Είναι ο χρόνος οθόνης τόσο επιβλαβής για τα παιδιά; (Ακόμα μια άλλη) Η μελέτη ζυγίζει

Φαίνεται ότι κάθε φορά που γυρίζετε μια νέα μελέτη επιδιώκει να απαντήσει οριστικά στην ερώτηση: είναι ο χρόνος οθόνης επιβλαβής για τα παιδιά? Μπορεί να είναι ιλιγγιώδες να συμβαδίζεις με όλα αυτά όταν κάθε νέα μελέτη λέει κάτι διαφορετικό - αλλά αυτή η τελευταία έρευνα προσφέρει κάποια ελπίδα.

Οι νέες οδηγίες που εκδόθηκαν από το Βασιλικό Κολέγιο Παιδιατρικής και Παιδικής Υγείας (RCPCH) στο Ηνωμένο Βασίλειο αναφέρουν ότι υπάρχουν λίγα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι ο χρόνος οθόνης είναι άμεσα επιβλαβής για την υγεία των παιδιών και ότι είναι αδύνατο να προτείνουμε την κατάλληλη ηλικία όρια. Το RCPCH έκανε μια μόνο σύσταση: να αποφεύγεται ο χρόνος οθόνης για τουλάχιστον μία ώρα πριν τον ύπνο.

Φωτογραφία: Nadine Doerle μέσω Pixabay

Παρά τις προηγούμενες έρευνες που έχουν συνδέσει τον χρόνο προβολής με την παχυσαρκία, θέματα ψυχικής υγείας, ακόμη και φυσικές αλλαγές στον εγκέφαλο, η οδηγία το υποδηλώνει δίνοντας έμφαση σε θετικές δραστηριότητες όπως η άσκηση, η κοινωνικοποίηση και ο ύπνος είναι πιο κρίσιμα από το να θέτεις όρια στον χρόνο οθόνης. Αντί για γενικούς περιορισμούς, οι γονείς θα πρέπει να αποφασίσουν τι είναι καλύτερο για τη δική τους ατομική οικογένεια.

«Όσον αφορά τον χρόνο προβολής, πιστεύω ότι είναι σημαντικό να ενθαρρύνουμε τους γονείς να κάνουν ό, τι είναι σωστό από την οικογένειά τους», δήλωσε σε δήλωσή του ο Max Davie, RCPCH Officer for Health Promotion. «Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι αυτή είναι μια γκρίζα περιοχή και οι γονείς θέλουν υποστήριξη. Προτείνουμε να καθοριστούν τα κατάλληλα όρια ηλικίας, κατόπιν διαπραγμάτευσης από γονείς και παιδιά, που όλοι στην οικογένεια καταλαβαίνουν ».

—Shahrzad Warkentin

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ:

Ο χρόνος οθόνης αλλάζει φυσικά τον εγκέφαλο του παιδιού σας, αποκαλύπτει νέα μελέτη

Τι κρατάει το παιδί σας το βράδυ; Όχι ώρα οθόνης, Ευρήματα μελέτης

Πόσος χρόνος οθόνης πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά; Νέα μελέτη προτρέπει αυστηρότερα όρια