Το να μένεις οργανωμένος ως μαμά είναι ένα έργο αγάπης, χάους & χαράς

instagram viewer

Φωτογραφία: Alana Zavett Green

Στις Νοεμβρίου 26, γέννησα ένα όμορφο αγοράκι με ροζ δέρμα, μαύρο μαλλί, 8 κιλών. Ο σύζυγός μου, ο Στίβεν, και εγώ ήμασταν τόσο ευγνώμονες που υποδεχτήκαμε τον δεύτερο γιο μας μετά από μια γρήγορη γέννα και αγωνιώδη, αλλά ευτυχισμένη φυσική εργασία. Εκτός από την τεράστια ανακούφιση που αποφύγαμε να παραδώσουμε στη Γέφυρα του Γκόλντεν Γκέιτ (η δεύτερη εργασία είναι τόσο γρήγορος όσο λένε), ενθουσιάστηκα που μπόρεσα να γεννήσω το ίδιο πρωί με τα πεθερικά μου πόλη. Ο Στίβεν αστειεύτηκε ότι με την τάση μου για οργάνωση και σχεδιασμό, ήθελα να συμβούν όλα.

Τις εβδομάδες πριν από τη γέννησή του, με έπιασε η ανησυχία. Πέρασα τις περισσότερες μέρες μου ακούγοντας την εφαρμογή ύπνου-γέννησής μου σε επανάληψη για να με αποσπάσει από τον έλεγχο του αβυσσαλέα δείκτη ποιότητας του αέρα από τις πυρκαγιές στη Βόρεια Καλιφόρνια. Η οικογένειά μου μηδένισε το γεγονός ότι έφερε ένα νεογέννητο στον αέρα γεμάτο καπνό και έκανε οικογένεια τα μέλη με προϋπάρχοντα προβλήματα αναπνοής ταξιδεύουν σε όλη τη χώρα για τη γέννησή του ήταν λιγότερο από ιδανικά σενάρια.

Σε μια προσπάθεια να βρω την ηρεμία σε μια κατάσταση που προκαλεί εντελώς άγχος, αναζήτησα τις οργανωτικές μου ικανότητες να με βοηθήσουν στα πράγματα που μπορούσα να ελέγξω.

Έστρεψα την προσοχή μου στο τι θα κάναμε με το τετράχρονο παιδί μου όταν θα γεννούσαμε. Με τις οικογένειές μας στην άλλη άκρη της χώρας και μια ύπουλη υποψία ότι το μωρό μου θα έκανε το ντεμπούτο του στη μέση της νύχτας, χρειάστηκε να καταστρώσω ένα master plan. Είχε κελιά και σειρές και διαφορετικά χρώματα και σχέδια έκτακτης ανάγκης για το ποιος θα επέμβει πότε, ανάλογα με την έναρξη του τοκετού. Μουν αποφασισμένος να είμαι έτοιμος για κάθε σενάριο που θα μου δημιουργηθεί.

Οι φίλοι με διαβεβαίωσαν ότι με ένα τόσο αγχωτικό τέλος της εγκυμοσύνης (ανέφερα τον διαβήτη κύησης;), σίγουρα θα ήμουν ευλογημένος με ένα «εύκολο νεογέννητος." Ενώ σίγουρα θεωρούμε τον εαυτό μας πολύ ευλογημένο με αυτό το τέλειο παιδί, η εμπειρία μου μετά τον τοκετό δεν ήταν χωρίς αυτό προκλήσεις.

Η καθυστερημένη παροχή γάλακτος σε συνδυασμό με μια κοντή γλώσσα και έναν αξιολάτρευτα νυσταγμένο τρώγοντα σήμαινε ότι το αγοράκι μου έχασε σημαντικό βάρος τις πρώτες του εβδομάδες. Ανεξάρτητα από το πόσο πολύ ήθελα να συμβεί ο αποκλειστικός θηλασμός, η ανάγκη του μωρού μου να ευδοκιμήσει ήταν πρώτη. Έτσι, η συμπλήρωση με αντλημένο γάλα και φόρμουλα έγινε πραγματικότητα και οι ημέρες άντλησης μετατράπηκαν σε μήνες συνεχούς εργασίας για να αυξήσω την προσφορά μου.

Σκέφτηκα να ρίξω ύφασμα, αλλά συνέχισα να ζω το σύνθημά μου "μία τροφή τη φορά". έγινα το λέιζερ επικεντρώθηκε στο να περάσει κάθε ροή παρά να ηττηθεί από εβδομάδες σκληρής δουλειάς μπροστά μου. Αν είχα στόχο να αποβάλλω τελικά τα μπουκάλια και την αντλία, θα έπρεπε να οργανωθώ πραγματικά.

