Γιατί το να αφήνεις δουλειές να με κάνει πιο ευτυχισμένη μαμά

Οι αγγαρείες μπορεί να είναι συντριπτικές. Όλοι γνωρίζουμε πόση δουλειά απαιτεί η δημιουργία οικογένειας και η διαχείριση ενός νοικοκυριού. Θα μπορούσαμε να δουλέψουμε σε δουλειές όλη μέρα και θα μπορούσαμε να κάνουμε περισσότερα.

Και, υπάρχουν δύο πολύ διαφορετικές αντιδράσεις που μπορούμε να έχουμε όταν αφήνουμε τις δουλειές του σπιτιού μας: αυτό που λέμε στον εαυτό μας έναντι αυτού που πραγματικά συμβαίνει.

Τι λέμε στον εαυτό μας…

Δεν γνωρίζω.

Σως νομίζουμε ότι οι φίλοι μας θα έρθουν και νομίζουν ότι είμαστε σκιάχτες.

Maybeσως, αν είστε σαν εμένα, να έχετε αυτή τη φωνή στο κεφάλι σας που σας λέει: «Πρέπει πραγματικά να το κάνετε αυτό. Γιατί δεν το έκανες ακόμα; Μην είσαι τεμπέλης ». Πάνω από. Και τέλος. Και τέλος. Σαν ένα συνεχές χτύπημα τυμπάνου.

Δεν υπάρχει λόγος Γιατί θα πρέπει να το κάνεις. Η φωνή, ο εσωτερικός μας κριτικός, μας λέει απλώς ότι εμείς πρέπει.

Είναι χρόνια ηχογραφήσεων που επαναλαμβάνονται στο μυαλό μας. Και, είναι μια εξαντλητική ψυχική μάχη.

Τι πραγματικά συμβαίνει…

Τίποτα δεν συμβαίνει όταν αφήνουμε τις δουλειές μας να φύγουν. Απολύτως τίποτα.

Οχι πραγματικά, δεν συμβαίνει τίποτα.

Οι φίλοι μας δεν έρχονται και νομίζουν ότι είμαστε χαζοί. Μάλλον δεν έρχονται καν. Αν έρθουν, δεν παρατηρούν καν το χάος. Πραγματικά νιώθουν σαν στο σπίτι τους.

Ξέρω όταν πηγαίνω στο σπίτι κάποιου που είναι «ακατάστατο», μερικά πράγματα περνούν από το μυαλό μου. Το πρώτο είναι ότι νιώθω πολύ άνετα στο σπίτι τους. Δεν χρειάζεται να ανησυχώ αν ανατρέψω κάτι. Το δεύτερο είναι ότι σκέφτομαι στον εαυτό μου, πρέπει να είμαι περισσότερο έτσι.

Και, όταν λέω "ακατάστατο", εννοώ ότι υπάρχουν παιχνίδια διάσπαρτα γύρω. Or, υπάρχει παλιός καφές που κάθεται στον πάγκο. Νομίζουμε ότι τα σπίτια μας είναι ένα χάος, αλλά πραγματικά δεν είναι. Απλώς ζουν μέσα. Αυτοί είναι… κανονικός.

Μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο για εμάς που είμαστε σπίτι όλη μέρα. Παρατηρούμε συνεχώς όλα τα μικρά χάλια, τα κουνελάκια σκόνης και τα δακτυλικά αποτυπώματα που θα μπορούσαμε να καθαρίσουμε. Εν τω μεταξύ, είμαστε διχασμένοι μεταξύ αυτών και φροντίζουμε τα παιδιά μας, μεταξύ άλλων.

Όπως και να έχει, η αστυνομία δεν έρχεται να μας συλλάβει επειδή είμαστε κακή μητέρα. Ένας δικαστής δεν έρχεται στο σπίτι μας και το δηλώνει "ένα εντελώς φρικτό χάος". Τα παιδιά μας μάλλον προτιμούν το χάος. Και το ίδιο κάνει και ο άντρας μας.

Οπως είπα, δεν συμβαίνει τίποτα.

Γιατί μας νοιάζουν οι δουλειές;

Λοιπόν, μάλλον ψάχνουμε για κάποιο είδος εξωτερικής επικύρωσης μέσω του να έχουμε ένα καθαρό, ωραίο σπίτι. Οπότε, η πρότασή μου είναι... μην.

Είστε αρκετά όπως ακριβώς είστε. Και, το σπίτι σας δεν χρειάζεται να είναι καθαρό για να το αποδείξετε.

Έτσι, δώστε στον εαυτό σας άδεια να έχει ένα ακατάστατο σπίτι. Διαγράψτε κάτι από τη λίστα σας χωρίς να το κάνετε!

Γιατί έχω ένα μυστικό. Δεν πειράζει. Το σπίτι μου είναι γενικά αρκετά καθαρό, αλλά συνήθως υπάρχει ένας σωρός βρώμικων πιάτων στην κουζίνα. Μερικές φορές η σκόνη μαζεύεται κάτω από τα κρεβάτια, αλλά τελικά, την καθαρίζω με ηλεκτρική σκούπα.

Δεν θα είναι εύκολο αν είστε ένας τελειομανής που ανακάμπτει όπως εγώ.

Αλλά, έχω μάθει ότι ένα ακατάστατο σπίτι δεν είναι πραγματικά μεγάλη υπόθεση. Όλα θα τα φροντίσουν τελικά. Και, αν όχι. Λοιπόν, τίποτα δεν συμβαίνει έτσι κι αλλιώς. #πραγματική ζωή

Πρόκληση

Πάντα μου αρέσει να σας αφήνω με μια πρόκληση. Αυτή την εβδομάδα, θα ήθελα να αφήσετε μια από τις δουλειές σας να φύγει. Αφήστε τα ρούχα να συσσωρευτούν. Αφήστε τα ψίχουλα κάτω από το τραπέζι της κουζίνας. Αφήστε τα επιχρίσματα οδοντόκρεμας στο νεροχύτη και στον καθρέφτη του μπάνιου.

Γιατί, αν είστε σαν εμένα και καταλήξετε να νιώθετε ενοχές όταν το σπίτι σας δεν είναι τέλεια, πεντακάθαρο, αυτό θα σας βοηθήσει να δείτε ότι δεν συμβαίνει τίποτα. Και, είναι τόσο απελευθερωτικό. Αντί να κάνετε αυτή την αγγαρεία, να είστε επαναστάτης και να κάνετε κάτι για τον εαυτό σας. #messyhousedontcare

Εξασκηθείτε σε αυτό και θα διαπιστώσετε ότι με την πάροδο του χρόνου, θα είναι ευκολότερο και ευκολότερο να αφήσετε τα πράγματα να πάνε και θα νιώθετε όλο και λιγότερο ένοχοι όπως και εσείς.

Και, ενημερώστε με πώς πάει στα παρακάτω σχόλια.
_____________

Θέλετε να μοιραστείτε τις ιστορίες σας; Εγγραφείτε να γίνω συνεισφέρων στην ομιλία!