Hilfe bei ADD/ADHS

Unsere Familie hat eine Geschichte mit ADHS (Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung), die bis in die späten 70er Jahre zurückreicht. Mein Bruder war die erste Person in der Familie, die auf diese Weise gekennzeichnet wurde. Ich verwende das Wort gekennzeichnet im Gegensatz zu diagnostiziert, weil es keine Behandlung gab. Meinem Bruder wurden keine Medikamente verschrieben, und meine Eltern wurden nicht aufgefordert, einen Therapeuten aufzusuchen oder Bücher oder andere hilfreiche Dinge zu kaufen. Meinen Eltern wurde gesagt, dass es ein Disziplinproblem sei.

Schneller Vorlauf bis irgendwann Ende 1994. Meine zweijährige Tochter ging eines Nachts als süßes kleines Mädchen ins Bett und wachte am nächsten Morgen als ein anderes Kind auf. Ich bin mir ziemlich bewusst, wie verrückt das klingt und vielleicht war die Veränderung nicht so schnell. Ich denke, das Wichtigste ist, dass es sich so schnell anfühlt. Da ich alleinerziehende berufstätige Mutter war, musste meine Tochter eine Kita/Vorschule besuchen. Ich dachte, das könnte genau das sein, was sie brauchte, aber die Probleme begannen fast sofort. Kindertagesstätten würden sich beschweren, dass sie kein Nickerchen machen würde. Es ist schwer, darüber zu sprechen, aber zweimal wurde ich wegen einer Erzieherin angerufen, die meine Tochter in die Hände legte. Ich freute mich auf ihre Schuljahre, weil ich den Eindruck hatte, dass öffentliche Schulen besser im Umgang mit einem Kind wie meiner Tochter geschult werden würden.

1998 kam sie endlich in den Kindergarten, und zu meiner Bestürzung war es hart. Wir lebten in einer kleinen Stadt und fast jeden Tag wurde ich bei der Abholung von einem Lehrer begrüßt, der nicht damit fertig wurde. Das Unglückliche daran war, dass sie nie verlangte, dass wir uns zusammensetzen und Lösungen finden. Stattdessen forderte und bestand sie darauf, dass ich mich von zu Hause aus um das Verhalten meiner Tochter im Klassenzimmer kümmere. Ich war verblüfft und traurig darüber. Ich wusste nicht, dass dies das Thema ihrer Bildungsjahre sein würde.

In den Jahren ihrer Ausbildung gab es nur drei Lehrer, die versuchten, hilfreich zu sein. Wir sind mitten im Kindergartenjahr umgezogen. Nach unserem Umzug sprachen ihre neue Kindergärtnerin und ich über ADHS. Der Lehrer schickte mich mit einigen Materialien zum Lesen nach Hause und für mich war ADHS nicht zu leugnen. Ich brachte meine Tochter zu ihrem Kinderarzt. Der Arzt stimmte zu, dass sie ADHS hatte und verschrieb ihr Ritalin. Ja, das Ritalin hat sehr geholfen. Was nicht half, waren die Lehrer, die mich an den Tagen, an denen die Medikamente vergessen wurden, anriefen und ermahnten. In den nächsten zwölf Jahren kämpfte ich mit Lehrern und Beratern um Unterkunft, Hilfe oder einfach nur um etwas Mitgefühl. Davon gab es über die Jahre nur sehr wenig.

Ich habe viel über diese Jahre nachgedacht. Im Alter zwischen 6 und 18 Jahren traten immer mehr „Symptome“ auf. Ich fragte mich, ob das einzige Problem meines Kindes ADHS sei. Die Probleme nahmen nach dem 13. Lebensjahr astronomisch zu und mit 16 brachte ich sie zur Therapie/Beratung. Dies war nicht ihr erster Besuch. Sie war seit Jahren in und aus der Beratung, aber dies war das erste Mal, dass ich einige der beunruhigenderen Verhaltensweisen in Bezug auf Essen und soziale Hinweise erwähnte. Ich wurde nie zu psychologischen Tests aufgefordert. Im Laufe der Jahre wurde ich zu keinem Zeitpunkt zu einer offiziellen psychologischen Diagnose aufgefordert. Sie können sich also vorstellen, wie hart es mich getroffen hat, als meine Tochter im Alter von 27 Jahren eine zusätzliche Asperger-Diagnose erhielt.

Meine Tochter ist jetzt eine erwachsene Frau mit einem Mann und zwei Kindern. Sie hat als Erwachsene ADD-Medikamente genommen und hilft enorm. Als sie diagnostiziert wurde, wurde uns nie gesagt, dass Medikamente ein lebenslanges Unterfangen sein könnten. Ich habe nie Selbsthilfegruppen für ADD/ADHS gefunden und hatte immer das Gefühl, alleine damit zurechtzukommen. Ich bin sicher, ihr ging es ähnlich. Diese Jahre haben eine Person geschaffen, die immer mit Leidenschaft und Mitgefühl über ADD/ADHS spricht. Der Weg, auf den ich gewiesen wurde, sollte niemals der Weg sein, den ich eingeschlagen habe.

Wenn Sie also eines Morgens mit einem Kind aufwachen, das anders ist als am Tag zuvor, dann atmen Sie. ADD/ADHS ist kein einfacher Weg und Ihr Leben wird nie mehr dasselbe sein. Ich fordere Sie auf, Dinge anders zu machen, als ich es getan habe. Ähnlich wie „Wenn du es besser weißt, machst du es besser“, gebe ich ein anderes Sprichwort weiter: „Wenn du es besser weißt, lass es alle anderen wissen.“ Damals habe ich viele Bücher und Zeitschriftenartikel gelesen. Sie drehten sich alle um Verhaltensprobleme und wie man sie löst. Das Thema war immer das Kind. Das ist keine schlechte Idee, und ich würde es trotzdem empfehlen. Aber das würde ich jetzt anders machen.

Vielleicht haben Sie gehört, dass „Geduld eine Tugend“ ist. Ich kann Ihnen ohne Zweifel sagen, dass es so ist und wenn Sie ein Kind mit ADS/ADHS haben, werden Sie feststellen, dass die Geduld sehr knapp wird. Pass auf dich auf. Praktiziere Yoga. Geh in den Park und schließe dich den Leuten an, die Tai Chi machen. Meditieren. Unvollkommenheit normalisieren. Bitte haben Sie keine Angst davor, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Sogar Flugbegleiter sagen uns, dass wir unseren eigenen Sauerstoff aufsetzen sollen, bevor wir anderen helfen. Und nachdem Sie sich um Ihre eigene Sauerstoffmaske gekümmert haben, bringen Sie Ihr Kind zu einem Psychologen. Ihre ganze Familie verdient es zu wissen, womit Sie es zu tun haben. Eine psychologische Diagnose kann im Gegensatz zu einem Besuch beim Hausarzt oder Kinderarzt das Leben Ihres Kindes verändern. Und schließlich suchen Sie sich eine Selbsthilfegruppe. Heutzutage scheint es auf Facebook für fast alles eine Gruppe zu geben, und höchstwahrscheinlich gibt es eine, die gut zu Ihrer Situation passt. Von einem Elternteil zum anderen hast du das!!