Tomaten-Marinara-Sauce (kein Kochen erforderlich!)
Ein Geschmack dieser rohen Tomatenmarinara und Sie werden alle Zweifel an der Rohkost überdenken. Der Geschmack, den diese frischen Zutaten zusammenbringen, wird Ihre Geschmacksnerven zum Tanzen bringen.
Zutaten:
1 Tasse getrocknete Tomaten (nicht in Öl)
4 mittelsüße Sorte Tomaten (Reben gereift sind gut)
2 Tassen Kirschtomaten
2 Esslöffel Thymian
2 grüne Zwiebeln
Rosa Himalayasalz, Zitronenpfeffer und Knoblauchpulver nach Geschmack
Anmerkung des Chefkochs: Alle Tomatensorten funktionieren hier, aber je süßer sie sind, desto besser wird der Geschmack. Sie können frischen Knoblauch ersetzen, aber er hat einen schärferen Geschmack.
Methode:
Alle Zutaten in eine Küchenmaschine, einen Mixer oder einen Hochgeschwindigkeitsmixer geben und zu einer soßenähnlichen Konsistenz pürieren. Probieren Sie Gewürze und fügen Sie mehr hinzu, um den gewünschten Geschmack zu erreichen.
Haben Sie sich schon einmal in der Rohkost versucht? Wir denken, dass dies ein großartiger Ort ist, um anzufangen, wenn Sie die rohe Bewegung noch nie erforscht haben. Sagen Sie uns unten Ihre Meinung!
Sophia DeSantis ist die Autorin von Gemüse beißt nicht, ein veganer, glutenfreier und raffinierter zuckerfreier Lebensmittelblog, der sich an alle Arten von Essern richtet. Sie ist Mutter zweier hübscher Jungs und Ehefrau eines tollen Mannes. Sie und ihre Familie leben zu 90% vegan, glutenfrei und ohne raffinierten Zucker, weil sie glaubt, dass der Stress, perfekt sein zu müssen, die Vorteile, die ihre Gesundheit hat, nicht überwiegen sollte Lebensstil bringt. Über ihre Website, Sie hofft, jeden zu erreichen, der daran interessiert ist, eine positive gesundheitliche Veränderung in seinem Leben herbeizuführen.