Πρέπει οι γυναίκες να πίνουν σόδα ενώ είναι έγκυες; Μια νέα μελέτη ζυγίζει
φωτογραφία: Pexels
Η εγκυμοσύνη είναι γεμάτη με πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε. Μην πίνετε το βραδινό σας ποτήρι pinot. Αφήστε το πρωινό φλιτζάνι καφέ. Τρώτε μόνο μαγειρεμένο ψάρι. Λοιπόν, τώρα πρέπει επίσης να προσέχετε τι πίνετε-και όχι με καφεΐνη, με καύση αλκοόλ. Οι ερευνητές του Χάρβαρντ μπορεί να έχουν βρει μια σχέση μεταξύ της κατανάλωσης ροφημάτων με φρουκτόζη γεμάτα σιρόπι καλαμποκιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της απόκτησης παιδιού με άσθμα.
Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Χρονικά της Αμερικανικής Θωρακικής Εταιρείας, εξέτασε δεδομένα από 1.068 ζευγάρια μητέρας-παιδιού. Οι ερευνητές εξέτασαν πόσο συχνά τα μαμά έπιναν ζαχαρούχα ποτά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πόσο συχνά τα παιδιά τους έπιναν γλυκά ποτά/χυμό και πόσα από τα παιδιά τελικά εμφάνισαν άσθμα.
Τι ακριβώς βρήκε λοιπόν αυτή η μελέτη; Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όταν οι μητέρες έπιναν περισσότερα ζαχαρούχα ποτά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα παιδιά τους είχαν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν άσθμα (κατά τα μέσα της παιδικής ηλικίας). Διαπίστωσαν επίσης ότι τα παιδιά που είχαν υψηλότερη πρόσληψη φρουκτόζης από νωρίς, είχαν επίσης περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν άσθμα (ξανά, στα μέσα της παιδικής ηλικίας).
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα ζαχαρούχα ποτά, συμπεριλαμβανομένων των χυμών (που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη), δεν είναι καλά για τις μητέρες ή τα παιδιά τους. ο Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά ήδη στους γονείς να μην δίνουν καθόλου στα παιδιά χυμό φρούτων κάτω του ενός έτους. Δηλαδή, εκτός εάν το γιατρό το προτείνει να μετακινήσει τα πράγματα και να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα. Το AAP συνιστά επίσης ότι τα παιδιά ηλικίας μεταξύ ενός και τριών ετών δεν έχουν περισσότερο από τέσσερις ουγγιές χυμό ανά ημέρα και ότι τα παιδιά ηλικίας τεσσάρων έως έξι περιορίζουν την πρόσληψη χυμού τους μεταξύ 4 και 6 ουγγιών ανά ημέρα.
Τι πιστεύετε για αυτή τη νέα έρευνα; Μοιραστείτε τις σκέψεις σας στα παρακάτω σχόλια.