Η διδασκαλία στα παιδιά να οδηγούν ποδήλατο μπορεί να είναι συναισθηματική - έτσι έμαθα να το ακολουθώ

Η στιγμή που ένα παιδί μαθαίνει να κάνει ποδήλατο είναι μια καταπληκτική στιγμή τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς. Είναι μια από εκείνες τις στιγμές που είναι σχεδόν εγγυημένο ότι θα κοινοποιηθεί στο Facebook. Αλλά το προβάδισμα σε εκείνη τη μαγική στιγμή, τη διαδικασία ενός παιδιού που μαθαίνει να οδηγεί ποδήλατο και ενός γονέα η διδασκαλία ενός παιδιού να κάνει ποδήλατο, είναι συχνά δύσκολη και αναδεικνύει συναισθήματα στα παιδιά που μπορούν να δοκιμάσουν γονείς. Έχω διδάξει πολλά παιδιά πώς να οδηγούν ποδήλατα, και ενώ δεν είμαι παιδοψυχολόγος (ή κανενός είδους -αυτολόγος σας δίνουν ένα πτυχίο για), έχω παρατηρήσει αρκετά συναισθήματα που εμφανίζονται τακτικά όταν τα παιδιά το μαθαίνουν βόλτα. Με ενσυναίσθηση, υπομονή και στοχαστικότητα, πολλά από αυτά τα συναισθήματα μπορούν να χαλαρώσουν, κάνοντας τη διαδικασία ευκολότερη για τα παιδιά και λιγότερο αγχωτική για τους γονείς.

Εκνευρισμός

Υπάρχει ένας λόγος που χρησιμοποιούμε το ρητό «Είναι σαν να οδηγείς ποδήλατο» για να περιγράψουμε πράγματα που κάποτε μάθαμε είναι για πάντα διαισθητικά. Μόλις μάθετε πώς να ισορροπείτε ένα ποδήλατο, πηγαίνοντας μπροστά η ισορροπία επιτυγχάνεται υποσυνείδητα. Η ικανότητα φαίνεται τόσο εύκολη και διαισθητική όσο το περπάτημα. Αλλά επειδή η ιππασία φαίνεται τόσο διαισθητική μόλις μάθει κανείς, τείνουμε να ξεχνάμε πόσο απογοητευτικό είναι να μάθουμε τις δεξιότητες από την αρχή. Οι άνθρωποι που γνωρίζουν ιππασία και παρακολουθούν τους ανθρώπους που μαθαίνουν θα κάνουν συχνά την ικανότητα τόσο απλή, όσο κάτι που απλώς θα «κλικ» αν ο μαθητής απλώς ήταν ανοιχτός στην εμπειρία.

Αλλά η εκμάθηση οδήγησης ποδηλάτου απαιτεί από τον εγκέφαλό σας να μάθει πώς να εκτελεί γρήγορους και πολύπλοκους υπολογισμούς για να ισορροπεί. Όσο διαισθητικό και αν φαίνεται να το μάθατε, είναι μια σύνθετη δεξιότητα για μάθηση. Εάν ένα παιδί δείχνει σημάδια απογοήτευσης, πρέπει να γνωρίζει ότι η απογοήτευση είναι φυσιολογική και αποτελεί μέρος της διαδικασίας. Ότι αν συνεχίσουν να προσπαθούν, θα το μάθουν. Αλλά το να δίνεις την ικανότητα ως απλή και διαισθητική δεν κάνει λίγο για να ηρεμήσει τις απογοητεύσεις ενός παιδιού που αγωνίζεται να μάθει ικανότητα (φανταστείτε ότι αγωνίζεστε να μάθετε να οδηγείτε ένα μοτοσικλέτα ενώ ο σύζυγός σας στέκεται δίπλα σας και σας λέει πόσο εύκολο είναι είναι). Τα παιδιά χρειάζονται θετική ενίσχυση για την προσπάθειά τους και ενσυναίσθηση για την απογοήτευσή τους, όχι υπενθυμίσεις ότι οι άλλοι βρίσκουν εύκολη την άπιαστη δεξιότητα.

