Αυτά τα σημεία προγεννητικού μασάζ θα σας κάνουν να λιώσετε

Για πάνω από 16 χρόνια Anne Heckheimer προσφέρει υποστήριξη με τη μορφή μασάζ στις έγκυες γυναίκες της Νέας Υόρκης. Ενσωματώνει μοναδικά πρόσθετα όπως χαλάρωση gua-sha (επαναλαμβανόμενα κτυπήματα με λεία πέτρα) και αναζωογόνηση προσώπου σε προγεννητικά μασάζ κατόπιν αιτήματος. (Ο Heckheimer είναι επίσης πιστοποιημένος προσωπικός εκπαιδευτής!) Τηρούνται όλοι οι κανόνες ασφαλείας: υπάρχει ένας νέος ιατρικός καθαριστής αέρα στο χώρο του ξενοδοχείου, υπάρχει ένα νέο έντυπο πρόσληψης για πελάτες με συγκεκριμένες ερωτήσεις σχετικά με τον COVID και οι πελάτες θα πρέπει να φέρουν τα δικά τους μπουκάλια νερού για να μειώσουν τον αριθμό των επιφανειών που θα αγγίξουν όλοι. Μην ξεχάσετε τη μάσκα σας! Νέοι τρόποι: Spinning Babies® Body Balancing, Arvigo Techniques of Maya Abdom Therapy® και Εργασιακές Ενισχυτικές Συνεδρίες.

231 West 96th St. Suite 2B, Office 7
Άνω Δυτική πλευρά
917-359-8176
Σε σύνδεση: prenatalmassagecenter.com

φωτογραφία: Μητρική αγάπη

Αυτό το σπίτι καλεί προγεννητικές υπηρεσίες μασάζ μικρών επιχειρήσεων Μανχάταν και Μπρούκλιν. Λέει ο ιδιοκτήτης, Leigh: "Προσφέρουμε αποκλειστικά οικιακές κλήσεις, που ειδικεύονται στο μασάζ και τον βελονισμό για εγκυμοσύνη, μετά τον τοκετό και γονείς!" Ιδανικό για αποσυμφορώντας σε δύσκολους καιρούς, οι ασκούμενοι της Motherly Love χρησιμοποιούν εξονυχιστικά τα νέα πρωτόκολλα ασφάλειας για τον covid και επαγγελματικές οδηγίες, «με συνεδρίες σχεδιασμένες για να θρέψουν την ευημερία σας από την άνεση του σπιτιού. » Οι υπηρεσίες Housecall επεκτάθηκαν πρόσφατα στο νομό Westchester, στο Princeton και Rumson, NJ, επίσης.
motherlylovenyc.com

119 West 23rd St., Σουίτα 802
Τσέλσι
Σε σύνδεση: motherlylovenyc.com

φωτογραφία: Κέντρο Yinova

Λόγω του COVID19, το Κέντρο Yinova εγκαινίασε ένα νέο Πρόγραμμα απομακρυσμένου αμαξώματος έχει σχεδιαστεί για να ενδυναμώνει τους ασθενείς μέσω καθοδηγούμενων τεχνικών αυτομασάζ που είναι γνωστό ότι υποστηρίζουν και βελτιστοποιούν το αναπαραγωγικό σύστημα. Το εικονικό πρόγραμμα αμαξώματος θα σας καθοδηγήσει στις τεχνικές αυτο-μασάζ που είναι κατάλληλες για όποιο στάδιο του κύκλου βρίσκεστε. Για όσους έρχονται, τηρούνται όλες οι οδηγίες ασφάλειας COVID και υπάρχει αυξημένος έλεγχος προσωπικού και ασθενών. Όλοι όσοι μπαίνουν στο κέντρο πρέπει να υπογράψουν μια δήλωση υγείας και να κάνουν τη θερμοκρασία τους. Απαιτείται επίσης ενισχυμένος καθαρισμός και ΜΑΠ για τους υπαλλήλους. Για τις έγκυες γυναίκες, οι αρχικές διαβουλεύσεις χωρίζονται σήμερα σε δύο μέρη: Το τμήμα πρόσληψης του η θεραπεία γίνεται εικονικά, μετά την οποία θα μπορείτε να έρθετε σε ένα από τα κέντρα τους για α θεραπεία.

