Familienurlaub kann das lebenslange Glück von Kindern beeinflussen, sind sich Experten einig

All die unverzichtbare Ausrüstung in Koffer zu stopfen und 12 Stunden in einer Blechdose mit nervösen Kindern zu verbringen, klingt nicht gerade nach einem Tag im Paradies. Aber die Forschung zeigt, dass Sie aufstehen sollten, da diese Familienferien Ihren Kindern das Geschenk ihres Lebens bescheren könnten. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie sich ein Urlaub auf die Gesundheit und das Glück Ihres Kindes auswirken kann.

Nach Recherchen des Verein für Familienurlaub, gab fast die Hälfte der Befragten an, sich am schönsten an den Urlaub mit der Familie zu erinnern. Ein Viertel der Befragten gab auch an, dass sie sich in schwierigen Zeiten auf diese glücklichen Erinnerungen als Ansporn verlassen.

Urlaub kann auch eine Rolle bei der Entwicklung des Gehirns spielen, erklärt Kinderpsychotherapeutin und Direktorin für Aus- und Weiterbildung am Center for Child Mental Health, Margot Sunderland. Die Zeit am Strand zu verbringen dient nicht nur zum Spaß in der Sonne, sondern auch zum „Anbindungsspiel“, das für die Bindung wichtig ist.

Zeit mit dem Verbinden zu verbringen, steigert nicht nur das Selbstwertgefühl, sagt Sunderland, sondern fördert auch die Entwicklung von zwei Gehirnsystemen, die als Spielen und Suchen bekannt sind. Diese Systeme werden immer dann trainiert, wenn Sie Zeit mit Ihrem Kind beim Spielen oder Erkunden verbringen. Familienurlaube aktivieren diese Systeme und lösen Neurochemikalien des Wohlbefindens wie Dopamin und Oxytocin aus, die Stress abbauen und ein Glücksgefühl erzeugen. Sie können auch das Wachstum und die Reife des Gehirns im Frontallappen verursachen, der Dinge wie soziale Intelligenz und zielgerichtetes Verhalten steuert.

Egal wie mühsam es scheint, mit Kindern zu reisen, diese erstaunlichen Vorteile und die lebenslangen Erinnerungen überwiegen bei weitem alle Nachteile.

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