Το να ζητήσετε από ένα παιδί να μάθει με ποδήλατο με πεντάλ προτού κατακτήσει την ισορροπία μπορεί να επιδεινώσει αυτήν την απογοήτευση. Είμαι υπέρμαχος της εκκίνησης νέων αναβατών με ποδήλατα χωρίς πεντάλ, ώστε να μπορούν να μάθουν ισορροπία προτού ανησυχήσουν για το πώς θα πετάξουν. Τα παιδιά μπορούν να μάθουν ισορροπία είτε με ποδήλατο ισορροπίας, είτε με ποδήλατο με πετάλια με τα πεντάλ αφαιρεμένα. Εάν τα παιδιά δεν ξέρουν πώς να ισορροπήσουν, τα ίδια τα πεντάλ γίνονται πηγή απογοήτευσης. Όταν μαθαίνουν την ισορροπία, τα παιδιά πρέπει να βάζουν συχνά τα πόδια τους τόσο για να σταθεροποιηθούν όσο και για να προωθηθούν. Όταν τα πεντάλ είναι σε ποδήλατο κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, τα πόδια ενός παιδιού μπορούν να μπερδευτούν με τα πεντάλ προκαλώντας περιττές πτώσεις. Τα πετάλια τείνουν επίσης να χτυπούν στις κνήμες και τις γάμπες προκαλώντας γρατζουνιές και μώλωπες που μπορούν να αποφευχθούν. Έτσι, εάν ένα παιδί δεν ξέρει πώς να ισορροπεί, αφαιρώντας τα πεντάλ και αφήνοντάς το να επικεντρωθεί στην εξισορρόπηση όχι μόνο αφαιρεί ένα απογοητευτικό στοιχείο, αλλά πιθανότατα θα επιταχύνει την αναζήτηση ισορροπίας.

PSA: οι τροχοί προπόνησης κάνουν λίγα για να διδάξουν την ισορροπία. Αντ 'αυτού, οι τροχοί εκπαίδευσης διδάσκουν στα παιδιά ότι τα ποδήλατα μένουν όρθια χωρίς καμία προσπάθεια εξισορρόπησης του ποδηλάτου. Αυτό το καθιστά πιο απογοητευτικό μόνο όταν αφαιρεθούν οι προπονητικοί τροχοί και η μοτοσυκλέτα φαίνεται πλέον εκπληκτικά ασταθής στον αναβάτη. Δεν χρησιμοποιώ ποτέ τροχούς προπόνησης όταν διδάσκω στα παιδιά πώς να οδηγούν.

Φόβος

Ο φόβος της πτώσης είναι ένα κοινό συναίσθημα που αντιμετωπίζουν τα παιδιά όταν μαθαίνουν να οδηγούν. Στην όψη του, αυτό μοιάζει με ένα εύκολο συναίσθημα - τα παιδιά φοβούνται ότι τα μικρά τους δίτροχα το όχημα θα ανατραπεί και ότι η σάρκα τους θα έχει ένα μάλλον εχθρικό ραντεβού με άσφαλτο. Αλλά οι αποχρώσεις αυτού του φόβου, οι λεπτομέρειες της βασικής αιτίας, είναι συχνά δύσκολο για τους γονείς να συναισθανθούν. Είναι λογικό να πιστεύουμε ότι τα παιδιά φοβούνται ότι πρόκειται να πέσουν επειδή ένα ποδήλατο έχει δύο ρόδες και τα πράγματα με λιγότερους από τρεις τροχούς αναποδογυρίζουν αν δεν είναι ισορροπημένα. Αλλά τα περισσότερα παιδιά φοβούνται ελάχιστα τα ποδήλατα ισορροπίας, τα οποία έχουν επίσης δύο τροχούς. Αυτό είναι μια καλή ένδειξη ότι, για πολλά παιδιά, το γεγονός ότι κάθονται σε δίκυκλο δεν είναι μόνο η πηγή του φόβου.

Ωστόσο, τα ποδήλατα ισορροπίας έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε τα παιδιά να μπορούν να ακουμπούν τα πόδια τους στο έδαφος όταν βρίσκονται στη σέλα (αυτό είναι ένα απαραίτητο στοιχείο σχεδιασμού στα ποδήλατα ισορροπίας, επειδή τα πόδια στο έδαφος παρέχουν την πρόωση στην ισορροπία ποδήλατο). Συγκριτικά, πολλά παιδικά ποδήλατα με πεντάλ τοποθετούν το παιδί ψηλά από το έδαφος. Συχνά το παιδί δεν μπορεί να ακουμπήσει και τα δύο πόδια στο έδαφος ενώ βρίσκεται στη σέλα, γεγονός που κάνει το παιδί να νιώθει εκτός ελέγχου. Επιπλέον, τα παιδικά ποδήλατα με πεντάλ τείνουν να είναι βαριά σε σχέση με το σωματικό βάρος του αναβάτη, κάτι που μπορεί να κάνει τους νεαρούς αναβάτες να αισθανθούν ότι αν το ποδήλατο αρχίσει να συμβουλή, θα είναι πολύ βαρύ για αυτούς να κάνουν κάτι για αυτό (και ότι αν χτυπήσουν στο έδαφος, θα μοιραστούν την εμπειρία με ένα heavy metal αντικείμενο).

