Jetzt fit werden: 10 Apps für schnelle Workouts und Tipps für eine gesunde Ernährung
Selbst für die gesundheitsbewusstesten Eltern kann es schwierig sein, zwischen endlosen Fußballübungen, Klavierstunden und Schulfahrgemeinschaften Zeit zu finden, um Sport zu treiben. Aber Fitness muss nicht immer an zweiter Stelle stehen. Schauen Sie sich diese einfach zu bedienenden Smartphone-Apps an, die schnelle Workouts, Tipps für eine gesunde Ernährung und Trainings-Tracker enthalten, und laden Sie sich herunter, um der fitteste Elternteil auf dem Block zu werden.
Songza
Es ist schwer, die Motivation zum Training zu bekommen, ohne dass Ihre Lieblingsmusik ertönt. Der Concierge dieser genialen App spielt Songs für alle Gelegenheiten, damit Sie die richtige Musik zur richtigen Zeit erhalten. Mit unzähligen einzigartigen Übungs-Playlists werden Ihnen nie die Melodien ausgehen, um diese Energie aufrechtzuerhalten! Versuchen Sie für eine anpassbarere Alternative Pandora (die Ke$ha-Station ist perfekt zum Aufpumpen).
Warum wir es lieben: Die Vielfalt dieser App ist großartig! Von der Station "Girl Hold My Earrings" bis hin zu "Hipster Hop" weißt du nie, was du von diesen unerwarteten Playlists bekommst, was für ein dynamisches Trainingserlebnis sorgt.
Erhältlich bei der Appstore für iPhone und iPad
Kostenlos
Mit welchen Apps hältst du dich fit? Sag es uns unten!
— Claire Schillings
App-Fotos mit freundlicher Genehmigung von iTunes Preview und vorgestellte Fotos mit freundlicher Genehmigung von Be Grand Fitness.