Δραστηριότητες & Συμβουλές Αισθησιακής Ένταξης για Παιδιά Σαν Ντιέγκο

Τα φώτα και οι ήχοι των συνηθισμένων κινηματογραφικών αιθουσών μπορεί να είναι πάρα πολλά για εκείνους με αυξημένες αισθήσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτά τα θέατρα προσφέρουν μια αισθησιακή εμπειρία. Μειώνουν την ένταση και κρατούν τα φώτα αναμμένα για μια πιο ευχάριστη κινηματογραφική εμπειρία. Ω, και είναι εντάξει για τα παιδιά να κάνουν δυνατούς θορύβους και να σηκώνονται για να χορέψουν ή να περπατήσουν. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει τα τοπικά σας θέατρα για να επιβεβαιώσετε τις ώρες προβολής που είναι φιλικές προς τις αισθήσεις.

Θέατρα AMC
Πότε: 2ο & 4ο Σάββ. (φιλικό προς την οικογένεια) και Τετ. βράδια (ώριμο κοινό)
Πού: διάφορα
Σε σύνδεση: amctheatres.com

Κινηματογράφοι UltraStar
Πότε: κάθε Τετ. στις 10 το πρωί και 7 το απόγευμα (προσωρινή παύση, συνεχίστε να ελέγχετε ξανά)
Τι: Τεχνικά, ονομάζεται "Φέρτε το βρέφος σας στον κινηματογράφο", αλλά παρέχουν τις ίδιες αισθητηριακές προσαρμογές και αυτές οι εκπομπές είναι ανοιχτές σε οποιονδήποτε, όχι μόνο σε οικογένειες με μωρά.
Πού: 7510 Hazard Center Rd., Mission Valley
Σε σύνδεση: ultrastarmovies.com

Πηδήξτε σε αυτό το πάρκο τραμπολίνο που προσφέρει αφιερωμένους χρόνους για άλτες με ειδικές ανάγκες. Η μουσική παίζεται σε χαμηλότερη ένταση, η ατμόσφαιρα είναι πιο ήρεμη και όλοι γνωρίζουν ότι δίνουν επιπλέον χώρο και διασφαλίζουν ότι οι άλτες διασκεδάζουν.

Αποκτήστε το πάρκο Air Trampoline
Τι: Το "A Special Time For You" είναι για άλτες ειδικών αναγκών. Ένας ενήλικας μπορεί να υποστηρίξει τον άλτη δωρεάν και τα αδέλφια είναι ευπρόσδεκτα.
Πότε: Πρώτη Σάββ. κάθε μήνα, 8-10 π.μ

2755 Dos Aarons Way, Vista; 760-478-5867
12160 Community Rd., Poway; 858-848-1247
26201 Ynez Rd., Temecula; 951-268-3850

Σε σύνδεση: getairsports.com

Το να είσαι στη φύση είναι εγγενώς ήρεμο και αργό, κάτι που είναι ιδανικό για όποιον υπερδιεγείρεται εύκολα. Δείτε τη λίστα με τα πάρκα, την πεζοπορία, το κάμπινγκ και το παιχνίδι.

Εθνικά πάρκα
Τα Access Pass είναι δωρεάν για Αμερικανούς με αναπηρία, οπότε κατευθυνθείτε προς το Εθνικό Μνημείο Cabrillo ή λίγο πιο έξω στο Εθνικό Πάρκο Joshua Tree για κάποια αισθητηριακή εξερεύνηση.

Υπηρεσία Εθνικού Πάρκου
Σε σύνδεση: nps.gov/planyourvisit/passes.htm

Πεζοπορία
Το μονοπάτι του Jas Arnold είναι ένα "Trail For All People" στο Rancho Penasquitos. Η διαδρομή 1.100 επίπεδου βρόχου είναι πλήρως ADA και προσβάσιμη σε αναπηρικά αμαξίδια με τέσσερις δομές σκιάς και πολλούς πάγκους για συχνά διαλείμματα.

Miner’s Ridge Loop Trail
14895 Carmel Valley Rd., Rancho Penasquitos
858-538-8082
Σε σύνδεση: sandiego.gov

Κατασκηνώσεις
Η Εταιρεία Αυτισμού και η YMCA συνεργάστηκαν για να προσφέρουν καταυλισμούς ειδικών αναγκών. Προσφέρουν ημερήσια κατασκήνωση που ονομάζεται "Camp I Can" στο Carlsbad και στο Clairemont. και μια εμπειρία διανυκτέρευσης κατασκήνωσης στα βουνά σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον.