Η λήψη φυτικών συμπληρωμάτων, η παραμονή σε μια περιοριστική διατροφή, οι ασκήσεις γλώσσας και η άντληση επτά φορές την ημέρα έγιναν τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της ρουτίνας μου. Ανακαλύψτε πότε πρέπει να πιέζετε τις ζωοτροφές κάθε 2,5 ώρες, συντονίζοντάς τις γύρω από τις εγκαταστάσεις και τις παραλαβές προσχολικής ηλικίας, διασφαλίζοντας ότι τα μπουκάλια και τα μέρη της αντλίας ήταν πάντα καθαρά και προετοιμασμένα και θυμόμουν να κάνω μπάνιο και να ταΐσω την οικογένειά μου ένιωθα ότι έκανα συνεχώς μαγικές πράξεις που κανείς δεν θα πλήρωνε ποτέ βλέπω. Αλλά η επιθυμία μου να παραμείνω σε καλό δρόμο για να θηλάσω τελικά το μωρό μου ήταν ο τελικός μου στόχος και με τη βοήθεια ενός πολύ υποστηρικτικός και πρακτικός συνεργάτης, Σύμβουλος γαλουχίας και υπέροχη ομάδα φίλων, μπόρεσα επιμένω.

Πρόσφατα, ανάμεσα σε ροές αργά τη νύχτα, ο Steven και εγώ αρχίσαμε να παίζουμε τη σειρά Netflix, Τακτοποίηση με τη Μαρί Κόντο. Στην εκπομπή παρουσιάζεται ένας Ιάπωνας σύμβουλος διοργάνωσης, ο οποίος συνεργάζεται με αμερικανικές οικογένειες για να βελτιώσει το σπίτι τους και να βοηθήσει να απαλλαγούμε από αντικείμενα που δεν «σπινθηρίζουν» Χαρά." Ενώ η παράσταση αφορά την απομάκρυνση φυσικών αντικειμένων, νομίζω ότι η φιλοσοφία της μπορεί να μεταφραστεί για να μας βοηθήσει να εξαλείψουμε τις συναισθηματικές αποσκευές στη ζωή μας, όπως Καλά.

Για μένα, να οργανωθώ συναισθηματικά σημαίνει να προσεγγίσω τη ζωή με το άθροισμα των μερών της παρά να επιβαρυνθώ από το σύνολο. Όπως ο Kondo χειρίζεται ένα δωμάτιο τη φορά, εμείς ως γονείς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μόνο ένα εμπόδιο κάθε φορά. Είτε πλοηγούμαι σε ένα πρόγραμμα γέννησης, είτε στο πρόγραμμα άντλησης είτε στο συντονισμό στο carpool, οι στιγμές που νιώθω πιο επιτυχημένη ως γονέας είναι όταν διαχωρίζω θέματα και προσαρμόζω μεμονωμένους στόχους.

Όντας μαμά για δεύτερη φορά, ξέρω πολύ καλά ότι η οργάνωση μπορεί να σας φτάσει μόνο μέχρι τώρα. μπορούμε να ελέγξουμε μόνο τόσο πολύ και όταν ζούμε με μικρά παιδιά, τα σχέδια διαλύονται πιθανότατα παρά. Ωστόσο, διαπιστώνω ότι όσο πιο προετοιμασμένος είμαι συναισθηματικά, τόσο πιο πιθανό είναι να αφήσω και να αποδεχτώ καταστάσεις όταν προκύψουν προκλήσεις.

Και όποτε συμμετέχουν τα παιδιά μου, η χαρά αναπόφευκτα πυροδοτεί τη διαδικασία.

ΓΙΑ ΤΟΝ ΓΡΑΠΤΗ
Αλάνα Γκριν

Είμαι ένας παθιασμένος μη κερδοσκοπικός επαγγελματίας που πιστεύει ότι η δύναμη των μεμονωμένων ιστοριών μπορεί να οδηγήσει σε πιο συνεκτικές και συμπονετικές κοινότητες. Όταν δεν υποστηρίζω συμβούλια ή δεν συγκεντρώνω χρήματα ως σύμβουλος, περνάω χρόνο με τα δύο αγαπημένα μου αγόρια - ηλικίας 3 και 36 ετών. Λατρεύω τις βιβλιοθήκες, τα πάρκα, τα φορτηγά τροφίμων, τη μουσική, τα ταξίδια, τη φωτογραφία και την οικογένεια.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΛΑΝΑ: