Schwitzen Sie! 25 Workout-Songs, die Sie motivieren

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Wie das Auslegen Ihrer Trainingskleidung am Abend zuvor, kann das Erstellen einer Fitness-Playlist es einfacher machen, sich an eine Trainingsroutine zu halten. Hier ist also eine Liste von Songs, die Sie dazu bringen werden, diese Turnschuhe zu schnüren und Ihre Herzfrequenz zu steigern.

• "Motivation" von Normani
• "Gläubiger" von Imagine Dragons
• "Electric Bodega Trap Remix" von Beyoncé
• „Pressure (Alesso Remix)“ von Nadia Ali, Starkillers und Alex Kenji 
• "Feel That Fire" von Dierks Bentley
• „Break Free“ von Ariana Grande
• "Tausend Meilen" von Vanessa Carlton
• "Du weißt, dass es dir gefällt" von DJ Snake AlunaGeorge

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Als vielbeschäftigte, fleißige Mutter oder werdende Mutter ist es besonders schwer, am Tag Zeit für ein komplettes Training zu finden. Versuchen Sie stattdessen, eine Tanzsession einzubinden, die Sie überall und jederzeit durchführen können. Diese Melodien sorgen dafür, dass Sie grooven und Ihre Endorphine fließen. Manchmal musst du es nur ausschütteln!

• „Hör nicht auf mit der Musik“ von Rihanna
• "Boom Boom Pow" von den Black Eyed Peas
• "Lass die Tür offen" von Bruno Mars
• "Maniac" von Carpenter Brut & Yann Ligner
• „Höllisch gut“ von Lizzo
• "Alles was ich tun will" von Sugarland
• "Immer noch cool" von Beka
• „Kann das Gefühl nicht aufhalten“ von Justin Timberlake

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Fitnessprofis wissen, dass nur der richtige Song jeden durch ein intensives Training bringen kann. Fügen Sie also diese beliebten Hymnen hinzu, die Sie motivieren, weiterzumachen, wenn Sie todmüde und bereit sind, aufzuhören.

• "Level Up" von Ciara
• „Stoppt die Party nicht“ von Pitbull
• "Überlebender" von Destiny's Child
• „Formation“ von Beyoncé 
• "Disco Inferno" von 50 Cent
• „Sprung“ von Armin van Buuren & Van Halen
• „Auge des Tigers“ von Survivor
• „Jumpman“ von Drake & Future 
• "Livin' on a Prayer" von Bon Jovi