The Comfort Cure: 10 υπέροχοι τρόποι για να ηρεμήσετε ένα άρρωστο μωρό

Με την εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης, το να διατηρείτε το μωρό σας υγιές και να αισθάνεται καλά είναι πιθανότατα στο μυαλό αυτή τη στιγμή. Το να βλέπεις το μικρό σου άρρωστο μπορεί να είναι σπαρακτικό! Έτσι, είτε παλεύετε ήδη με ένα κρυολόγημα στο σπίτι σας, είτε απλώς θέλετε να είστε προετοιμασμένοι για την εποχή, εδώ είναι 10 υπέροχοι τρόποι για να καταπρανετε και να παρηγορήσετε το άρρωστο μωρό σας.

Φωτογραφία: Φουτζικάμα μέσω pixabay

1. Γνωρίστε με έναν ρινικό αναρροφητήρα.
Ως γονείς, πρέπει να κάνουμε χοντρά πράγματα. Είναι αναπόφευκτο. Και όταν το μωρό σας έχει μια γελοία καταρροή ή βουλωμένη μύτη, αλλά δεν μπορεί να το φυσήξει, πρέπει να το κάνουμε και να το ξεκαθαρίσουμε. Είτε χρησιμοποιείτε αναρροφητήρα λάμπας, είτε το είδος που ρουφάει κυριολεκτικά μύτη ακριβώς από τη μύτη τους, θα είστε ευτυχείς που κάνατε όταν το μωρό σας μπορεί να αναπνεύσει ξανά εύκολα.

2. Δοκιμάστε φυσιολογικό ορό.
Ο φυσιολογικός ορός είναι γνωστό ότι κάνει θαύματα κατά της συμφόρησης. Ξαπλώστε το μικρό σας ανάσκελα και γείρετε λίγο το πηγούνι του προς τα πίσω. Στη συνέχεια, μπορείτε να ψεκάσετε απαλά δύο ή τρεις σταγόνες φυσιολογικού ορού σε κάθε ρουθούνι. Λειτουργεί καλύτερα όταν συνδυάζεται με ρινικό αναρροφητήρα.

Φωτογραφία: dolapo falola μέσω Flickr

3. Αχνίστε το!
Όταν το μωρό σας έχει συμφόρηση, ο καλός ύπνος είναι σχεδόν αδύνατο. (Για σένα και το μωρό σου). Και αυτό φυσικά φαίνεται να την κάνει πιο δύσκολη να γίνει καλύτερα γρήγορα. Είναι ένας αρκετά καταστροφικός κύκλος. Ένας τρόπος για να μειώσετε τη συμφόρηση είναι να κάνετε τα πράγματα ζεστά και αχνιστά. Ορκίζουμε υγραντήρες στο σπίτι μας όταν κάποιος είναι άρρωστος. Δεν έχετε υγραντήρα; Το να κάνεις ένα ζεστό ντους και να κάνεις παρέα στο ατμόλουτρο για λίγο θα το κάνεις λίγο!

4. Πλιγούρι βρώμης. Δεν είναι μόνο για πρωινό.
Με τον ξηρό χειμωνιάτικο αέρα, το ξηρό δέρμα δεν είναι πολύ πίσω. Εάν το μικρό σας έχει κόκκινο, ξηρό, φαγούρα δέρμα, δοκιμάστε ένα χαλαρωτικό μπάνιο με πλιγούρι βρώμης. Αλέστε λίγο πλιγούρι βρώμης σε μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων και ρίξτε μισό φλιτζάνι σκόνη στο μπάνιο καθώς τρέχει το νερό. Φροντίστε να τα ανακατέψετε όλα και να αφήσετε το μωρό σας να απορροφηθεί καλά. Περίπου 15 λεπτά είναι το πιο πιθανό ότι θα χρειαστούν. Προσοχή όμως - γιατί το πλιγούρι βρώμης τείνει να κάνει το μπάνιο αρκετά γλιστερό.