37 W. 17th St., Σουίτα 300
Flatiron
212-533-2255

Λέει ο ιδιοκτήτης, Αλέξης: «Ενώ το μασάζ σε εσωτερικούς χώρους αυτήν τη στιγμή δεν μπορεί να είναι χωρίς κίνδυνο, κάνουμε ό, τι μπορούμε για να το κάνουμε όσο το δυνατόν ασφαλέστερο». Αυτό περιλαμβάνει τον περιορισμό του αριθμού των ατόμων στο χώρο τους - το γραφείο λειτουργεί σχεδόν εξ ολοκλήρου από απόσταση - και όλες οι συνεδρίες κλιμακώνονται κατά τουλάχιστον 15 λεπτά. "Τόσο οι πελάτες όσο και οι LMT φορούν μάσκες όλη την ώρα στο χώρο μας." Η μικρή ομάδα καθαρίζει συνεχώς ο αέρας με φίλτρα HEPA και ανεμιστήρες και επιφάνειες διπλής κατεύθυνσης απολυμαίνονται σχολαστικά μεταξύ κάθε πελάτη. Προσθέτει ο Αλέξης: «Τέλος, κάνουμε μια προσπάθεια να επικοινωνήσουμε με τους πελάτες πριν και μετά από αυτούς συνεδρίες μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή τηλεφώνου, καθώς η ομιλία (ακόμη και όταν φοράτε μάσκα) δημιουργεί την κατάσταση επικίνδυνος."

Λεωφ. Λαφαγιέτ 84
Φορτ Γκριν
646-450-6353
Σε σύνδεση: meltmassagenyc.com

Earth & Sky Healing Arts προσφέρει προγεννητικό και μεταγεννητικό μασάζ, κρανιακή-ιερή θεραπεία και πρόσφατα διευρυμένες υπηρεσίες βελονισμού. Εξειδικευμένοι στη γονιμότητα και την υποστήριξη των πελατών μέσω του κύκλου αναπαραγωγής, οι θεραπευτές του Earth + Sky προσφέρουν πολυετή εμπειρία και φροντίδα βασισμένη σε αποδεικτικά στοιχεία. Αυτό το ολιστικό σημείο ευεξίας είναι παρήγορο και αφιερωμένο στην παροχή εξαιρετικής φροντίδας. Τηρούν όλες τις οδηγίες ασφάλειας COVID και διαθέτουν νέο πρόγραμμα βελονισμού.

5-31 50th Ave.
Long Island City
Σε σύνδεση: earthsky.dreamhosters.com

φωτογραφία: City Wellness Collective

"Από την αρχή της πανδημίας, υπήρξε αύξηση των επιπέδων άγχους και μείωση της κοινωνικής αλληλεπίδρασης και της εξωτερικής σωματικής επαφής", λέει ο ιδιοκτήτης Ben Brown, LMT. «Μια μέλλουσα μητέρα χρειάζεται όλη τη διαθέσιμη υποστήριξη καθώς διαχειρίζεται την ανάπτυξη μιας άλλης ζωής. Το συνειδητό άγγιγμα με τη μορφή προγεννητικού μασάζ μπορεί να βοηθήσει σε αυτές τις δύσκολες στιγμές ».