Κατασκηνώσεις ειδικών αναγκών της κοινωνίας αυτισμού
Σε σύνδεση: autismocietysandiego.org

Παιδικές χαρές
Αυτές οι παιδικές χαρές χωρίς αποκλεισμούς έχουν αισθητήρια και προσαρμοστικά χαρακτηριστικά που θα ενθουσιάσουν όλες τις αισθήσεις.

Briercrest Park (φωτογραφία παραπάνω)
Έχει κερδίσει πολλά βραβεία και είναι ένα αισθητήριο πάρκο με υπαίθρια όργανα κουδουνίσματος, έναν κήπο με βότανα, ψηφιδωτά μονοπάτια, ένας λαβύρινθος, κούνιες, αναρρίχηση σε βράχο, άμμος, πεζογέφυρες και ήπια κυλιόμενη χλόη λόφους.
Πού: 9001 Wakarusa St., La Mesa

Πάρκο Ευκαλύπτου
Κατασκευάστηκε από την Αμερικανική Ένωση Ορθοπαιδικών Χειρουργών και το KaBOOM! Περιλαμβάνει προσαρμοστικές κούνιες, σπειροειδή ορειβάτη, V-bounce για παιδιά και άλλα.
Πού: Fourth and C St., Chula Vista

San Dieguito County Park: Παιδική χαρά Miracle Field
Αυτή η προσβάσιμη παιδική χαρά διαθέτει έξι βασικά στοιχεία παιχνιδιού: ισορροπία, περιστροφή, βραχιόνια, ολίσθηση, αναρρίχηση και περιστροφή. Ο εξειδικευμένος εξοπλισμός αναμίχθηκε με χαρακτηριστικά όπως ράμπες και ελαστικά επιφανειακά δάπεδα.
Πού: 1785 Highland Dr., Del Mar

Θα έχετε όλα αυτά τα παιδικά μουσεία μόνοι σας κατά τη διάρκεια των ειδικών πρωινών ωρών τους που προορίζονται μόνο για παιδιά με αισθητηριακές ανάγκες. Θα βρείτε εκθέματα που βασίζονται σε παιχνίδια, πιο ήσυχα περιβάλλοντα, αισθητηριακές δραστηριότητες, ακουστικά για τη μείωση του θορύβου, ζώνες ηρεμίας και άλλα.

Μουσείο Παιδικής Ανακάλυψης του Σαν Ντιέγκο
Πότε: κάθε Sunλιος. από τις 8: 30-9: 30 το πρωί και καθημερινές ώρες ησυχίας μετά τις 2 το μεσημέρι
320 N Broadway, Escondido
760-233-7755
Σε σύνδεση: sdcdm.org

Το Νέο Παιδικό Μουσείο
Πότε: ανά τρίμηνο κατά τη διάρκεια του έτους (προσωρινή παύση, οπότε ελέγξτε ξανά αργότερα)
200 W Island Ave., στο κέντρο της πόλης
619-233-8792
Σε σύνδεση: thinkplaycreate.org

Δημόσιες Βιβλιοθήκες
Σε όλη την πόλη και τον νομό, οι δημόσιες βιβλιοθήκες διαθέτουν ημερολόγια εκδηλώσεων γεμάτα διασκεδαστικές δραστηριότητες για παιδιά, όπως γιόγκα, πινακίδες και ιστορίες, τραγούδια και χορό, χειροτεχνία και άλλα. Πολλά από αυτά τα προγράμματα είναι ευπρόσδεκτα και φιλόξενα για όλα τα παιδιά, αλλά μερικά από αυτά έχουν επίσης καθορίσει εκδηλώσεις μόνο για παιδιά με ειδικές ανάγκες. Αυτά τα προγράμματα έχουν τεθεί σε παύση, αλλά σίγουρα ελέγξτε ξανά αργότερα επειδή αυτές οι δωρεάν εκδηλώσεις είναι πραγματικά καλά πραγματοποιημένες και πάντα πολύ φιλόξενες.

