Ο σημαντικός λόγος για τον οποίο τα παιδιά χρειάζονται δέντρα και πράσινους χώρους, σύμφωνα με την επιστήμη

Από τη διαφυγή από τις οθόνες μέχρι την άσκηση, τα οφέλη του να περνάς χρόνο παίζοντας έξω είναι αρκετά προφανή, αλλά νέα έρευνα για γιατί τα παιδιά χρειάζονται χώρους πρασίνου δείχνει ότι το να περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να έχει μια δια βίου επίδραση στα παιδιά καθώς μεγαλώνουν.

Μια νέα μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Aarhus διαπίστωσε ότι η ποσότητα πρασίνου γύρω από το σπίτι ενός παιδιού είχε αντίκτυπο στον κίνδυνο ανάπτυξης ψυχικής διαταραχής αργότερα στη ζωή. Τα παιδιά που περιστοιχίζονται από μικρότερες ποσότητες πρασίνου ενώ μεγαλώνουν έχουν έως και 55 τοις εκατό υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης ψυχικής διαταραχής ως ενήλικας.

Λοιπόν, τι σημαίνει αυτό; Όσο περισσότερος χώρος πρασίνου έχει ένα παιδί, τόσο το καλύτερο για την ψυχική του υγεία ως ενήλικες. Τα αποτελέσματα ήταν τα ίδια ακόμη και όταν προσαρμόστηκαν για άλλους γνωστούς παράγοντες κινδύνου, όπως η κοινωνικοοικονομική κατάσταση και το οικογενειακό ιστορικό ψυχικών διαταραχών.

φωτογραφία: Gabby Orcutt μέσω Unsplash

«Με το σύνολο δεδομένων μας, δείχνουμε ότι ο κίνδυνος ανάπτυξης ψυχικής διαταραχής μειώνεται σταδιακά όσο περισσότερο περιβάλλεται από πράσινο χώρο από τη γέννηση και μέχρι την ηλικία των 10 ετών. Επομένως, ο χώρος του πράσινου σε όλη την παιδική ηλικία είναι εξαιρετικά σημαντικός », δήλωσε η Kristine Engemann, κύρια συγγραφέας από το Τμήμα Βιοεπιστήμης και το Εθνικό Κέντρο Έρευνας με βάση το Μητρώο στο Aarhus Πανεπιστήμιο.

Χρησιμοποιώντας δορυφορικά δεδομένα από το 1985 έως το 2013, οι ερευνητές χαρτογράφησαν χώρους πρασίνου γύρω από τα σπίτια σχεδόν ενός εκατομμυρίου Δανοί πολίτες και συνέκριναν αυτές τις πληροφορίες με τον κίνδυνο εμφάνισης μιας από τις 16 διαφορετικές ψυχικές διαταραχές αργότερα ΖΩΗ.

Ο Engemann συνέχισε: «Υπάρχουν ολοένα και περισσότερα στοιχεία ότι το φυσικό περιβάλλον παίζει μεγαλύτερο ρόλο για την ψυχική υγεία από ό, τι πιστεύαμε. Η μελέτη μας είναι σημαντική για να κατανοήσουμε καλύτερα τη σημασία της σε όλο τον ευρύτερο πληθυσμό ».

—Shahrzad Warkentin

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ:

Πόση άσκηση πρέπει να κάνουν τα παιδιά σας; Οι γιατροί προσφέρουν νέες οδηγίες

Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, περνούν λιγότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Να όμως τι μπορούν να κάνουν οι γονείς

Πώς να κερδίσετε δωρεάν κάρτα για όλα τα εθνικά πάρκα