Φωτογραφία: Άλαν Φόστερ μέσω Flickr 

5. Αγκαλιές & περισσότερες αγκαλιές.
Δεν υπάρχει τίποτα σαν μια μακρά αγκαλιά με τη μαμά ή τον μπαμπά όταν ένα μικρό κρυώνει. Ακόμα καλύτερα όταν μπορεί να είναι δέρμα με δέρμα. Στην πραγματικότητα, η τοποθέτηση απευθείας στο δέρμα της μαμάς ή του μπαμπά πιστεύεται ότι βοηθά στη μείωση του πυρετού. Κατεβάστε το μωρό σας στην πάνα του, καλύψτε το με μια κουβέρτα και εγκατασταθείτε σε μια ωραία, μακρά αγκαλιά.

6. Εκτελέστε έναν υγραντήρα δροσερού αέρα.
Εάν ο ατμός δεν σας ενδιαφέρει, ένας υγραντήρας δροσερού αέρα μπορεί επίσης να αφαιρέσει λίγο από την ξηρότητα από τον αέρα. Με τη ζέστη να τρέχει στο σπίτι και τον ξηρό χειμωνιάτικο αέρα, η βουτιά είναι σχεδόν βέβαιη. Τρέξτε το ενώ το μωρό σας κοιμάται για να σας προσφέρει μια μικρή αναγκαία ανακούφιση.

7. Υγρά. Υγρά. Υγρά.
Η πρόληψη της αφυδάτωσης όταν το μωρό σας κρυώνει είναι σίγουρα σημαντική. Εάν το μωρό σας είναι κάτω των 8 μηνών, το μητρικό γάλα και η φόρμουλα είναι οι καλύτερες επιλογές για υγρά. Τους προσφέρετε συχνά για να βοηθήσουν στην αφυδάτωση - συν το οποίο δίνει επιπλέον άνεση που χρειάζονται τα άρρωστα μωρά.

Φωτογραφία: davidvienna μέσω Flickr

8. Χλιαρά λουτρά.
Εάν το μωρό σας αισθάνεται ζεστό ή έχει ελαφρύ πυρετό, το να κάνετε ένα χλιαρό ή χλιαρό μπάνιο μπορεί μερικές φορές να σας βοηθήσει. Δοκιμάστε να κάνετε μπάνιο με το μωρό σας για επιπλέον άνεση. Απλά προσέξτε τη θερμοκρασία του νερού. Κρατήστε το ομοιόμορφο και αποφύγετε πολύ ζέστη ή κρύο για καλύτερα αποτελέσματα.

9. Δοκιμάστε λίγο γλυκόξινο.
Για μωρά άνω του ενός έτους, το μέλι και το λεμόνι κάνουν θαύματα για πονόλαιμο ή βήχα. Το λεμόνι είναι γνωστό ότι στεγνώνει τη συμφόρηση και το μέλι προσφέρει μια καταπραϋντική επίστρωση για τους λαιμούς τους. Αλλά αυτό είναι ΜΟΝΟ ασφαλές εάν το μωρό σας είναι άνω του ενός έτους. Εάν έχουν περάσει αυτό το στάδιο, δοκιμάστε να αναμίξετε λίγο το καθένα μαζί και να το ζεστάνετε για μερικά δευτερόλεπτα στο φούρνο μικροκυμάτων. Μόλις κρυώσει σε χλιαρό, δώστε στο μικρό σας ένα κουταλάκι του γλυκού.

10. Βγείτε στον δροσερό αέρα.
Δεν υπάρχει τίποτα σαν φρέσκος, δροσερός αέρας για να θεραπεύσει αυτό που σας αρρωσταίνει. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ένας περίπατος σε κρύο, καθαρό αέρα μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το πρήξιμο και τη συμφόρηση που παίρνει το μικρό σας από το βήχα. Ομαδοποιήστε τους πάντες λοιπόν και βγείτε έξω!

Lookάχνετε άλλους τρόπους για να διατηρήσετε το μωρό σας υγιές αυτό το χειμώνα; Ελέγξτε τις συμβουλές μας για χτίζοντας ένα κιτ υγείας για το κρυολόγημα και τη γρίπη για το μωρό σας.

Τι συμβουλές ή κόλπα έχετε για να ηρεμήσετε το μωρό σας όταν είναι κάτω από τον καιρό;

Αναζητήστε πάντα τη συμβουλή του γιατρού σας για τυχόν ερωτήσεις ή ανησυχίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την υγεία του παιδιού σας.

–Χέδερ Ντίξον