Δοκιμάστε αυτόν τον ανώδυνο τρόπο για να μεταφέρετε το κάθισμα αυτοκινήτου του μωρού σας

Θα σκεφτόσασταν ότι τα παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου θα ήταν εύκολο να μεταφερθούν. Γι 'αυτό τους βάζουν λαβές, σωστά; Αντίθετα, αισθάνονται άβολα και βαριά. Τι γίνεται όμως αν υπήρχε ένα απλό κόλπο που θα μπορούσε να απομακρύνει τον πόνο και να σας καταπονήσει;

Ιδού, από τον Dr. Emily Puente του Bridge Family Chiropractic, ένας τρόπος για να μεταφέρετε το κάθισμα του μωρού σας χωρίς πόνο:

Ο τρόπος που οι άνθρωποι συνήθως μεταφέρουν καθίσματα αυτοκινήτου δεν κατανέμει το βάρος ομοιόμορφα σε όλο το σώμα, προκαλώντας καταπόνηση. Εάν αυτή η μέθοδος δεν λειτουργεί για εσάς, υπάρχουν άλλοι τρόποι μεταφέρετέ το πιο κοντά στο κέντρο του σώματός σας.

Δρ David Geier, ειδικός στην αθλητική ιατρική, συμφώνησε ότι αυτή η τεχνική μπορεί να βοηθήσει, αλλά νομίζει ότι πώς το σήκωσε- κάνοντας στάσεις και ανασηκώσεις με τα πόδια της - μπορεί να είναι πιο σημαντικό στην πρόληψη της καταπόνησης.

«Αυτό που έδειξε ήταν ότι το σήκωσε, όχι σκύβοντας στη μέση και βάζοντας όλο αυτό το άγχος την πλάτη, αλλά εκείνη κάθισε κάτω και χρησιμοποίησε τα τετράποδα και τους μηριαίους, που είναι πιο ασφαλές για το κάτω μέρος της πλάτης », είπε είπε.

Εν τω μεταξύ, η Puente σημείωσε γι 'αυτήν viral βίντεο, «Η κορυφαία επιλογή για ένα μωρό έξω από ένα αυτοκίνητο θα ήταν να τα κρατάει ή να φοράει μωρά».

Έχετε κάποια ειδικά κόλπα για τη μεταφορά παιδικών εργαλείων; Μοιραστείτε τα μαζί μας στα παρακάτω σχόλια.