instagram viewer

Εκείνο το Πρωτοχρονιάτικο ψήφισμα «ταιριάξτε πίσω στο στενό τζιν μου» ξεκίνησε πραγματικά τη χρονιά με ένα χτύπημα, αλλά κάπου στην πορεία πολλοί από εμάς πέσαμε βγήκε από το βαγόνι προπόνησης και πέρασε από το χυμό που πιέζει τις βασίλισσες της φυσικής κατάστασης στο αριστερό μαντήλι κοτόπουλου, που φορούν παντελόνι με σούπερ της ΜΑΜΑΣ. Λοιπόν, με την εποχή των μαγιό, έχουμε κάνει πολύ εύκολο για σας να επιστρέψετε σε φόρμα, σκαλίζοντας μερικά υπέροχα γυμναστήρια στην περιοχή του Λος Άντζελες που όχι μόνο είναι υπέροχα σημεία για να επιστρέψετε στη φόρμα σας, αλλά παρέχουν και ασφαλή και αξιόπιστα φροντίδα παιδιών. Τώρα πραγματικά δεν έχετε δικαιολογία για να μην ιδρώσετε!

392832_10150377067294123_1505522859_ν

Breakthru Fitness, Πασαντίνα
Αυτό το πλήρως εξοπλισμένο μπουτίκ γυμναστήριο γυμναστικής που ξεκίνησε από την ομάδα σύζυγου Phil και Michelle Dozios, είναι περισσότερο γνωστό για την εξατομικευμένη προσοχή του και ότι όλοι γνωρίζουν το όνομά σας σε μια μικρή πόλη. Vηφίστηκε το καλύτερο γυμναστήριο στην Πασαντίνα από το

Εβδομαδιαία Pasadena, η φροντίδα των παιδιών (για ηλικίες 6 μηνών έως 12 ετών) παρέχεται από έμπειρους επαγγελματίες φροντίδας παιδιών και υπάρχει ένα ειδικό πρόγραμμα προπόνησης μόνο για παιδιά ηλικίας έξι ετών και άνω. Μετά τη διασκέδαση, πάρτε ένα smoothie στο μπαρ smoothie.
Σε σύνδεση:breakthrufitness.com

Crescenta/Canada YMCA, La Canada
Αυτό το πολύ οικογενειακό γυμναστήριο έχει όλα όσα θα μπορούσε να θέλει ένας γονιός. Δύο δωρεάν ώρες ημερησίας φροντίδας παιδιών (για ηλικίες 6 μηνών έως 10 ετών) περιλαμβάνονται με την ιδιότητα μέλους και η αίθουσα παιχνιδιών είναι εξοπλισμένο με πληθώρα παιχνιδιών, βιβλίων, τεχνών και χειροτεχνίας και εξαιρετικό προσωπικό που εργάζεται για να κρατήσει τα παιδιά διασκέδασε Η εγκατάσταση προσφέρει μαθήματα γυμναστικής και κολύμβησης για παιδιά και τους καλοκαιρινούς μήνες το μέρος σφύζει από δραστηριότητες για νέους καλοκαιρινούς κατασκηνωτές. Ένα σίγουρο πλεονέκτημα- το γυμναστήριο έχει ξεχωριστά αγόρια/μπαμπάδες, κορίτσια/μαμάδες και ένα οικογενειακό αποδυτήριο, εκτός από τα αποδυτήρια ανδρών και γυναικών.
Σε σύνδεση:ymcacc.org