Δημόσια Βιβλιοθήκη του Σαν Ντιέγκο: sandiego.gov
Βιβλιοθήκη κομητείας Σαν Ντιέγκο: sdcl.org

Υπηρεσίες θεραπευτικής αναψυχής
Αυτό το Τμήμα Πάρκων & Αναψυχής του Σαν Ντιέγκο παρέχει υπηρεσίες αθλητισμού, αναψυχής, αναψυχής και προσέγγισης σε άτομα με σωματικές, ψυχικές και συναισθηματικές αναπηρίες. Αυτά είναι διαθέσιμα σε παιδιά και ενήλικες ηλικίας 3 ετών και άνω, με κάθε είδους αναπηρία. Θα βρείτε διασκεδαστικές δραστηριότητες όπως μαγείρεμα, πάρτι χορού, επιτραπέζια παιχνίδια, τέχνες και χειροτεχνίες, μαθήματα προπόνησης, μαγικές και ταλέντα, βραδιές ταινιών και άλλα. Τα περισσότερα από αυτά είναι επί του παρόντος εικονικά, αλλά περιμένουν έγκριση για να ανοίξουν σύντομα προσωπικές δραστηριότητες.

Υπηρεσίες θεραπευτικής αναψυχής
3901 Landis St., City Heights
619-525-8247
Σε σύνδεση: sandiego.gov

Οι μελλοντικοί επιστήμονες και ιστορικοί θα νιώσουν άνετα όταν αυτά τα μουσεία ανοίξουν τις πόρτες τους μία ώρα νωρίτερα για οικογένειες με παιδιά ειδικών αναγκών να τσιμπήσουν και να ανακαλύψουν. Τα μουσεία είναι υπέροχα μέρη που είναι γεμάτα δραστηριότητες αισθητηριακής διέγερσης και οπτικά για όλους. Αυτά τα δύο αγαπημένα μουσεία στο Balboa Park προσφέρουν ένα πρωινό μόνο για όσους έχουν ειδικές ανάγκες να ασχοληθούν με τις δραστηριότητές τους. Είναι μια πιο ήσυχη μουσειακή εμπειρία και καθένα από αυτά έχει θέατρα μεγάλης οθόνης με όμορφες εκπαιδευτικές ταινίες όπου μειώνουν την ένταση και διατηρούν τα φώτα αναμμένα για ευκολότερη επεξεργασία.

Μπόνους: Και τα δύο μουσεία προσφέρουν δωρεάν εισιτήριο γενικής εισόδου για έναν σύντροφο ενηλίκων

Ρούμπεν Χ. Επιστημονικό Κέντρο Στόλου
Πότε: 3 Σάβ. κάθε μήνα από τις 9-10 το πρωί
1875 El Prado, Πάρκο Balboa
619-238-1233
Σε σύνδεση: rhfleet.org

Μουσείο Φυσικής Ιστορίας
Πότε: 2ος Κυρ. κάθε μήνα από τις 9-10 το πρωί (προσωρινή παύση, αλλά ελέγξτε ξανά αργότερα)
1788 El Prado, Πάρκο Balboa
619-232-3821
Σε σύνδεση: sdnat.org

Τα θεματικά πάρκα έχουν πολλή διέγερση με ήχους και αξιοθέατα και ενώ δεν έχουν ειδικές ώρες μόνο για άτομα με ειδικές ανάγκες, προσφέρουν άλλες υπηρεσίες που μπορεί να είναι χρήσιμες. Για παράδειγμα, και τα δύο έχουν προγράμματα πρόσβασης με βόλτα, όπου τα άτομα με ειδικές ανάγκες δεν χρειάζεται να περιμένουν στην ουρά. Έχουν επίσης ήσυχους χώρους των πάρκων όπου μπορείτε να πάτε για λιγότερη διέγερση και να χαλαρώσετε. Ελέγξτε με τις υπηρεσίες επισκεπτών κάθε πάρκου για όλες τις λεπτομέρειες.

SeaWorld Σαν Ντιέγκο
What: Ride Accessibility Program (RAP) σας επιτρέπει να κλείσετε μια συγκεκριμένη ώρα για βόλτες και αξιοθέατα, συνοδευόμενη από έως και πέντε άτομα στο πάρτι τους. Or μπορείτε να εγγραφείτε στην "εικονική ουρά", η οποία διατηρεί τη θέση σας στη σειρά ενώ πηγαίνετε για να εξερευνήσετε άλλα μέρη του πάρκου μέχρι να έρθει η σειρά σας.

500 Sea World Dr., Mission Bay
619-222-4732
Σε σύνδεση: seaworld.com

Legoland
Τι: Το Assisted Access Pass σάς επιτρέπει να επιβιβάζεστε στην πρώτη σας επιλογή χωρίς να περιμένετε στην ουρά. Επιλέξτε την επόμενη διαδρομή και θα λάβετε χρόνο επιβίβασης για να επιστρέψετε και να συνεχίσετε αυτή τη διαδικασία όλη την ημέρα.

Ένας Legoland Dr., Carlsbad
877-376-5346
Σε σύνδεση: legoland.com