Πώς ένας εκπαιδευτής τζαζ έκανε την πορεία της μέσω του καρκίνου του μαστού... Εις διπλούν

Αυτός ο Οκτώβριος είναι ιδιαίτερα σημαντικός για δύο φορές επιζώντες από καρκίνο του μαστού και Ford Motor Company "Warriors in Pink" Model of Courage Η Kristine Rooke γιορτάζει τα 25 χρόνια της ως εκπαιδευτής τζαζ. Τώρα που διδάσκει στο Μπελβί της Ουάσινγκτον, η Κριστίν γνωρίζει πώς να ξεπεράσει τον καρκίνο και πώς βρήκε χαρά βοηθώντας τους άλλους.

Πώς βρήκατε την Jazzercise; Όταν ήμουν νεότερος, ήθελα να γίνω χορεύτρια, αλλά ο μπαμπάς μου ήθελε να πάρω πτυχίο επιχειρήσεων. Συμβιβαστήκαμε και πήρα το Μεταπτυχιακό μου στην ologyυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Όρεγκον. Το να είσαι σε ψυχική υγεία είναι εξαιρετικά αγχωτικό. Έκανα φίλους με έναν συνεργάτη που έκανε μαθήματα Jazzercise. Ο φίλος μου με πήγε στο μάθημα και χάθηκα σαν τρελός αλλά το λάτρεψα. Την επόμενη μέρα ξύπνησα και μετά βίας μπορούσα να κουνηθώ. Την επόμενη μέρα, επέστρεψα και αγόρασα απεριόριστο πάσο. Κόλλησα!

Το να είσαι σε ψυχική υγεία και να εργάζεσαι σε ψυχιατρική ψυχιατρική μπορεί να είναι τόσο δύσκολο. Όποτε ήταν πολύ δύσκολο, κοιταζόμασταν και λέγαμε: «Πάμε στην Jazzercise».

Πώς γίνατε εκπαιδευτής; Ο εκπαιδευτής μου μου ζήτησε να γίνω υπεύθυνος πόρτας και ένιωσα τόσο υπέροχα που είδε κάτι μέσα μου, αλλά δεν μπορούσα να κάνω το πρόγραμμα. Μου πρότεινε να γίνω franchisee και ο μπαμπάς μου είπε: «Αν μπορείς να κάνεις μια επιχείρηση χορού, τότε προχώρα το».

Για πολύ καιρό, κράτησα τη δουλειά μου και δίδασκα εκτός ωρών εργασίας. Αφού είχα καρκίνο δύο φορές, ήξερα ότι έπρεπε να είμαι δημιουργικός με τη ζωή μου και έκανα μερικές σημαντικές αλλαγές. Μείωσα το άγχος αφήνοντας την εξαντλητική δουλειά ψυχικής υγείας.

Είναι οι ψυχολογικές σας δεξιότητες χρήσιμες ως εκπαιδευτής; Έχοντας συνεργαστεί με έναν διαφοροποιημένο πληθυσμό, μου επιτρέπει να έχω μια γρήγορη αίσθηση για το πού βρίσκονται οι μαθητές και τι χρειάζονται. Μου επιτρέπει να έχω μια καλή καθολική προσέγγιση με όλους. Υπάρχει ένα συγκεκριμένο ποσό προπόνησης που βρίσκεται σε εξέλιξη.

Τι σημαίνει Jazzercise για τη ζωή σας; Jazzercise σημαίνει ότι μπορώ να είμαι σίγουρος ότι θα έχω δουλειά οπουδήποτε κι αν πάω στον κόσμο. Γνωρίζοντας ότι ήταν ένα εισιτήριο για την ελευθερία για μένα. Και με οδήγησε σε κάθε είδους ευκαιρίες. Από τη διδασκαλία στην Αυστρία έως τις εμφανίσεις με την ομάδα Taping.

Ως επιζών από τον καρκίνο του μαστού, πώς αντιμετωπίσατε τη διδασκαλία κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας; Την πρώτη φορά που είχα καρκίνο, ήταν πραγματικά πολύ δύσκολο να δουλεύω 40 ώρες την εβδομάδα και να διδάσκω 9-11 μαθήματα την εβδομάδα. Έτσι, πήρα πολύ καλούς υποτρόφους και όταν μπορούσα να διδάξω, είπα στους ανθρώπους ότι ο καλύτερος τρόπος για να με υποστηρίξουν ήταν να εμφανιστώ στην τάξη.