Ο Μπράουν είναι πιστοποιημένος στο προ και μεταγεννητικό μασάζ και έχει εργαστεί σε ιατρικό περιβάλλον, ημερήσιο σπα και ιδιωτικό ιατρείο κατά τη διάρκεια της 14χρονης καριέρας του. «Αυτή τη στιγμή εργάζομαι έξω από το City Wellness Collective στο Chelsea, το οποίο είναι μια ομάδα μεμονωμένων πρακτικών ευεξίας που λειτουργούν σε κοινόχρηστο χώρο χώρος." Εκτός από την πρακτική του, υπάρχει ένας βελονιστής γονιμότητας και μια χειροπρακτική εξειδίκευση στην εγκυμοσύνη φροντίδα υγείας. Κάθε αίθουσα θεραπείας διαθέτει εξαερισμό, φίλτρο αέρα Hepa και απολυμαίνεται μεταξύ ραντεβού. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο Brown φοράει ΜΑΠ, συμπεριλαμβανομένων γυαλιών, μάσκας προσώπου και ποδιάς. Οι πελάτες έχουν τη δυνατότητα να φορούν τη μάσκα τους όταν κοιτούν προς τα κάτω, αλλά πρέπει να τη φοράνε όταν κοιτούν προς τα πάνω. Έλεγχοι θερμοκρασίας κατά την άφιξη.

141 West 28th St., Third Fl.
Τσέλσι 
917-806-1854
Σε σύνδεση: handandtemple.com

φωτογραφία: Red Moon Wellness

Το δημοφιλές Sage Spa κάποτε καταλάμβανε αυτή τη βιτρίνα του Park Slope. Τώρα καταλαμβάνεται από το Red Moon Wellness, ένα κέντρο μασάζ, εκπαίδευσης και βοήθειας τοκετού και βοτανοθεραπείας. Οι υπηρεσίες μασάζ περιλαμβάνουν προγεννητικές και μεταγεννητικές εργασίες. Λειτουργεί από πιστοποιημένο θεραπευτή μασάζ, ντουλά γέννησης, σύμβουλο γαλουχίας και κλινική βοτανολόγο Lena DeGloma, αυτό είναι επίσης ένας καλός πόρος για τους μελλοντικούς και νέους γονείς που αναζητούν εκπαίδευση και υποστήριξη. Όσον αφορά τους κανόνες ασφαλείας COVID-19, αυτό το στολίδι του Μπρούκλιν αναβάθμισε τον εξαερισμό, εγκατέστησε βρύσες χωρίς επαφή, εφαρμόζει μάσκες τόσο για τους πελάτες όσο και για τους θεραπευτές και πολλά άλλα.

405 5η Λεωφ.
Πάρκο Πλαγιά
347-699-8751
Σε σύνδεση: redmoonwellness.com

Της Λίζας Αδάρα αμάξωμα και μασάζ χρησιμοποιεί Craniosacral Biodynamics και αποκαταστατική βελονισμό για να βοηθήσει το σώμα να βρει τη βέλτιστη ευεξία. Υποστηρίζει πολλές δίδυμες εγκυμοσύνες - είναι και η ίδια δίδυμη - και υποστηρίζει ότι τακτικά μασάζ για μαμάδες που φέρουν δίδυμα κάνει τεράστια διαφορά στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Επισκέψεις στο Μανχάταν στο σπίτι και διάφορες τοποθεσίες στούντιο στο Μανχάταν και το Eastστ Χάμπτον

