Πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες και άλλα δερματικά προβλήματα της εγκυμοσύνης

Δεν αλλάζει μόνο το σώμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας πιθανότατα θα είναι επίσης. Αυτό συμβαίνει είτε επειδή ορισμένα συστατικά στα προϊόντα δεν είναι ασφαλή για τα μωρά είτε επειδή αντιμετωπίζετε μια εντελώς νέα σειρά που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη δερματικές παθήσεις, όπως ορμονική ακμή, υπερ-ξηρό δέρμα, ραγάδες ή μέλασμα (γκρι-καφέ κηλίδες στο πρόσωπο, επίσης γνωστές ως «η μάσκα του εγκυμοσύνη"). Εδώ είναι 12 προϊόντα που είναι φιλικά προς τη μαμά για όλες τις δερματικές δυσκολίες της εγκυμοσύνης σας.

Πείτε «Όχι, ευχαριστώ» στα Stretch Marks
Δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για να αποφύγετε τις ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά Κρέμα ελαχιστοποίησης Stretchmark (48,99 $) από την Belli Beauty είναι ένας τρόπος για να συγκεντρώσετε πολλά καλά συστατικά που μπορούν να μειώσουν την εμφάνισή τους. Η φόρμουλα δημιουργήθηκε για να μειώσει την εμφάνιση τόσο του μήκους όσο και του βάθους των ραγάδων, χάρη σε συστατικά όπως η νταρουτοσίδη και το registril. Ένας συνδυασμός ginseng και αβοκάντο δρα για να σταθεροποιήσει τον τόνο του δέρματος ενώ μαλακώνει και ενυδατώνει. Είναι επίσης ασφαλές για χρήση κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Βουτυρώστε την κοιλιά σας
Όσον αφορά την ελαχιστοποίηση των ραγάδων, θα θέλετε να αναζητήσετε συστατικά που προάγουν την ελαστικότητα, όπως τα βιοπεπτίδια. ο Εντατική Θεραπεία Βούτυρο Ραγάδων ($ 38) της basq NYC είναι γεμάτη με αυτά τα πεπτίδια, συν darutoside για ανανέωση κολλαγόνου και Algisium-C για λείανση και τόνωση του δέρματος. Είναι καλύτερο να αρχίσετε να βουτυρώνετε την κοιλιά σας όσο το δυνατόν νωρίτερα, γιατί η πρόληψη είναι το κλειδί.

Διεύθυνση Ακμή
Είτε ασχολείστε με σπυράκια, ροδόχρου ακμή, έκζεμα ή ψωρίαση, το Θεραπευτικό Βάλσαμο (106 $) της Shiffa μπορεί να ηρεμήσει σημαντικά το δέρμα. Συσκευασμένο με αντιφλεγμονώδη συστατικά όπως το St. John's Wort, το χαμομήλι και η άρνικα, αυτή η φόρμουλα εφαρμόζεται καλύτερα τη νύχτα για να λειτουργήσει την ενυδατική και θεραπευτική μαγεία της ενώ κοιμάστε. Χρησιμοποιήστε οπουδήποτε στο πρόσωπο, το λαιμό και το σώμα σας.

Ενισχύστε το ντεκολτέ σας
Πολλές περιποιήσεις δέρματος εγκυμοσύνης επικεντρώνονται στην αναπτυσσόμενη κοιλιά, αλλά τι γίνεται με την προτομή; Του Μουστέλα Bust Firming Serum (27 $) έχει αποδειχθεί ότι συσφίγγει το στήθος, το λαιμό και τη λαιμόκοψη κατά εντυπωσιακό 91%. Τα πεπτίδια αβοκάντο ενισχύουν την ελαστικότητα ενώ το centella asiatica και το ελαστορυθμιστικό βοηθούν στην τόνωση της επιδερμίδας, ειδικά μετά από αλλαγές στον όγκο. Είναι ασφαλές να εφαρμόζεται πρωί και βράδυ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Μείνετε ασφαλείς στον ήλιο
Ένα αντηλιακό σαν Solar Defender SPF 30 ($ 22) από το SkinResourceMD μπορεί να χρησιμοποιηθεί κάθε μέρα. Όχι μόνο σας προστατεύει από τις ακτίνες UVA/UVB, αλλά βοηθά επίσης στην άμυνα κατά του μελάσματος. Δημιουργήθηκε από έναν δερματολόγο, αυτό το αντηλιακό είναι γεμάτο με οξείδιο ψευδαργύρου για να λειτουργήσει ως φυσικός αποκλειστής, συν βιταμίνες C και E, πράσινο τσάι και αλόη για να βελτιώσουν το δέρμα και να μειώσουν τυχόν σημάδια πρόωρης γήρανσης δέρμα.