317030_10151315033689123_257419436_ν

Westside Family YMCA, West LA
Αυτό το γυμναστήριο είναι ένα δημοφιλές μέρος για οικογένειες Westside που όχι μόνο εκτιμούν το γυμναστήριο πλήρους εξυπηρέτησης, αλλά λατρεύουν και τις πολλές δραστηριότητες που προσφέρονται για παιδιά. Όχι μόνο προσφέρουν δωρεάν φροντίδα παιδιών (για ηλικίες 6 μηνών έως 10 ετών) ενώ οι μαμάδες και οι μπαμπάδες προπονούνται, προσφέρουν επίσης το Itty Bitty Αθλητισμός για παιδιά ηλικίας 3-5 ετών και οικογενειακές ομαδικές δραστηριότητες, όπως κάμπινγκ, πεζοπορία και ομάδες μουσικής και παιχνιδιού για παιδιά όλων ηλικίες. Οι γονείς μπορούν να απολαύσουν μια μεγάλη ποικιλία ομαδικών μαθημάτων γυμναστικής με επικεφαλής κορυφαίους δασκάλους.
Σε σύνδεση:ymcala.org/westside

Hollywood Wilshire YMCA, Χόλιγουντ
Το Clubhouse YMCA προσφέρει τέχνες και χειροτεχνίες, παιχνίδια, μουσική και άλλες ομαδικές δραστηριότητες για παιδιά (για ηλικίες 3-10 ετών) ενώ οι γονείς εργάζονται ιδρώστε στον διάδρομο, κάντε ένα μάθημα kickboxing ή πάρτε μια ανάσα σε οποιοδήποτε αριθμό από τα μεγάλα μαθήματα γιόγκα που προσφέρει η εγκατάσταση. Επίσης, όταν λαμβάνετε οικογενειακή συνδρομή, τα περισσότερα μαθήματα για παιδιά είναι δωρεάν. Τάε κβον ντο, χορός της κοιλιάς, tumbling, tap, μπαλέτο, hip-hop-αφήστε το μικρό σας να εξερευνήσει και να χαζέψει και δεν θα σας κοστίσει επιπλέον σεντ.
Σε σύνδεση:ymcala.org/hollywood

543609_439648289383009_91092146_ν

Total Woman Gym & Day Spa, Torrance
Εκτός από τα μαθήματα γυμναστικής για το πισινό σας, σχεδόν σε όλα, από πιλάτες έως προπόνηση δύναμης, Το Total Woman διαθέτει επίσης ένα εντυπωσιακό σπα με θεραπείες μασάζ, θεραπείες προσώπου, αποτρίχωση, όπως λέτε το. Ακόμη καλύτερα? Έχουν έναν καθαρό και καλά επιτηρούμενο χώρο παιχνιδιού για τα παιδιά που διευκολύνει τη μεταφορά των παιδιών σας (2 μήνες-12 χρόνια) στο γυμναστήριο μαζί σας… και μείνετε για λίγο καλά-καλά «ώρα μαμάς» μετά προπόνηση. Προσφέρουν επίσης πολλά προγράμματα πληρωμών για τη φροντίδα των παιδιών τους.
Σε σύνδεση:totalwomanspa.com/torrance

L.A. Athletic Club, Downtown LA
Αυτή η προπόνηση βρίσκεται στην καρδιά του κέντρου του Λος Άντζελες και είναι γνωστή για την όμορφη τοποθεσία της Ιστορικό κτήριο Beaux Arts του 1912 που διαθέτει πισίνα στον έκτο όροφο και είναι εξαιρετική φυσική κατάσταση κέντρο. Το κλαμπ παλιού στιλ διαθέτει κέντρο φροντίδας παιδιών (για ηλικίες 6 μηνών και άνω), επανδρωμένο από επαγγελματίες φροντίδας παιδιών και πλήρως εξοπλισμένο με πολλά παιχνίδια και παιχνίδια για να κρατήσει τα παιδιά ευτυχισμένα. Εκτελούν επίσης πολλά αθλητικά προγράμματα για παιδιά, συμπεριλαμβανομένων μαθημάτων γυμναστικής, μαθήματα κολύμβησης και ταινιών και πάρτι στην πισίνα νύχτες.
Σε σύνδεση:laac.com270945_367543106698698_64406511_ν

