Το Tummy Time Cheat Sheet που κάθε νέος γονέας πρέπει να δει
Ως νέα μαμά, πιθανότατα σας έχουν πει ότι το μωρό σας πρέπει να κοιμάται κάθε μέρα για να αποφύγει την ανάπτυξη επίπεδου κεφαλιού και να δημιουργήσει τον κατάλληλο έλεγχο κεφαλής. Ωστόσο, νέες μελέτες δείχνουν ότι πολλά μωρά εξακολουθούν να μην πληρούν τις κατευθυντήριες οδηγίες ανάπτυξης κεφαλής έως μια καθορισμένη ηλικία. Οι ερευνητές ελπίζουν ότι ένα νέο κοιλιά φύλλο εξαπατήσει ώρα θα βοηθήσει.
Τα επίπεδα κεφάλια έχουν γίνει μια πολύ φυσιολογική κατάσταση από τότε που αναπτύχθηκε η καμπάνια «Επιστροφή στον ύπνο» ως η συνιστώμενη μέθοδος για να κοιμηθείτε τα μωρά: πάντα ανάσκελα, ποτέ στη δική τους κοιλιές. Ακόμα κι έτσι, η ανάπτυξη ενός επίπεδου σημείου δεν αφορά μόνο την αισθητική, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μεγαλύτερα προβλήματα.
Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης επιβεβαίωσε ότι τα μωρά που αναπτύσσουν επίπεδη κηλίδα είναι πιο πιθανό να έχουν κακό έλεγχο του κεφαλιού. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι από τα μωρά που νοσηλεύονταν στην κλινική τους, το 52 τοις εκατό των παιδιών επτά μηνών δεν τηρούσαν τις κατευθυντήριες γραμμές ανάπτυξης για τον έλεγχο του κεφαλιού.
Για να βοηθήσουν τους γονείς να μάθουν τις κατάλληλες μεθόδους για την άσκηση της κοιλιάς και την ανάπτυξη ισχυρότερου ελέγχου της κεφαλής, ο συγγραφέας της μελέτης, ο φυσιοθεραπευτής και ο Ph. D. Η υποψήφια Liz Williams δημιούργησε αυτό το πρακτικό φύλλο πληροφοριών. Ο Γουίλιαμς εξήγησε ότι η τρέχουσα συμβουλή για απλή αφύπνιση δεν είναι αρκετή.
Το γράφημα δίνει χρήσιμες εικόνες και συμβουλές, όπως το γεγονός ότι ο χρόνος της κοιλιάς μπορεί να λάβει χώρα στο στήθος ενός γονέα αντί για το πάτωμα. Διαχωρίζει επίσης τις ασκήσεις ανά ηλικία από τη γέννηση έως τους τρεις μήνες, ώστε να μπορείτε να αλλάξετε τα πράγματα καθώς μεγαλώνει το μωρό σας.
«Πολλοί νέοι γονείς ακολουθούν τις συμβουλές να« τοποθετήσουν »το μωρό τους που ξεκουράζεται με το κεφάλι στη μία πλευρά και μετά στην άλλη από την πλευρά μας, όταν πρέπει να ενθαρρύνουμε τα μωρά να είναι δραστήρια, να κινούνται μόνοι τους από τη γέννησή τους », δήλωσε ο Williams είπε.
—Shahrzad Warkentin
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ:
Μαμάδες που κάνουν αυτά τα 5 πράγματα είναι λιγότερο πιθανό να έχουν παχύσαρκα παιδιά, διαπιστώνει η μελέτη
Η ανατροφή των ελικοπτέρων κάνει τα παιδιά λιγότερο προετοιμασμένα, νέα ευρήματα μελέτης
Η μελέτη προειδοποιεί ότι οι μαμάδες πρέπει να σκεφτούν δύο φορές πριν επικρίνουν τον γονέα του μπαμπά
Προτεινόμενη φωτογραφία: Η Ειλικρινής Εταιρεία επί Ξεπλύνετε