρώτε ένα γεύμα μόνο στο κοινό.
- Μην κάνεις σκηνή.
- Μην παραμένετε στις πόρτες.
- Δώστε πίστωση, ρίξτε ευθύνες.
- Αφήστε τα φαντάσματα στο παρελθόν σας.
- Ερευνήστε την καταγωγή σας.
- Μάθετε πώς να φτιάχνετε σωστές εισαγωγές.
- Μην το χτυπάτε μέχρι να το δοκιμάσετε.
- Μάθετε πότε πρέπει να το ρουφήξετε.
- Κρατήστε τον εαυτό σας σε υψηλά πρότυπα.
- Και πάντα - κάντε τα μικρά πράγματα να μετράνε.
Χρειάζεται προσπάθεια, αλλά μπορούμε όλοι να είμαστε γονείς rockstar και να μεγαλώνουμε φοβερά παιδιά, χτίζοντας μαζί μια καλύτερη κοινότητα. Αφήστε αυτό να είναι το έτος που θα αναλάβετε την ευθύνη.