[email protected]
917-346-1120 
Σε σύνδεση: lizaadarahealing.com

Η BodyMechanics λειτουργούσε πάντα ως ιατρική πρακτική και είχε 30 λεπτά μεταξύ των ραντεβού, οπότε όταν χτύπησε η πανδημία ήταν στην πραγματικότητα πλήρως εφοδιασμένοι με γάντια, απολυμαντικό και μάσκες. Λέει η ομάδα: «Όλα μας τα έπιπλα στο δωμάτιο μπορούν να σκουπιστούν (ήταν πάντα). τώρα θα βρείτε απολυμαντικό χεριών σε κάθε δωμάτιο για χρήση από τον ασθενή και οι πρακτικές καθαρισμού μας περιλαμβάνουν πράγματα, όπως το φως αλλάζει και αποστειρώνει την καρέκλα σας! » Οι μέλλουσες μαμάδες μπορούν να χαλαρώσουν εντελώς γιατί τα πάντα είναι καθαρά για τις δικές τους επίσκεψη. Πρόσθεσαν επίσης επιτραπέζια φίλτρα αέρα hepa σε κάθε δωμάτιο για να βοηθήσουν στην κυκλοφορία του αέρα. Οι πρόσθετες αναβαθμίσεις περιλαμβάνουν το γεγονός ότι μεταφέραμε όλα τα παλιά αρχεία χαρτιού σε ένα διαδικτυακό σύστημα συμβατό με HIPPA, μπορείτε τώρα να συμπληρώσετε όλα τα ιατρικά σας αρχεία μέσω του έξυπνου τηλεφώνου σας, καθώς και να κάνετε check out χωρίς να περάσετε από το προσωπικό σας κάρτα. (Σημειώστε τη νέα διεύθυνση!)

1 W 34th St., Σουίτα #204
Midtown West
Σε σύνδεση: bodymechanicsnyc.com

Μασάζ θεραπείας είναι υπέροχο για να σας κάνει να νιώσετε άνετα σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης σας. Διαθέτει πολλά διαφορετικά μαξιλάρια που προορίζονται να στηρίξουν το σώμα και την κοιλιά σας σε οποιαδήποτε θέση. Σας επιτρέπει επίσης να προγραμματίζετε διαδικτυακά και συχνά έχει διαθέσιμα ραντεβού τελευταίας στιγμής.

107 West 82nd St., Σουίτα 103
Άνω Δυτική πλευρά
Σε σύνδεση: remedymassage.com

Οι ασκούμενοι στο Μασάζ Τύπου Williamsburg, μια επιχείρηση που ανήκει σε γυναίκες, είναι ειδικοί στην ανακούφιση από τον πόνο, κάτι που είναι εξαιρετικό για γυναίκες που μπορεί να αντιμετωπίζουν πόνο στην πλάτη ή πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Η ιδιοκτήτρια, Rachel Beider, είναι ειδικός στο προγεννητικό μασάζ, ώστε να γνωρίζετε ότι είστε σε καλά χέρια. Μπορείτε να επιλέξετε να ξαπλώσετε μπρούμυτα στο μαξιλάρι Preggo ή να ξαπλώσετε στο πλάι σας εάν είστε λίγο πιο μακριά.

169 Wythe Ave., Σουίτα 202
Williamsburg
917-538-6560
Σε σύνδεση: massagewilliamsburg.com

Η Lori είναι πιστοποιημένη ρεφλεξολόγος, καθώς και πιστοποιημένη προγεννητική και μεταγεννητική θεραπεία μασάζ. Το διαδίκτυο μιλάει πολύ για αντανακλαστικά σημεία που δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά από τότε Η ρεφλεξολογία εξισορροπεί όλες τις λειτουργίες του σώματός μας μέσω της βαθιάς χαλάρωσης, υπάρχουν και πολλά καλά, εξηγεί Λόρι. «Και, φυσικά, ξέρω από ποια αντανακλαστικά σημεία πρέπει να μείνω μακριά. Όταν συνδυάζω τη ρεφλεξολογία με ένα μασάζ, διευκολύνω το σώμα σας να ισορροπήσει και να θεραπεύσει τον εαυτό του εσωτερικά και εξωτερικά ». Προσφέρει επίσης μασάζ μετά τον τοκετό, τα οποία είναι ευεργετικά στη διευκόλυνση της μείωσης του στρες, της κόπωσης, της αποκατάστασης του σχήματος πριν από την εγκυμοσύνη και λιγότερο μετά τον τοκετό κατάθλιψη. Όσον αφορά την ασφάλεια του COVID, υπάρχουν καθαριστές αέρα HEPA σε αίθουσες θεραπείας, πολλά πλύσιμο των χεριών, απαιτούνται μάσκες και πολλά άλλα.

[email protected]
718-607-0450
Σε σύνδεση: LoriMassageStudio.com