Δώστε στον εαυτό σας λίγη ζάχαρη
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να φροντίσετε το δέρμα σας, έγκυο ή όχι, είναι η απολέπιση. ο Scrub σώματος ακατέργαστης ζάχαρης (15 $) από το Body Boost απομακρύνει τα ξηρά κύτταρα του δέρματος για να προωθήσει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και να βοηθήσει στην προώθηση της απορρόφησης του προϊόντος. Φτιαγμένο με λάδια γλυκού αμυγδάλου και καρύδας, βιταμίνη Ε, εκχύλισμα χαμομηλιού, χτυπημένο βούτυρο καριτέ και ακατέργαστη φυσική ζάχαρη (όχι αλάτι ξήρανσης!), η φόρμουλα μοιάζει με συνταγή επιδόρπιο, αλλά πραγματικά προορίζεται για ενυδάτωση, τόνωση και περιποίηση ξηρών, υπερβολικά τεντωμένων δέρμα. Έρχεται σε ένα εξαιρετικά χαλαρωτικό άρωμα βανίλιας λεβάντας, ιδανικό για χρήση κατά τη διάρκεια ενός ζεστού ντους.

Ξεφλουδίστε τα προβλήματά σας
Εάν το δέρμα σας χρειάζεται μια σημαντική ανακάλυψη και προτιμάτε μια φλούδα, δοκιμάστε το Φλούδα πράσινου μήλου Εγκυμοσύνη ($ 45) από την Juice Beauty. Είναι φτιαγμένο από άλφα υδροξυ οξύ και είναι απαλλαγμένο από βιταμίνη Α και σαλικυλικό οξύ, έτσι τα έγκυα και θηλάζοντα θηλαστικά είναι απολύτως ασφαλή για τρίψιμο σε πιο λαμπερό δέρμα. Χρησιμοποιήστε μία ή δύο φορές την εβδομάδα το βράδυ για να τονώσετε το δέρμα σας, να αντιμετωπίσετε τις κηλίδες και να μειώσετε τυχόν αποχρωματισμούς.

Ακολουθήστε ένα σύστημα περιποίησης δέρματος
Εάν θέλετε να ικανοποιηθούν όλες οι ανάγκες του δέρματος του προσώπου σας σε ένα μέρος, ελέγξτε το σύστημα περιποίησης δέρματος τριών βημάτων ($ 119) από τις Pretty Mommies. Έρχεται με ένα καθαριστικό προσώπου Let's Be Clear για να ξεπλύνετε τις ακαθαρσίες και να κάνετε απολέπιση απαλά, ένα ενισχυτικό δέρματος Truth Be Told γεμάτο αντιοξειδωτικά και ασφαλή αλλά αποτελεσματικά αντιγηραντικά συστατικά για ενυδάτωση και λάμψη του δέρματος και αντηλιακό προστατευτικό & αντανακλαστικό SPF 32 για κάλυψη ευρέος φάσματος. Ως μεμονωμένα προϊόντα, λειτουργούν υπέροχα, αλλά ως ένα ολοκληρωμένο πακέτο καταπολεμούν την ορμονική ακμή, το μελάσμα, την υπερχρωστική και διάφορους ερεθισμούς του δέρματος.

