21 einfache hausgemachte gesunde (ish) Halloween-Snacks

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Es ist einfach, Leckereien zu finden, um Halloween zu feiern, etwas schwieriger, die Kinder davon zu überzeugen, etwas Gesundes zu essen, bevor sie sich auf den Weg machen, um die Nachbarschaft zu süßen oder zu behandeln. Deshalb haben wir kreative und nahrhafte Snacks zusammengestellt, die genauso lecker sind wie die süßen Sachen! Scrollen Sie weiter, um Bissen zu entdecken, die bei Ghulen jeden Alters ein Hit werden.

Foto: Essstäbchen-Chroniken

Wie entzückend sind diese Halloween-Themen-Sushi-Kugeln von Essstäbchen-Chroniken? Sie sind ziemlich einfach zuzubereiten und Sie können die Zutaten je nach Geschmack Ihres kleinen Monsters ändern. Finden Sie hier heraus, wie Sie Ihr eigenes Set zusammenstellen können.

Foto: Meine eigene Straße

Was ist ein Monsterbrei ohne Monstersandwiches? Diese Idee von Mein eigener Weg ist ein einfacher Weg, um sicherzustellen, dass es herzhaftes Essen auf Ihrem Halloween-Menü gibt – Sie wissen schon, bevor der riesige Zuckerrausch. Außerdem ist es ein Kinderspiel, diese Mini-Monster-Sandwiches mit dem Lieblingsfleisch und den Füllungen Ihrer Familie zu personalisieren.

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Foto: Erbsen und Buntstifte

Gute Nachrichten! Ihre Halloween-Ausstecher können doppelte Aufgaben erfüllen, wenn Sie diese Genies machen Halloween-Käse und Cracker. Verwenden Sie den Lieblingskäse Ihrer Kinder und lassen Sie sie beim Zusammenbau helfen. Erfahren Sie mehr (und finden Sie andere Halloween-Rezepte!) Erbsen und Buntstifte.

Foto: Gabel & Bohnen

Wir lieben diese gesunde Halloween-Joghurtrinde aus so vielen Gründen: Sie ist ein milchfreier Snack, steckt voller frischer Früchte, hat keinen Zuckerzusatz und ist im Handumdrehen zubereitet. Und dann ist da noch das: selbstgemachte Kulleraugen. Vertrauen Sie uns, dies ist der Halloween-Snack (oder Frühstück) der Champions. Holen Sie sich das Rezept bei Gabel & Bohnen.

Foto: Nur ein Geschmack

Pizzateig ist der Headliner für diese käsigen Grissini-Knochen von Kelly Senyei at Nur ein Vorgeschmack. Das Rezept könnte nicht einfacher sein – vor allem, wenn Sie im Laden gekauften Teig verwenden. Für mehr Mahlzeit probieren Sie diese Wurstbrötchen in Knochenform von Tonya Staab. Vervollständigen Sie den knochenschütternden Halloween-Look mit Ketchup oder Marinara "Blut" zum Dippen!

Foto: Erbsen und Buntstifte

Brauchen Sie Hilfe, um Ihre kleinen Ghule davon zu überzeugen, dass Obst das Richtige ist Real süße Leckerei von Halloween? Werden Sie einfach kreativ mit Apfelscheiben! Diese Idee ist ein Kinderspiel, teuflisch clever und obendrein gesund! Erfahren Sie, wie Sie Ihre eigenen herstellen können Erbsen und Buntstifte.

Foto: Gabel & Bohnen

Sagen wir einfach, dass das Dip-Idee ist geradezu magisch. Kinder werden es lieben, dass es die perfekte Ausrede ist, um mit Essen zu spielen – und Sie werden es lieben, dass es eine super einfache Vorspeise oder ein Snack ist. Bonus: Verwenden Sie Gemüse zum Dunk anstelle von Chips für einen zusätzlichen gesunden Kick. Holen Sie sich das Rezept von Gabel & Bohnen.

Foto: Erin Clarke von Well Plated

Diese geisterförmige Boo-Nana-Eis am Stiel sind ein lustiger Leckerbissen, den die Kinder genauso lieben werden wie das Essen. Erin Clarke bei Well Plated geht den gesunden Weg und taucht die Bananenformen eher in Vanillejoghurt als in weiße Schokolade – und mit etwas Erdnussbutter, Karamell oder Nussbutter und Kokos kannst du diese Leckereien in Mumien verwandeln Zucker!

Foto: Foodlets

Nicht so gruselig wie Geister und Grabsteine, aber wer kann diesen köstlichen Halloween-Eulen widerstehen? Verbreiten Sie Erdnussbutter oder Frischkäse auf Crackern und fügen Sie geschnittene und ganze Mandeln hinzu für dieses nächtliche Knabbern von Charity Mathews at Nahrungsmittel.