Το να έχω Jazzercise για να πάω και να ξέρω ότι οι άνθρωποι με παρακολουθούσαν να επιβιώνω από τον καρκίνο ήταν πραγματικά σημαντικό για μένα. Επίσης, εικόνα για τον εαυτό, κατάθλιψη, όλα αυτά που έρχονται μαζί με τον καρκίνο-είναι αληθινά και το αντιμετώπισα μπροστά σε άλλους. Η κατάθλιψη μετά τη χημειοθεραπεία μπορεί να είναι τόσο βαριά. Μόλις έλαβα τις ενδορφίνες μου, συνειδητοποίησα ότι αυτή είναι η απάντηση. Έπρεπε να επιστρέψω σε αυτό που ήμουν μετακινούμενος, χορεύοντας. Σκέφτηκα: «Αν χρειαστεί να το περάσεις αυτό, με έχεις δει να το κάνω. Μπορεί να γίνει." 

Δεν συνειδητοποίησα πώς θα επηρεάσει τους άλλους. Οι άνθρωποι πήγαν και έκαναν εξετάσεις και μια χούφτα διαγνώστηκε από αυτές τις εξετάσεις. Iμουν μόλις 37 ετών όταν το πήρα και σκέφτηκαν «ιερά χάλια, αυτό μπορεί να μου συμβεί».

Έχετε ονομαστεί σε Μοντέλα θάρρους "Warriors in Pink" της Ford Motor Company. Τι μπορείτε να μας πείτε για τα Models of Courage και πώς επιλέχτηκες; Προέκυψε εξαιτίας μιας από τις συνέπειες της χημειοθεραπείας: αϋπνία. Μια πραγματικά καυτή νύχτα ήμουν στο Facebook στη μέση της νύχτας φτιάχνοντας φυλλάδια Jazzercise. Είδα αυτό το μικρό πράγμα στο Facebook που έλεγε «Επιζώντες από καρκίνο του μαστού, εδώ είναι ένας τρόπος για να ανταποδώσουμε». Και συνδέθηκε με την εφαρμογή Ford Warriors in Pink. Αρκετούς μήνες αργότερα, πήρα ένα τηλέφωνο από το Ντιτρόιτ λέγοντάς μου ότι μου έδωσαν την τιμή να γίνω πολεμιστής στο ροζ, μοντέλο θάρρους. Ένα μήνα αργότερα με κάλεσαν να παρακολουθήσω μια υποχώρηση όπου μιλήσαμε για τρόπους για να δοθούν επιζώντες από καρκίνο του μαστού και τους οικογένειες "περισσότερες καλές μέρες". Iμουν πραγματικά έκπληκτος που ήμουν μέρος αυτής της ομάδας μετά από αυτή τη μικρή επιθυμία να κάνω περισσότερο. Knewξερα ότι έπρεπε να κάνω περισσότερα ως επιζών. Αμέσως ήρθα σε επαφή με την απίστευτη προσέγγιση που παρέχει η Ford στους ασθενείς με καρκίνο του μαστού και τις οικογένειές τους. Με την καμπάνια #moregooddays, προσφέρονται υπηρεσίες που μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς και τις οικογένειές τους να περάσουν τις πιο δύσκολες στιγμές. Οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν για το πρόγραμμα στη διεύθυνση www.fordcares.com.

Μας λένε Models of Courage γιατί φοράμε το (δημιουργημένο και χορηγούμενο από τη Ford) "φθορά πολεμιστή»Με φυλετικά μαντάλα εμπνευσμένα από πολεμιστές. Είμαι φυλετικός ηγέτης, πράγμα που σημαίνει ότι βοηθάω άλλους ανθρώπους που παλεύουν με τον καρκίνο.

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού. Τι συμβουλές θα δίνατε σε άνδρες και γυναίκες σχετικά με τον εντοπισμό, την αντιμετώπιση ή τη ζωή πέρα ​​από τον καρκίνο του μαστού; Γίνετε υπερασπιστής του εαυτού σας και κάντε τη δική σας έρευνα για την ασθένειά σας. Ο καρκίνος του μαστού μου θα μπορούσε να είναι παρόμοιος με αυτόν ενός άλλου ατόμου, αλλά έπρεπε να φροντίσω τον εαυτό μου ρωτώντας γιατρούς ποια θα ήταν η σωστή θεραπεία για μένα. Για παράδειγμα, ψώνισα για έναν ογκολόγο πριν αποφασίσω για έναν.

