Work at Home-Tipps von Work from Home-Profis
Wir sind auf absehbare Zeit in eine neue normale Phase der Selbstisolation eingetreten und das bedeutet, dass viele über einen längeren Zeitraum von zu Hause aus arbeiten werden. Es gibt viele Social-Media-Posts von Menschen, die plötzlich in die Welt der Heimarbeit gestoßen sind. Meine Kollegen und ich sind Work-from-Home-Veteranen, daher haben wir einige Tipps zusammengestellt, darunter einige Produkte, die wir persönlich lieben, um von zu Hause aus produktiv zu bleiben.
1. Finden Sie dedizierte Büroräume. Selbst wenn es sich um einen Schreibtisch in einem Schrank oder eine winzige Ecke handelt, hilft Ihnen ein eigener Arbeitsbereich dabei, sich während der Arbeitszeit zu konzentrieren und außerhalb der Arbeitszeiten weg zu bleiben.
2. Spielen Sie beruhigende Musik. Ich lege Alexa an und sage „Spa“-Musik. Es übertönt meine Kinder im Hintergrund.
3. Suchen Sie sich einen ruhigen Ort für Kundenanrufe. Begehbare Kleiderschränke funktionieren großartig (all diese Kleidungsstücke sind ein natürlicher Puffer für schreiende Kinder!). Zur Not können Sie sich auch in Ihr Auto setzen.
4. Stehen Sie auf und bewegen Sie sich und integrieren Sie Bewegung in Ihren Tag. Ich habe eine Klimmzugstange an meiner Bürotür installiert, um zwischen den Arbeitsphasen ein paar Klimmzüge zu machen. Eine weitere gute Ganzkörperübung ist, eine Planke in 20-30-Sekunden-Schritten zu halten, oder wenn Sie in einer ruhigen Gegend wohnen, machen Sie einen Spaziergang um den Block, um frische Luft zu schnappen und den Kopf frei zu bekommen.
Ich habe festgestellt, dass es mir hilft, meinen Arbeitsplatz mit Mehrzweck-Must-Haves frei von Unordnung zu halten. Ich verwende zum Beispiel die T2W von LumiCharge die eine LED-Lampe, einen Bluetooth-Lautsprecher und ein kabelloses Telefonladegerät in einem vereint. Ich empfehle auch, immer eine vielseitige Wasserflasche auf dem Schreibtisch zu haben, die Sie lieben, aber gerade in dieser ungewöhnlichen Zeit. Wieso den? Es ist so wichtig, während der Isolation mit gesunden Routinen Schritt zu halten, und Flüssigkeitszufuhr steht ganz oben auf der Liste, da es eine einfache Sache ist, die jeder tun kann und sollte. Mein Favorit wird gemacht von Fressko weil ich klares Wasser genießen oder zur Abwechslung Tee oder Obst und Gemüse aufgießen kann, um die Flüssigkeitszufuhr zu fördern und gleichzeitig den Drang zu reduzieren, aus Langeweile alles in der Speisekammer zu essen.
Ich habe ein paar Meme gesehen, die Hunde zu den Gewinnern der Quarantäne erklären, weil sie jetzt ihre Familien zu Hause haben. Aber viele neue Work-from-Home-Leute sind dabei, den Spaß an der Telefonkonferenz von zu Hause aus zu lernen und was passiert wenn Sie mitten in einem sind und Fido nach draußen gehen muss oder beschließt, zu bellen, während Sie an der Reihe sind, um zu sprechen. Wayzn ist ein intelligentes Gerät, das Ihnen die volle Kontrolle über Ihre Glasschiebetür von überall auf der Welt ermöglicht, auch wenn dies nur in Ihrem Heimbüro bei geschlossener Tür ist. Profi-Tipp: Verwenden Sie diese Stummschalttaste, wenn Sie nicht aktiv sprechen. Lass es dir gut gehen und bleib gesund!