6 σημάδια ότι τα παιδιά σας είναι έτοιμα για ύπνο (& 10 πράγματα που θα τους κάνουν να νιώσουν ασφαλείς)
Έρχεται μια στιγμή που το κάμπινγκ στο σαλόνι με τη μαμά και τον μπαμπά δεν θα το κόψουν πια. Εάν συμβαίνει αυτό, τα παιδιά σας μπορεί να είναι έτοιμα για τον πρώτο ύπνο τους. Αλλά, όπως κάθε νέο ορόσημο, μπορεί να ανησυχείτε αν είναι η κατάλληλη στιγμή να τα στείλετε σε ένα πάρτι ύπνου. Δεν υπάρχουν σκληροί και γρήγοροι κανόνες σχετικά με τη σωστή ηλικία: ορισμένα παιδιά 6 ετών μπορεί να είναι έτοιμα να κοιμηθούν εκτός σπιτιού, μερικά παιδιά 11 ετών μπορεί να μην είναι. Είναι λοιπόν σημαντικό για τους γονείς να αξιολογούν κάθε ευκαιρία ξεχωριστά. Διαβάστε παρακάτω για έξι σημάδια ότι τα παιδιά σας μπορεί να είναι έτοιμα για ύπνο ή επικό πάρτι ύπνου και 10 τρόπους που μπορείτε να τα διαβεβαιώσετε ότι όλα θα είναι εντάξει μόλις φτάσουν εκεί.
φωτογραφία: Istockphoto
1. Ξέρουν τι να περιμένουν
Ο πρώτος ύπνος του παιδιού σας είναι μια διασκεδαστική ιεροτελεστία, αλλά βεβαιωθείτε ότι ξέρει ακριβώς με τι ασχολείται πριν βγουν από την πόρτα. Πηγαίνετε για συγκεκριμένες λεπτομέρειες, όπως η περιήγηση στην ώρα ύπνου στο σπίτι κάποιου άλλου και απαντήστε σε όλες τις ερωτήσεις, όπως αν μπορεί ή όχι να φέρει ή όχι το αγαπημένο της γεμιστό ζώο.
2. Το έχετε δοκιμάσει
Εάν δεν είστε σίγουροι αν το παιδί σας μπορεί να είναι έτοιμο για ένα πλήρες πάρτι ύπνου μακριά από το σπίτι, δοκιμάστε το πρώτα στο σπίτι σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να δείτε αν τα παιδιά κουράζονται μεταξύ τους ή αρχίζουν να τσακώνονται μεταξύ τους. Επίσης, μπορείτε να επιλέξετε να ρίξετε ένα "ψεύτικο sleepover" με μια ταινία, ποπ κορν και PJ, αλλά να το καλέσετε αμέσως πριν τον ύπνο. Τότε θα ξέρετε ότι έχετε φτάσει στην πραγματική συμφωνία, αλλά ο καθένας μπορεί να πάει στο σπίτι του και να κοιμηθεί στα δικά του κρεβάτια!
φωτογραφία: Λάρι Κόστερ μέσω Flickr
3. Είναι καλά χωρίς εσένα
Χρειάστηκε ποτέ να περάσετε τη νύχτα μακριά από το παιδί σας; Perhapsσως είχαν μια μπέιμπι σίτερ να τους περάσει από το βούρτσισμα και την ώρα του ύπνου ή έμειναν με τους παππούδες ενώ ήσουν έξω από την πόλη; Εάν είναι εντάξει που λείπουν από εσάς όλη τη νύχτα ή τουλάχιστον μέχρι να κοιμηθούν, μπορεί να είναι έτοιμοι για τον πρώτο τους ύπνο.
