Ähm! 8 Möglichkeiten, Zen in DC zu bekommen
Dieses Jahr war viel; jonglieren Sie Bestellungen für den Aufenthalt zu Hause, bewältigen Sie virtuelles Lernen, stornieren Sie Urlaubspläne und Feiertage und verpassen Sie dringend benötigte Verbindungen zu Freunden und Familie. Es war genug, um selbst die zentrierteste Person aus dem Tritt zu bringen. Wir haben einige unserer Lieblingsmethoden zusammengefasst, um sich neu zu konzentrieren und neu zu gruppieren, damit Sie und Ihre Kinder sich auf eine zen-gefüllte Weihnachtszeit vorbereiten können. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wo Sie in Washington, DC, ernsthafte Ommmmm finden können.
Abseits der Touristenpfade
Theodore Roosevelt Island
Diese 91 Hektar große Insel dient als Denkmal für Präsident Roosevelt und würdigt seinen Beitrag zum Naturschutz. Wenn Sie die Fußgängerbrücke zu diesem Naturschutzgebiet überqueren, werden Sie viel Gesellschaft haben, aber auf der anderen Seite schmilzt die Menge. Gehen Sie zu Ihrer Linken und lassen Sie Ihr Kleines über gefallene Gliedmaßen schreien und erklimmen Sie Mini-Felsbrocken, während Sie den perfekten versteckten Weg zum Wasser auskundschaften. Es gibt viele Möglichkeiten, zum Strand zu gelangen, und wenn Sie es einmal getan haben, werden Sie kaum eine Menschenseele sehen. Für mehr abseits der ausgetretenen Pfade gehen Sie
Hier.
George Washington Memorial Pkwy
Fahrspuren in Richtung Norden zwischen Roosevelt Bridge und Key Bridge
Arlington, Virginia
Online: nps.gov
Foto: Daderot über Wikipedia
Ein ruhiger Garten
Heiden-Gedächtnisgarten
Entfliehen Sie dem Alltag hier in der Stadt! Direkt neben dem Yates Feldhaus Sie finden dieses versteckte Juwel auf dem Gelände der Georgetown University, das von vielen Einheimischen als bestgehütetes Geheimnis gilt. Den Garten zu finden ist der halbe Spaß! Es befindet sich an der Ost- und Nordseite des Heyden-Observatorium. Sie finden kleine Teiche und Wasserspiele, einen Bogen, unter dem Sie laufen können, und einen Blick auf den Potomac River. Die friedliche Stille wird gelegentlich von Flugzeugen unterbrochen; kleine Kinder werden sich freuen, ihren tieffliegenden Weg zu sehen. Hier finden Sie weitere Gärten, die es wert sind, erkundet zu werden.
Weststraße. NE
Washington, DC 20057
Online: georgetown.edu
Foto: Nicolas Raymond über Flickr
Waldbaden
Skyline-Antrieb
Verbinden Sie sich mit der Natur durch die sanfte Praxis des Waldbadens (nicht sicher, was das ist, erfahren Sie mehr .) Hier). Da die Blattfarben gerade ihren Höhepunkt erreichen, ist es der perfekte Zeitpunkt, um die schnelle 80-minütige Fahrt zum Skyline Drive zu unternehmen. Diese 160 km lange Fahrt verläuft entlang des Kamms der Blue Ridge Mountains und ist die einzige öffentliche Straße durch den Park. Die Fahrt dauert etwa drei Stunden und ist an vier Stellen zugänglich. „Hirsche, Schwarzbären, wilde Truthähne und eine Vielzahl anderer Waldtiere nennen Shenandoah ihr Zuhause und überqueren regelmäßig den Skyline Drive auf ihren täglichen Reisen“, so der National Park Service. Für mehr 19 weitere Blattspäh-Antriebe, gehen Sie Hier.
17065 Skyline-Dr.
Front Royal, VA
540-999-3500
Online: nps.gov/shen
Foto: Meghan Yudes Meyers
Ein meditativer Spaziergang
Elizabeth Mills Riverfront Park
Hinter dem Golfclub von Lansdowne befindet sich eines der bestgehüteten Geheimnisse von NOVA, der Elizabeth Mills Regional Park. Diese flachen, einfachen Wege sind perfekt für junge Wanderer und glatt genug, um einen Rollstuhl hindurchzuschieben. Der Weg folgt größtenteils dem Potomac River und bietet während des größten Teils der Wanderung atemberaubende Ausblicke. Es gibt auch einen schmalen Pfad am Wasserrand. Unmittelbar vor den Loipen befindet sich ein großes, offenes Feld; Es ist der perfekte Ort für ein Picknick oder ein Fangspiel. Für weitere Wanderungen perfekt für kleine Beine, gehen Sie Hier.
