5 clevere Möglichkeiten, die Angst vor dem Schulanfang zu lindern

Es ist August und die Schule steht vor der Tür! Letztes Jahr war für unsere Kinder so ziemlich das seltsamste Jahr aller Zeiten, daher könnte dieser Herbst für einige Kleinen ein wenig einschüchternd oder beängstigend sein. Die guten Nachrichten? Kinder sind belastbar und stark, aber es macht durchaus Sinn, dass sie viele große Gefühle haben, wenn sie wieder im Klassenzimmer sind. Hier sind fünf kreative Ideen, die hilfreich sein könnten, um den Übergang zurück in die Schule zu erleichtern:

1. Führen Sie es vor
Wenn Kinder nervös sind, wieder zur Schule zu gehen, versuchen Sie es mit Rollenspielen! Stellen Sie zuerst vor, wie der erste Schultag tatsächlich aussehen könnte, und probieren Sie dann die OTT-Version (Over the Top) aus, in der alles albern und übertrieben ist. Versuchen Sie, Rollen zu wechseln. Sie können der Lehrer sein und Ihr Kind kann der Schüler sein und dann wechseln!

2. Zeichne es aus
Helfen Sie Kindern mit einem Kunstprojekt, eine neue Brotdose oder einen Rucksack zu dekorieren, sich für ihren Schulanfangsprozess verantwortlich zu fühlen. Die Verwendung von Glitzerklebestiften oder Stoffmarkern gibt Kindern die Freiheit, mit einem Gegenstand in die Stadt zu gehen, den sie mit in die Schule bringen. Dies gibt ihnen ein Gefühl der Kontrolle und hilft ihnen, ihre eigene einzigartige Perspektive und künstlerische Stimme in eine ansonsten ungewohnte Situation einzubringen.

3. Spielen Sie es aus
Kinder müssen üben, die Emotionen anderer Menschen zu lesen – insbesondere mit Masken. Erinnere sie daran, wie wichtig es ist, ihre Augen zu benutzen, um Emotionen auszudrücken und zu lesen. Üben Sie "GLÜCKLICHE", "TRAURIGE", "ANGRY" und "DUMMLE" Augen. Machen Sie daraus ein Spiel und sehen Sie, ob Sie die Emotionen des anderen erraten können.

4. Sprechen Sie es aus
Lass deine Geschichte ihre Superkraft in der Schule sein. Erzählen Sie mit diesem Rahmen die Geschichte Ihres ersten Schultages oder einen denkwürdigen Moment aus Ihrer Schulzeit:

VOR LANGER ZEIT, ALS ICH IN DEINEM ALTER WAR, HATTE ICH SCHWERE MIT ___________.

ICH FÜHLTE ___________, WENN ICH ___________ WAR.

ICH HATTE TIEF ATEMACHT UND __________.

ZUERST WAR ES SCHRECKLICH, ABER DANN HABE ICH ______________ REALISIERT.

5. Tanz Es raus
Läufst du zur Schule? Wie wäre es stattdessen mit Tanzen zur Schule? Führen Sie abwechselnd verschiedene alberne Tanzbewegungen an, während Sie gehen. Bonus: Spielen Sie unterwegs lustige Musik auf Ihrem Telefon ab! Nicht laufen, sondern fahren? Kein Problem, nutzen Sie Armtanzen, die Sie SICHER während der Fahrt machen können!

Was auch immer Sie tun möchten, denken Sie daran, dass Ihre Kinder umso mehr Gelegenheiten zum Lachen und zur Freude haben werden, je mehr kreatives Spiel und Fantasie Sie in den Schulanfang einbringen können! Lachen reduziert nachweislich Angst und Stress und ich denke, wir alle könnten diesen Herbst ein wenig davon gebrauchen.

ÄHNLICHE BEITRÄGE:
Back-to-School-Gefühle auspacken
Hören Sie in diesem Schuljahr auf, diese 8 Dinge für Ihre Kinder zu tun
Bücher, die Ihr Kind für die Schule begeistern werden