Τι έχει για βραδινό? 7 Τοπικά ιστολόγια μαμάς για φαγητό της οικογένειάς σας

Μέχρι πριν από λίγο καιρό η Alice Choi ήταν η blogger που ζούσε στο Σιάτλ πίσω από τη Hip Foodie Mom. Αλλά μια αλλαγή στις δουλειές οδήγησε την οικογένειά της από το Σιάτλ στα πιο δροσερά κλίματα του Μάντισον του Ουισκόνσιν. «Μου λείπει η βιβλιοθήκη και όλες οι διασκεδαστικές εκδηλώσεις που θα είχαν στο Σιάτλ για παιδιά. Η βιβλιοθήκη εδώ είναι πραγματικά μικρή. Μου λείπουν επίσης τα υπέροχα γεγονότα στο Σιάτλ στα οποία θα μπορούσα να πάω με τα παιδιά μου, όπως δωρεάν πίτα και χρωματισμός τις Δευτέρες στο High 5 Pie, για τα οποία έμαθα μέσω του Red Tricycle! "

Το ιστολόγιο της Αλίκης είναι γεμάτο συμβουλές για γονείς που προσπαθούν να κάνουν τα παιδιά τους να ακολουθήσουν μια ισορροπημένη διατροφή. Η Αλίκη λέει ότι είναι σημαντικό για τους γονείς να διαμορφώνουν τον τρόπο που τρώνε τα παιδιά τους και να το ξεκινούν από μικρά. Υποστηρίζει τη διδασκαλία με το παράδειγμα, και ενώ η ίδια και η οικογένειά της τρώνε τα περιστασιακά μπισκότα και μπράουνι τις περισσότερες φορές τα σνακ περιστρέφονται γύρω από ωμά λαχανικά, φρούτα και ξηρούς καρπούς. Η Αλίκη λέει ότι κρατήστε τα παιδιά απασχολημένα με τις ώρες του φαγητού κάνοντάς τα διασκεδαστικά, «Προσπαθήστε να το αλλάξετε όσο το δυνατόν περισσότερο και να εισάγετε νέα τρόφιμα. Έχουμε έναν κανόνα στο σπίτι μας ότι τα παιδιά πρέπει να δοκιμάσουν νέα φαγητά και να πάρουν τουλάχιστον 4-5 μπουκιές. Η εισαγωγή των παιδιών σας σε νέα τρόφιμα θα σας βοηθήσει επίσης να μην κολλήσετε στα ίδια παλιά μακαρόνια και τυρί ή ξυλάκια από ξυλάκια ψαριού ».

Θέλετε κάτι γρήγορο και εύκολο με λαχανικά; Η Αλίκη λέει να το δοκιμάσω, Λαχανικό Lo Mein.

Βρες το: hipfoodiemom.com