43513 Eichhörnchen Ridge Pl.
Leesburg, Virginia
Online: Loudoun.govElizabeth-Mills-Riverfront-Park
Foto: Dani N. über Yelp
Ein friedlicher Sonnenuntergang
Oben am Tor
Begeben Sie sich auf die Spitze des Watergate Hotels und lassen Sie die Sorgen der Stadt hinter sich. Dieses Restaurant mit Bar bietet eine der besten Aussichten der Stadt. Beobachten Sie, wie die Boote den Potomac River hinuntergleiten und die Lichter in Georgetown zu leuchten beginnen, während Sie an den Feuerstellen Mocktails schlürfen. Schauen Sie sich diesen Hot Spot im Winter unbedingt an, wenn es eine kinderfreundliche Eisbahn auf dem Dach gibt. Für 10 weitere Orte, um den Sonnenuntergang zu beobachten, gehen Sie Hier.
2650 Virginia Avenue. NW
Nebeliger Boden
Online: thewatergatehotel.com/top-of-the-gate
Foto: Stan P. über Yelp
Strandkämmen
Calvert Cliffs State Park
Beobachten Sie rauschende Wellen, jagen Sie nach Treibholz und Fossilien und genießen Sie einfach den Sand zwischen den Zehen. Die Nebensaison ist die perfekte Zeit, um nicht überfüllte Strände zu genießen. Calvert Cliffs liegt weniger als anderthalb Stunden von DC entfernt und hat 24 Meilen Küstenlinie an der Chesapeake Bay. Die Klippen, die die Landschaft dominieren, wurden vor 20 bis 30 Millionen Jahren gebildet, und die Fossilienjagd ist eine weitere beliebte Aktivität im gesamten Park. In den Klippen wurden prähistorische Meeresbewohner, Hai- und Walfossilien gefunden. Weitere touristenfreie Strandziele finden Sie unter Hier.
10540 H. G. Trueman Road.
Lusby, MD
Online: maryland.gov/calvertcliffs.aspx
Foto: Toddlin’ Across America
Reisen mit dem Auto'
Harpers Fähre, WV
Wenn Sie das Autofahren therapeutisch finden, packen Sie die Kinder ein und fahren Sie nach Westen. Diese malerische Stadt in West Virginia hat wunderschöne Wege, die sich durch die Nationalpark. Ihre Familie kann stehen, wo THomas Jefferson stand als er sagte, es sei eine Aussicht, für die es sich lohnt, den Atlantik zu überqueren. Schauen Sie unbedingt beim Besucherzentrum vorbei, damit Ihre Kinder die Jr. Ranger Paket. Sie erhalten das entzückendste Abzeichen von einem Parkwächter. Vergessen Sie nicht, auf dem Weg in die Unterstadt in den Shuttle zu steigen. Es ist kinderwagenfreundlich und die einzige Haltestelle mit guten Parkmöglichkeiten. Weitere Roadtrip-Inspo finden Sie unter Hier.
Harpers Ferry National Historical Park
171 Küstenlinie Dr.
Harpers Fähre, WV
Online: nps.gov
Foto: iStock
Abwärtshund
Kreisyoga
Was wäre diese Geschichte ohne die offensichtlichste Art, Om zu sagen?! Schließen Sie sich diesen Herbst an dieses DC-Yoga-Studio für Zoom-Kurse an, die Ihnen helfen, tief durchzuatmen und sich zu entspannen. Mit dem Computer in der Hand können Sie Ihre Yoga-Praxis überall hin mitnehmen, einschließlich aller oben aufgeführten friedlichen Orte. Mit einer Familienmitgliedschaft können Sie die Workshop-Kombination auswählen, die für Sie, Ihre Kinder und Teenager am besten geeignet ist. Oder erkunden Sie die Bibliothek mit aufgezeichneten Videos.
3838 Northhampton St. NW
Chevy Chase
202-686-1104
Online: zirkelleyoga.com
—Meghan Yudes Meyers, Angelica Kajiwara und Chris McGurn
Vorgestelltes Foto: Toddlin’ Across America
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