4. Έχετε κάνει ερωτήσεις
Perhapsσως το μικρό σας είναι ενθουσιασμένο με το παιχνίδι πιτζάμα σε μέγεθος πίντας, αλλά εξακολουθείτε να είστε λίγο ανήσυχοι. Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να καλέσετε τον άλλο γονέα και να κάνετε ερωτήσεις μέχρι να νιώσετε πιο άνετα. Όλα από "Τι ώρα θα πάνε για ύπνο;" στο "Έχετε κατοικίδια ζώα;" είναι όλα δίκαιο παιχνίδι για να ηρεμήσετε τα νεύρα σας. Θα θελήσετε επίσης να αντιμετωπίσετε τυχόν ανησυχίες που έχετε σχετικά με το πώς οι γονείς θα χειριστούν καταστάσεις όπως οι διαφωνίες ή τα παιδιά που φοβούνται τη νύχτα. Και μην παραβλέψετε τη ΜΕΓΑΛΗ ερώτηση: υπάρχουν όπλα στο σπίτι σας, και διατηρούνται σε ένα ασφαλές, ασφαλές μέρος όπου τα παιδιά (ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ παιδιά) δεν θα έχουν πρόσβαση;
5. Σχεδιάζουν ένα
Όταν τα παιδιά σας επιστρέφουν από το σχολείο, παρακαλώντας για ύπνο με το BFF τους, είναι μια καλή ένδειξη ότι είναι έτοιμα να το κάνουν. Από την άλλη πλευρά, εάν φαίνονται προσεκτικοί σχετικά με την ιδέα ή ανησυχούν για το ποιος θα τους βάλει μέσα, μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να ζεσταθούν για να κοιμηθούν μακριά από το σπίτι.
6. Μιλήσατε στα παιδιά σας για ακατάλληλο άγγιγμα
Μέρος της αίσθησης ασφάλειας είναι να εισαι ασφαλή και βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας δεν καταλαβαίνουν μόνο τι είναι καλή εθιμοτυπία στο σπίτι της οικογένειας υποδοχής, αλλά τι είναι κατάλληλη και ανάρμοστη συμπεριφορά από τους ενήλικες και τα μεγαλύτερα αδέλφια στο σπίτι. Ενώ ενθαρρύνουμε τα παιδιά μας να είναι ευγενικά και με την καλύτερη συμπεριφορά τους, είναι εξίσου σημαντικό να μιλάμε ειλικρινά με τα παιδιά με τρόπο που να δώστε τους τη δυνατότητα να πουν «όχι» και να γνωρίζουν πότε κάτι δεν πάει καλά.
φωτογραφία: SlikSvelte μέσω Flickr
Χρειάζεστε μερικούς τρόπους για να βοηθήσετε το μικρό σας να νιώσει ασφάλεια στο πρώτο του πάρτι ύπνου; Χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα:
"Μπορείς να μου τηλεφωνήσεις για να σου πω καληνύχτα πριν κοιμηθείς."
«Θα σε πάρω πρώτα το πρωί».
"Μπορείτε να μας τραβήξετε μια φωτογραφία μαζί σας."
«Είμαστε μόνο ένα τηλεφώνημα μακριά».
«Θα διασκεδάσεις πολύ με τον φίλο σου και θα τα πούμε το πρωί.»
«Οι γονείς του [φίλου] θα είναι εκεί σε περίπτωση που χρειαστείς κάτι».
«Μπορείτε να έχετε μαζί σας το μαξιλάρι, την κουβέρτα και το γεμιστό ζώο σας.»
«Θα είμαστε σπίτι αν μας χρειαστείτε.»
«Είμαι πολύ περήφανος για σένα και θέλω να διασκεδάσεις με τον [φίλο]!»
«Ανυπομονώ να τα ακούσω όλα όταν γυρίσεις σπίτι».
Και αν όλα δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιο και πρέπει να βγείτε γρήγορα για να πάρετε το παιδί σας νωρίς, ένα απλό «ίσως την επόμενη φορά!» μπορεί να τους βοηθήσει να νιώσουν λίγο λιγότερο αμήχανα όταν νιώθουν νοσταλγία. Καλό ύπνο!
Πώς καταλάβατε ότι το μικρό σας ήταν έτοιμο για τον πρώτο ύπνο; Πείτε μας παρακάτω!
—Κέιτλιν Κίρμπι
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ:
Γιατί λέω ΝΑΙ στα Sleepovers αυτό το καλοκαίρι!
Το καλύτερο μουσείο και υπνοδωμάτια ζωολογικών κήπων στις ΗΠΑ
Καληνύχτα Καλοκαίρι! 11 Επικές ιδέες ύπνου