Ισημερία, Δυτικό Λος Άντζελες
Αυτό το άνετο γυμναστήριο είναι γνωστό για τις πολυτελείς εγκαταστάσεις και την κομψή πελατεία, καθώς και για το εξαιρετικό υπηρεσίες φροντίδας παιδιών (για ηλικίες 3 μηνών έως 9 ετών) που παρέχονται από εκπαιδευμένη προσχολική εκπαίδευση ειδικούς. Απλώς σημειώστε ότι η εγκατάσταση διαθέτει υψηλή αναλογία δασκάλου/παιδιού, καθιστώντας τις κρατήσεις υποχρεωτικές.
Σε σύνδεση:equinox.com/clubs/westla

Equinox - Woodland Hills
Αν ψάχνετε για ένα πλήρως εξοπλισμένο, πολυτελές γυμναστήριο με καλή φροντίδα παιδιών στην κοιλάδα San Fernando, δεν υπάρχουν πάρα πολλά μέρη που ισοδυναμούν με την Ισημερία. Τα παιδιά μπορούν να κάνουν παρέα στο Kids Club (για ηλικίες 4-12 ετών), ενώ οι γονείς κάνουν ουρανίσκους, γιόγκα ή αντέχουν σε γυμναστικές εκδηλώσεις. Το προσωπικό φροντίδας των παιδιών είναι χαρούμενο και τα παιδιά είναι απασχολημένα και χαρούμενα, ενώ οι γονείς απολαμβάνουν μια εξαιρετικά όμορφη θέα στα βουνά της Σάντα Μόνικα ενώ δουλεύουν ιδρωμένοι.
Σε σύνδεση:equinox.com/clubs/woodlandhills

1001779_10151582216264123_658798308_ν

Περισσότερες επιλογές με πολλές τοποθεσίες:
LA Fitness Το LA Fitness έχει δεκάδες τοποθεσίες στο LA, πολλές από τις οποίες (Χόλιγουντ, Universal City, Culver City, Downtown και Encino, για να αναφέρουμε μόνο μερικά) προσφέρουν Kids Klub, υπηρεσία φύλαξης παιδιών για παιδιά 3 μηνών και άνω, σε χώρους, ώστε να μπορείτε να απολαμβάνετε την ανησυχία σας προπόνηση. Ελέγξτε την ιστοσελίδα για να βρείτε μια τοποθεσία κοντά σας.

24ωρη γυμναστική Πολλά γυμναστήρια 24 ωρών προσφέρουν παιδική λέσχη - ένα μέρος όπου τα παιδιά σας (ηλικίας 6 μηνών έως 12 ετών) μπορούν να κάνουν παρέα για 2 ώρες εποπτείας την ημέρα. Οι τοποθεσίες με τις εγκαταστάσεις του Kids ’Club περιλαμβάνουν το Χόλιγουντ, το Δυτικό Χόλιγουντ, τη Σάντα Μόνικα, το Μπέρμπανκ, το Σέρμαν Όουκς, την παραλία Μανχάταν και άλλα. Ελέγξτε την ιστοσελίδα για τοποθεσίες στην περιοχή σας.

Θέλετε περισσότερες προπονήσεις που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά;
Εντάξτε το παιδί σας στην προπόνησή σας με αυτές τις προπονήσεις με μικρές.
Αποκτήστε ζεν με το μωρό σας σε αυτά τα μαθήματα γιόγκα για μένα και εμένα.

- Ρεμπέκα Κόπενχαβερ

Μήπως χάσαμε το αγαπημένο σας γυμναστήριο με τη φροντίδα των παιδιών; Μοιραστείτε την αγάπη και ενημερώστε μας στην παρακάτω ενότητα σχολίων!

Συντελεστές φωτογραφίας: Breaktrhu Fitness μέσω facebook, Total Woman Gym and Day Spa μέσω facebook, Ισημερία μέσω facebook