Πάρτε τους φίλους και την οικογένειά σας στα ραντεβού σας ώστε να ακούσουν ποιες είναι οι επιλογές σας και μπορείτε να τις συζητήσετε αργότερα.

Μιλήστε ανοιχτά για κατάθλιψη και ενοχές επιζώντων, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη (για κάποιον άλλον που έχει διαγνωστεί με καρκίνο) στο δρόμο.

Υπάρχει κάτι που θα θέλατε να πείτε στους συναδέλφους σας εκπαιδευτές; Είμαστε σε θέση να δείξουμε στους ανθρώπους ότι μπορούμε να ξεπεράσουμε ανυπέρβλητα εμπόδια.

Θα έλεγα επίσης να προσεγγίσετε άλλους εκπαιδευτές. Πάντα ήθελα να είμαι μέρος κάποιου δικτύου εκπαιδευτών που θα βοηθούσε τους ανθρώπους να διατηρήσουν τα franchise τους ζωντανά ενώ νοσηλεύονται.

Πείτε μας ένα πράγμα που δεν θα φανταζόμασταν ποτέ για εσάς… Έχω ξεκινήσει πρόσφατα καριέρα ηθοποιού. Κάνω παρασκήνιο και επιπλέον δουλειά σε τηλεοπτικές εκπομπές. Θα δούμε που θα πάει.

Έχετε κάποιο αγαπημένο σνακ; Cheerios που ψήνονται και ψήνονται με λιωμένο βούτυρο και σάλτσα Worcestershire.

Έχετε ένα αγαπημένο απόσπασμα ή/και λέξεις που ζείτε; Ζήστε τη ζωή στο έπακρο. Ποτέ δεν ξέρεις τι θα φέρει το αύριο.

Πραγματικά προσπαθώ να ζω κάθε μέρα ως ξεχωριστή. Αντιμετώπισα το θάνατο δύο φορές και έχω τις σχέσεις που κάνω τώρα γιατί θέλω αυτούς τους ανθρώπους στη ζωή μου.

Δεν θέλω να ξαναπάρω καρκίνο, αλλά θέλω να είμαι μέρος των γυναικών που βοηθούν τις γυναίκες.

Νομίζουμε ότι αυτή η ιστορία που μας είπε ο Κρις τα λέει όλα. Όταν ήμουν στο (Jazzercise routine) taping στο Legoland, Ο Judi (Sheppard Missett, Ιδρυτής και Διευθύνων Σύμβουλος) μου έδωσε ένα τραγούδι για να διδάξω που ονομάζεται "Above the Clouds" με χορογραφία που μας έκανε να φτάσουμε στην κορυφή. Φοβήθηκα να το διδάξω γιατί έπρεπε να κατευθύνω 500 άτομα να κάνουν αυτή τη στροφή (ομόφωνα) προς άλλη κατεύθυνση και ο Τζούντι μου είπε: «Κρις, μόλις νίκησες τον καρκίνο του μαστού. Μπορείτε να το κάνετε αυτό." Και, το έκανα.

Θέλουμε να ακούσουμε από εσάς. Μοιραστείτε τις σκέψεις σας για τη συνέντευξη της Kristine, την εμπειρία σας με τη χρήση της άσκησης ή/και του χορού μέσα από τα δύσκολα πράγματα, την εμπειρία σας με τον καρκίνο ή οτιδήποτε άλλο θα θέλατε να μοιραστείτε σχόλια.

Και, παρακαλώ, υποβληθείτε σε έλεγχο για καρκίνο του μαστού.

Έχετε μια ιστορία για το πώς ο καρκίνος του μαστού έχει επηρεάσει τη ζωή σας ως γονέα; Θέλουμε να το ακούσουμε! Ελάτε στη δική μαςΟκτώβριος συνομιλία για την ευαισθητοποίηση για τον καρκίνο του μαστού και μοιραστείτε την ιστορία σας σήμερα.