Tipps zur Überwachung der Bildschirmzeit Ihrer Kinder für den Schulanfang

Es ist keine Überraschung, dass Kinder der „App-Generation“ mit mehr Ablenkungen leben als je zuvor. Unterbrechungen sind ständig. Während sie ihre Hausaufgaben machen, greifen sie zum Telefon, um eine Taschenrechner-App zu verwenden, und lassen sich von einer Nachricht eines Freundes ablenken:

„Treffen Sie mich in einer Stunde vor Gericht?“

Laut einer aktuellen Studie von Gloria Mark, Professorin an der University of California, dauert es bis zu 20 Minuten (im Durchschnitt), bis eine Person nach einer Ablenkung wieder fokussiert ist. Wenn ein Kind 20 Minuten seiner Hausaufgabenzeit verliert, kann es täglich zu einem erheblichen Produktivitätsverlust kommen, der sich auf seine allgemeine Bildung auswirkt.

Was bedeutet das für Eltern?

Werfen wir zunächst einen Blick auf unsere eigenen technischen Ablenkungen. Haben Sie jemals Stress verspürt, nachdem Sie eine SMS-Benachrichtigung erhalten haben, während Sie im Fitnessstudio trainieren? Haben Sie schon einmal am Esstisch eine E-Mail vom Chef erhalten oder sich sogar dabei ertappt, wie Sie Facebook-Likes aus Ihrem neuesten Beitrag angeschaut haben? Diese Ablenkungen sind im heutigen Technologiezeitalter zur Norm geworden. Technologie kann uns davon ablenken, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. Als Eltern möchten wir sicherstellen, dass die Bildschirmzeit unsere Kinder nicht davon abhält, produktiv zu sein – insbesondere bei Schulaufgaben.

Hier sind einige Tipps zur Überwachung der Bildschirmzeit Ihres Kindes.

Legen Sie Telefone weg (oder schalten Sie sie aus). Dies ist eine Regel, die oft leichter gesagt als getan ist, aber Konsistenz ist sehr wichtig. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, einen technologiefreien Korb zu erstellen, in den Kinder ihr Telefon während der Hausaufgaben legen können. Dies ist ideal für Eltern, um sicherzustellen, dass sich ihre Kinder auf ihre Hausaufgaben konzentrieren.

Kindersicherungssoftware verwenden. Kindersicherungssoftware wie Net Nanny beschränkt die Internetnutzung auf bestimmte Zeiten (vom elterlichen Administrator eingerichtet). Dies ist ein großartiges Werkzeug für Eltern, während sie das Abendessen vorbereiten, sich um andere Kinder kümmern oder einfach nur sicherstellen möchten, dass ihre Kinder nicht zu viel Zeit online verbringen. Eltern können nicht nur die Zeit online verwalten, sondern auch unangemessenes Material filtern, das bei der Recherche für ihr Biologieprojekt leicht gefunden wird.

Führen Sie ein Familiengespräch und/oder unterzeichnen Sie einen digitalen Vertrag. Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als den Beginn des Schuljahres, um Regeln für die Bildschirmzeit zu besprechen. Beziehen Sie Ihre Kinder in die Diskussion mit ein, indem Sie sich hinsetzen und die Werte und Prioritäten der Familie durchgehen. Lassen Sie auch Ihre Kinder ihre Ideen mitteilen. Ein Familienvertrag für die Nutzung elektronischer Geräte trägt dazu bei, dass alle auf dem gleichen Stand sind. Das Erstellen von Regeln und Strukturen erleichtert das Leben aller und macht die Hausaufgabenzeit Ihres Kindes produktiver. Zum kostenlosen Download Klicke hier.

Überbrücken Sie die Lücke. Eltern machen oft den Fehler zu denken, dass Technologie der Feind ist. Warum nicht stattdessen Technologie annehmen? Wenn wir uns mit dem beschäftigen, was unsere Kinder online tun, können wir mehr über ihre Aktivitäten erfahren und uns auch mit ihnen verbinden, indem wir Interesse an etwas zeigen, das ihnen Spaß macht. Online-Spiele wie Minecraft oder das neueste Familienvideo von Holderness sorgen für Lacher, gesunden Wettbewerb und Familienspaß. Dies kann auch eine tolle Belohnung sein, wenn die Hausaufgaben erledigt sind.

Seien Sie ein gutes Vorbild. Kinder lernen ihre technischen Gewohnheiten oft, indem sie ihre Eltern beobachten. Wenn Sie möchten, dass Ihre Kinder engagierter sind und weniger Zeit mit ihren Geräten verbringen, dann ist es wichtig, das zu praktizieren, was Sie predigen. Ausstecken ist eine großartige Möglichkeit, Intimität, Respekt und Harmonie unter den Familienmitgliedern zu schaffen, aber es muss bei den Eltern beginnen.

Wenn wir einen Schritt zurücktreten und uns das Gesamtbild und die potenziellen langfristigen Auswirkungen von zu viel Bildschirmzeit ansehen, können wir sehen, warum die Verwaltung der Bildschirmzeit für die ganze Familie so wichtig ist. Die gute Nachricht ist, dass wir, sobald wir gesunde Grenzen gesetzt haben, diese als nützliches Werkzeug für alle Familienmitglieder nutzen können, um die Gabe der Technologie anzunehmen.