DCs unglaublichste pränatale Massagen

Sie haben vielleicht dieses Schwangerschafts-„Glühen“, von dem alle reden, aber wenn Ihr Babybauch wächst, wachsen auch die Schmerzen, die mit dem Aufbau eines neuen Lebens einhergehen. Viele Schwangere sind sich einig, dass eine vorgeburtliche Massage kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist. Es hilft, verspannte Muskeln zu lockern, die Durchblutung zu verbessern und völlige Entspannung zu genießen. Unten finden Sie sieben großartige Orte, um eine vorgeburtliche Massage zu erhalten. Dann geben Sie dem werdenden Vater ein paar Hinweise, wie hilfreich eine Massage zur Verbesserung Ihrer Stimmung wäre. Gutschein bitte!

Foto: Boobie Palooza

M3 Massage und Spa
Laut M3 Massage ist Berührung für das körperliche und emotionale Wohlbefinden einer schwangeren Frau von entscheidender Bedeutung, und wer könnte dem widersprechen? Ihre pränatalen Massagen sind auf Ihren sich verändernden Körper abgestimmt und darauf ausgelegt, verspannte Muskeln zu lockern, wunde Stellen zu lindern, die Durchblutung und Beweglichkeit zu verbessern und Ihnen einfach ein gutes Gefühl zu geben. Ahhhhh, hört sich so gut an! Hinweis: Frauen im ersten Trimester werden nicht massiert.

Kosten: 100 $ für 50 Minuten.
3070 M St., NW (Georgetown)
202-333-6151
Online: m3massage.com

Gesunde Selbsttherapie und Wellness
Der preisgekrönte Massagetherapeut Andon Kostadinov bietet pränatale Massagen an, um Verspannungen im unteren Rücken und Bauch zu lösen, Schmerzen zu lindern und den allgemeinen Körperstress zu lindern.

Kosten: $60 für 30 Minuten.
1150 18^NS St., NW (Adams Morgan)
202-604-9786
Online: gesundselfdc.com

TuSuva
TuSuva bietet pränatale Massagen an, die die Energie effektiv steigern, Flüssigkeitsansammlungen reduzieren und den Prozess verlangsamen von Krampfadern sowie zur Linderung häufiger Schwangerschaftsbeschwerden wie geschwollene Füße und unteren Rücken Spannung.

Kosten: $90-$135
2701 Ontario Rd., NW (Adams Morgan)
202-320-0250
Online: tusuva.com

Mein Orangen-Wellness
My Orange Wellness ist auf pränatale Massagen spezialisiert. Ihre Behandlungen wurden entwickelt, um schwangerschaftsbedingte Körperprobleme wie Gewichtszunahme, Flüssigkeitsretention, Haltungsfehlstellungen, Schmerzen der runden Bänder sowie Schmerzen im unteren Rücken und in der Hüfte anzugehen. Je nach Bedarf kombiniert jede Nachricht Stretching, Tiefengewebe, NMT und/oder schwedische Massage, um die Durchblutung zu steigern, die Immunantwort zu stärken, Schwellungen zu reduzieren und Muskelkater zu lindern. Klingt ahhhh-erstaunlich!

Kosten: $110 – $140
418 10^NS St., SE (Capitol Hill)
202-510-5246
Online: myorangewellness.com

Der Spa-Raum
Im Spa Room können Sie verschiedene Behandlungen kombinieren und kombinieren, um eine auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene pränatale Massage zu kreieren. Sie können das Erlebnis noch verbessern, indem Sie Ihrer Massage eine Spa-Erweiterung hinzufügen, z Rosen-Gesichtsreinigung, Granatapfel-Handbehandlung, Garshana-Seidenhandschuh-Peeling oder ein Birkenrücken Reinigen. Hey, tu es jetzt, bevor es zu spät ist!

Kosten: $60 – $195
4115 Wisconsin Avenue, NW (Tenleytown)
202-241-6095
Online: sparoommassage.com

Nusta Spa
Nustas Mutter zu werden Massage behandelt Körperschmerzen und -schmerzen, die mit den körperlichen Anforderungen des zweiten und dritten Schwangerschaftstrimesters einhergehen. Wählen Sie aus Bio-Lavendel- oder Kamillenöl, um Ihre Haut während der Massage mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie können auch eine Bauchbehandlung mit einem reichhaltigen, butterartigen Balsam mit den heilenden Eigenschaften von Gotu Kola und Calenduly hinzufügen, der die Elastizität der Haut erhöht.

Kosten: $115 – $175
1129 20^NS St., NW
202-530-5700
Online: nustaspa.com

Ohana-Wellness
Bei Ohana ist Massage eher eine Notwendigkeit als ein Luxus. Es ist eine Möglichkeit, Ihren Geist zu beruhigen und sich auf Ihren Körper und Geist einzustimmen. Sie bieten nicht nur Schwangerschaftsmassagen, sondern auch Massagen nach der Geburt und Fruchtbarkeit an. Ihre Schwangerschaftsbehandlungen wirken, um die Beschwerden der Schwangerschaft zu lindern, einschließlich Gelenkschmerzen und Haltungsstörungen. Darüber hinaus sollen die Behandlungen die Atmung und Entspannung verbessern und unangenehme Verdauungsprobleme lindern (Schnarchen und Sodbrennen auf Wiedersehen!).

Kosten: $65 – $170
4815 St. Elmo Ave. (Bethesda, Md)
301-215-6388
Online: ohanawellnessbethesda.com

Massagen mit natürlicher Heilung
Natural Healing konzentriert sich auf Massagen, die die Elastizität der Haut verbessern, den Körper entspannen und schwere Beine entlasten. Ihre Behandlungen versprechen, die allzu vertraute Schwellung, die mit einer Schwangerschaft einhergeht, zu reduzieren. Kissen werden verwendet, um den Druck im Rücken- und Beckenbereich zu entlasten.

Kosten: $80 für 90 Minuten
205 South Whiting St. (Alexandria, Virginia)
571-490-6750
Online: naturalhealingms.com

Hatten Sie schon einmal eine vorgeburtliche Massage? Erzählen Sie uns alles darüber in den Kommentaren unten.

—Jamy Bond