Εφαρμόστε μια μάσκα για το Mamas-to-Be
Η εξάντληση της εγκυμοσύνης είναι πραγματική και το δέρμα σας μπορεί επίσης να αρχίσει να δείχνει κάποια κόπωση. Μια αναζωογονητική μάσκα μπορεί να το ξυπνήσει και επίσης να αισθανθεί φοβερά ευχάριστη, σαν να κάνετε στον εαυτό σας μια θεραπεία σπα στο σπίτι. ο Σετ 4 π.μ., Μάσκα λάσπης νεκρής θάλασσας (48 δολάρια) από την 10 & Co είναι φτιαγμένη με μεταλλική λάσπη της Νεκράς Θάλασσας, πράσινο πηλό της Αυστραλίας, αλόη βέρα και ενυδατικά φυτικά έλαια για να αναζωογονήσει και να φωτίσει το δέρμα που βιώνει, αλλάζει, τη θάλασσα. (Και δείτε το μπεστ σέλερ σώματος 10 & Co, Motherlover, αν θέλετε λάδι για εκείνη την ανθισμένη κοιλιά.)

Καταπρανει αυτά τα πρησμένα πόδια και πόδια
Μην κοιτάς κάτω! Μπορεί να μην αναγνωρίζετε τα πόδια και τα πόδια σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εκεί είναι το HATCH Mama Beauty's Κάτω, κορίτσι (42 $) μπαίνει. Αυτή η αντιφλεγμονώδης κρέμα με βάση το τζελ είναι φτιαγμένη με χαμομήλι και αλόη βέρα για να προσφέρει κάποια αναγκαία ανακούφιση. Μια δόση τζίντζερ θα ζεσταίνει και θα διεγείρει τα φουσκωμένα άκρα.

Ανανεώστε τον εαυτό σας
Τα μαντηλάκια δεν είναι μόνο για μωρά. Εάν χρειάζεστε καθαρισμό το μεσημέρι, δοκιμάστε Μαντηλάκια δράσης από τα Στοιχεία Ζωής. Είναι φυσικά, μαντηλάκια σώματος EWG VERIFIED κατασκευασμένα με αγνά αιθέρια έλαια και χωρίς σκληρό οινόπνευμα ή χημικές ουσίες. Τα φυτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένου ενός επιφανειοδραστικού με βάση την καρύδα, κάνουν όλα τα βάρη με τις αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές τους ιδιότητες. Αυτά τα μαντηλάκια διατίθενται σε εξαιρετικά βολικά μεμονωμένα πακέτα ή συσκευασίες διανομής 30 φύλλων (1-22 $).

Και Let's Not Forget Lotion
Δεν υπάρχει τίποτα πιο πολυτελές από το να τρίβετε τα χέρια και το σώμα σας σε μια πλούσια, μακράς διάρκειας λοσιόν. ο Εξαιρετικά ενυδατική λοσιόν σώματος ($ 18) της Nine Naturals κάνει το κόλπο με τη γρήγορη απορρόφηση, φυτική φόρμουλα. Είναι γεμάτο από τριαντάφυλλο, λάδι χαμομηλιού, βούτυρο καριτέ, έλαια κουκούι και jojoba, τα οποία ενυδατώνουν, απαλύνουν και καταπρανουν το ξηρό ή καταπονημένο δέρμα. Και ίσως το καλύτερο από όλα, η λοσιόν είναι απαλλαγμένη από κάθε άρωμα. Έτσι, δεν θα ερεθίσετε το δέρμα σας ή την πρόσφατα ευαίσθητη μύτη σας.

Μοιραστείτε τα καλύτερα κόλπα σας για τη φροντίδα του δέρματός σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

- Whitney C. Χάρις

επιλεγμένη φωτογραφία: Φθινόπωρο Goodman μέσω Pixabay

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ:

8 Ασκήσεις για την εγκυμοσύνη πέρα ​​από το περπάτημα

12 Υγιεινά smoothies εγκυμοσύνης που θα σας κρατήσουν δροσερούς

Εφαρμογές εγκυμοσύνης που πρέπει να έχει κάθε μέλλουσα μαμά