Συμβουλές της Chrissy Teigen για ευτυχισμένη ζωή: «Δείτε τον εαυτό σας μέσα από τα μάτια των παιδιών σας»

instagram viewer

Η Chrissy Teigen μπορεί να είναι μία από τις αγαπημένες μας διάσημες μαμάδες του Instagram - και αυτή συμβουλές για ευτυχισμένη ζωή είναι κάτι που όλοι θα μπορούσαμε να λάβουμε υπόψη μας. Τι μας λέει λοιπόν ο Teigen να κάνουμε; Σε πρόσφατη συνέντευξη με Καλή καθαριότητα, Το πρώην μοντέλο που έγινε γκουρού του βιβλίου μαγειρικής άνοιξε για τη φροντίδα του εαυτού του, τη γονική μέριμνα, τη συναισθηματική υγεία και πολλά άλλα.

Διαβάστε μερικές από τις εντελώς σχετικές - και αναζωογονητικές - συμβουλές του Teigen για τους γονείς.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Τα καλύτερα νέα ποτέ: Το τεύχος Φεβρουαρίου μας είναι ΕΔΩ! Δεν * θέλετε * να χάσετε την αποκλειστική μας συνέντευξη με το εξώφυλλο @chrissyteigen (ή τις πεντανόστιμες συνταγές #brunch της). 😍✨ Παραλάβετε το αντίγραφο το συντομότερο δυνατόν και πατήστε το σύνδεσμο στο βιογραφικό μας για να διαβάσετε περισσότερα από το #ChrissyTeigen σχετικά με την ψυχική υγεία, την οικογένεια και, φυσικά, το φαγητό! (📷: @ericraydavidson)

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης

Καλή καθαριότητα (@goodhousekeeping) on

Αλλάξτε την προσωπική σας άποψη

Η Teigen, όπως και τα περισσότερα μαμά, υπέστη αλλαγές όταν απέκτησε παιδιά. Αυτή είπε Καλή καθαριότητα, «Νομίζω ότι, κατά κάποιο τρόπο, έχουμε ξεχάσει πώς μοιάζει ένα κανονικό σώμα. Υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω που αγωνίζονται και εγώ αγωνίζομαι, και είναι εντάξει να συμβιβαστώ με το να συνειδητοποιήσω ότι θα είναι ένα μικρό ταξίδι. Δεν είμαι τυφλός: βλέπω το σώμα μου, βλέπω τη διαφορά στο σχήμα, βλέπω ότι πήρα βάρος ».

Αλλά το μοντέλο-μαμά σημειώνει επίσης ότι βλέπει και τα όμορφα παιδιά της. Και αν αυτά τα παιδιά ήρθαν με νέο σχήμα σώματος, είναι εντάξει - για τον Teigen και για όλους μας!

Γίνετε ο γονιός που βλέπει το παιδί σας

Όλα αλλάζουν όταν έχετε παιδιά - και ο Teigen το ξέρει. Το είπε η μαμά στα δύο Καλή καθαριότητα«Η Λούνα αναδεικνύει τόσο πολύ την προσωπικότητά μου που είχα πολύ άγχος να μοιραστώ τον έξω κόσμο πριν. Τώρα, γίνομαι χαζός και ανόητος ».

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

αυτά είναι τα παιδιά μου. ειλικρινά τόσο κουρασμένος να σκέφτομαι λεζάντες

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης chrissy teigen (@chrissyteigen) on

Πηγαίνω με το ρεύμα

Ξεχάστε την προσπάθεια για τελειότητα στο Pinterest. Η Teigen δεν νοιάζεται αν θα μειώσει τις γωνίες (και αυτό είναι ένα πιστεύω στο οποίο όλοι θα μπορούσαμε να εγγραφούμε!). Τώρα είναι πολύ πιο χαλαρός (και παρών) γονέας, λέγοντας: «Το νέο μου σύνθημα αυτές τις μέρες είναι να η ροή: Στην πραγματικότητα σε μαθαίνει να είσαι καλύτερος άνθρωπος και να μην είσαι τόσο νευρωτικός για το χρόνο και χρονοδιαγράμματα. »

Κάντε τη συναισθηματική υγεία προτεραιότητα

Όπως πολλές νέες μητέρες, η Teigen αντιμετώπιζε θέματα άγχους μετά τη γέννηση του γιου της Miles. Γεια σας, παρόλο που είναι διάσημη, η Teigen εξακολουθεί να βρίσκει δύσκολο να εξισορροπήσει τη ζωή με δύο παιδιά. Αλλά αυτό - ή το άγχος της - δεν την εμποδίζει να ζήσει. «Πρέπει να αντιμετωπίσω περισσότερο το άγχος μου φεύγοντας από το σπίτι για να φέρω τη Λούνα στο νηπιαγωγείο. Κάθε λίγο με κάνει να νιώθω πιο άνετα ».

—Ερίκα Λουπ

Προτεινόμενη φωτογραφία: Chrissy Teigen μέσω Instagram 

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ:

Όλα τα Celebrity Babies που δεν μπορούμε να περιμένουμε το 2019

Η Joanna Gaines μοιράζεται το μυστικό της για να κάνει τα παιδιά να μοιράζονται τα δωμάτιά τους

Η ισχυρή σειρά Instagram της Drew Barrymore σχετικά με τη γονική μέριμνα είναι τόσο απαραίτητη