Για να αποκτήσετε λίγη συμπάθεια για την δύσκολη θέση, οι νεαροί αναβάτες μπαίνουν συχνά, πάρτε το βάρος του σώματός σας, διαιρέστε το στο μισό. Τώρα φανταστείτε να οδηγείτε ένα ποδήλατο που ζυγίζει τόσο πολύ. Τώρα φανταστείτε ότι είναι η πρώτη σας φορά που κάνετε ποδήλατο και το κάνετε με αυτό το ποδήλατο. Δυστυχώς, πολλά παιδικά ποδήλατα φέρνουν τα παιδιά σε αυτήν ακριβώς την κατάσταση.

Ένα ποδήλατο ελαφρύ και χαμηλότερο στο έδαφος είναι πιο εύκολο να το ελέγξει ένα παιδί. Και αυτό με τη σειρά του κάνει το παιδί να έχει αυτοπεποίθηση και λιγότερο φόβο. Έτσι, εάν το παιδί σας δείχνει σημάδια φόβου όταν μαθαίνει να οδηγεί, ρίξτε μια ματιά στο ποδήλατό του. Το ποδήλατο θα πρέπει ιδανικά να μην ζυγίζει περισσότερο από το ένα τρίτο του βάρους του σώματός του. Και ιδανικά, για την πρώτη μοτοσυκλέτα, ο αναβάτης θα πρέπει να μπορεί να ακουμπήσει και τα δύο πόδια στο έδαφος ενώ κάθεται στη σέλα.

Αδιαφορία

Δεν είναι ασυνήθιστο τα παιδιά να δείχνουν αδιαφορία για την ποδηλασία. Υπάρχουν δύο ποικιλίες αδιαφορίας και είναι σημαντικό να καταλάβετε ποια ποικιλία περνά το παιδί σας.

Αδιαφορία επειδή δεν είναι διασκεδαστικό: Ορισμένα παιδιά, ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά, είναι πραγματικά αδιάφορα επειδή η ποδηλασία είναι αμήχανη, σωματική άσκηση και προκλητική δραστηριότητα και θα προτιμούσαν να κάνουν κάτι πιο οικείο και/ή λιγότερο προκλητικό. Μια τακτική που βοηθά να παρακινηθούν τα παιδιά που απλώς δεν ασχολούνται με το ποδήλατο είναι να τους οδηγήσουν στα άλλα παιδιά που κάνουν ποδήλατο. Φανταστείτε το σαν παιχνίδι για ποδήλατο. Οργανώστε μια ώρα για να συναντηθείτε με άλλα παιδιά σε έναν ασφαλή χώρο στάθμευσης ή ένα διάδρομο χωρίς τίποτα εκτός από ποδήλατα. Και αφήστε τους να το κάνουν. Τα παιδιά έχουν έναν τρόπο να παρακινούν τα άλλα παιδιά με τρόπους που οι γονείς δεν μπορούν ποτέ.

Η αδιαφορία ως αμυντικός μηχανισμός: Πολλά παιδιά που δείχνουν αδιαφορία, ιδιαίτερα τα μεγαλύτερα παιδιά, το χρησιμοποιούν ως αμυντικό μηχανισμό. Η εκμάθηση ποδηλασίας μπορεί να προκαλέσει γρατζουνιές και μώλωπες. Μπορεί επίσης να είναι απογοητευτικό, ακόμη και ενοχλητικό. Η προσποίηση αδιαφορίας είναι ένας τρόπος αποφυγής όλων αυτών που πονάνε. Σε αυτές τις στιγμές, τα παιδιά χρειάζονται τον φόβο και την απογοήτευσή τους να επικυρωθούν και να αντιμετωπιστούν. Να είστε ευαίσθητοι σε ό, τι πραγματικά ενοχλεί το παιδί σας και προσπαθήστε να αλλάξετε την κατάσταση για να το βοηθήσετε. Εάν φοβούνται μην πέσουν, προσπαθήστε να κάνετε το ποδήλατο λιγότερο εκφοβιστικό επιλέγοντας ένα ποδήλατο ελαφρύ και χαμηλό και βγάζοντας τα πεντάλ. Εάν είναι απογοητευμένοι, πρέπει να επικυρωθεί η απογοήτευσή τους. Αν ντρέπονται, μάθετε τους να οδηγούν κάπου όπου κανείς δεν παρακολουθεί.

Γίνετε ακραίος γονιός.

_____________

Θέλετε να μοιραστείτε τις ιστορίες σας; Εγγραφείτε να γίνω συνεισφέρων στην ομιλία!