Foto: Küchenspaß mit meinen drei Söhnen

Der ikonische Halloween-Süßigkeitsmais erhält mit Hilfe einiger entsprechend gefärbter Früchte eine gesunde Verjüngungskur! Jill at Küchenspaß mit meinen drei Söhnen hat die Anleitung zur Verwendung von Banane, Melone und Ananas.

Foto: Foodlets

Diese Brezelbeinige Spinnen von Charity Mathews at Nahrungsmittel wird sich winden und wackeln und das Innere Ihres Kleinen kitzeln! Sie sind ein Kinderspiel und werden im Handumdrehen verschlungen. Sandwichen Sie den Körper mit dem Lieblingsfüller Ihres Kindes, fügen Sie Beine und Rosinenaugen hinzu und Sie sind bereit für ein gruseliges Fest.

Foto: Geerdet

Orange, du bist froh, dass Halloween ist! Diese als Kürbisse verkleidete Clementinen sind der perfekte gesunde Snack für die Kleinen, geschält und fertig zum Mitnehmen. Sie sind auch super süß und dekorativ. Sie müssen nicht kochen, aber die Anleitung finden Sie unter Geerdet.

Foto: Cook Nourish Bliss

Hergestellt aus Pizzateig mit Mandeln als Nägel, diese Brötchen von Cook Nourish Bliss sind der perfekte gruselige Fingerzeig-Snack für Halloween. Die Knubbelknöchel sind geschickt mit einem Knoten im Teig gemacht! (Psst!Käse und Karotten machen auch gute Finger!). Fügen Sie einen Dip in passender Farbe hinzu – Tomate oder Pesto – und Sie können loslegen.

Foto: Es ist immer Herbst

Schnittkäse und Halloween-Ausstecher – einfacher geht es wirklich nicht. Die Kleinen greifen nach einer Platte mit verschiedenen Brot- oder Käseformen. Alternativ können Sie thematische Käsescheiben zu einem offenes Sandwich so von Es ist immer Herbst und dienen mit Spinnennetz-Tomatensuppe.

Foto: Life Love & Hicks

Wir sind große Fans dieser Idee von Lebensliebe & Schluckauf, und es ist an der Zeit sich von unserer Lieblingssommerfrucht zu verabschieden. Bitten Sie Ihre Zombies im Training, die fruchtigen Gehirne auszulegen, bevor dieser auf den Tisch kommt!

Foto: Erröten und Basilikum

Gegrillter Käse wird grauenhaft mit diesem Halloween-Makeover von Brittney at Rouge und Basilikum. So einfach wie lecker, einfach RIP in Ketchup geben und mit Tomatensuppe servieren. Es ist ein totes Zertifikat, die Kinder werden es lieben.

Foto: Foodlets

Lassen Sie diese kleinen Geschmacksknospen mit diesen raffinierten Besenstielbissen fliegen. Die Herstellung könnte nicht einfacher sein – erhalten Sie Tipps von Charity unter Nahrungsmittel. Halten Sie es leicht mit fettfreiem Fadenkäse oder binden Sie ein paar Streichholzkarotten für einen faszinierenden Energieschub ein, bevor Ihre kleinen Monster vom Spaß mitgerissen werden.

Foto: Geerdet

Hier ist ein leckerer Bissen für die kleinen Monster in Ihrem Leben! Sie benötigen sechs Zutaten, um diese gruseligen Viecher mit ihren gefrorenen Joghurt- und Mini-Schokoladenaugen, Apfelmäulern und gezackten Mandelzähnen zu kreieren. Ein Monster hat noch nie so gut geschmeckt! Holen Sie sich die Anleitung von Ernährungscoach Emily Fitzgerald unter Geerdet.

Foto: Taras multikultureller Tisch

Diese Reisbällchen Jack O'Lanterns, mit freundlicher Genehmigung von Taras multikultureller Tisch, sind super gesund und einfach zuzubereiten. Karottensaft färbt den Reis und Noriblätter sorgen für die gruseligen Gesichter. Angepasst von einer Version unter Schürzenbänder, können Sie diese Reisbällchen groß oder klein machen und sie als Snack oder Beilage für Ihren hungrigen Hort servieren.

Foto: Weelicious

Wir haben dein neues Lieblingsrezept für Teufelsei, danke an Wahnsinnig! Diese Idee ist eine unterhaltsame Möglichkeit, gruselige Krabbeltiere in köstliche, proteinreiche Speisen zu verwandeln. Es ist die perfekte Last-Minute-Ergänzung zu einem Halloween-Potluck!

Foto: Cheeky Kitchen über Esslöffel

Wir wissen, dass die Naschkatzen mit dem Vollmond rauskommen, also haben wir etwas für Ihre kleinen Heuler. Süßkartoffeln, Kürbisgewürz und lustige Formen, oh mein! Gehen Sie zu Freche Küche über Esslöffel für das Know-how.

— Abigail Matsumoto & Emily Meyers & Stacy Liu

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