30 Tage Mittagessen zum Probieren in diesem Monat

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Inzwischen können Sie die Schulmittagessen wahrscheinlich in Ihren Schlaf packen. Aber wenn Sie nach einfachen Mittagsrezepten suchen, die alles andere als langweilig sind, sind Sie bei uns richtig! Und wenn es sich um gesunde Mittagsrezepte handelt? Nun, das ist eine Win-Win-Situation für alle. Lesen Sie weiter, um die Mittagsrezepte für einen Monat zu sehen, die Ihrer Lunchbox neues Leben einhauchen.

Foto: Super gesunde Kinder

Die wunderschönen Farben in diesem vitaminreicher Gemüsewickel sind atemberaubend, und der Frischkäse zieht alles zusammen. Ihre Kinder werden den Regenbogen schmecken!

Foto: Eine kleine Leckerei

Probieren Sie ein paar davon aus einfache Knödel mit einer süß-salzigen Dip-Sauce an der Seite. Sie sind einfach zuzubereiten und können eingepackt und bis zum Mittagessen warm gehalten werden.

Foto: Whitney über Flickr

Verwandeln Sie einfache Pasta mit hellem Gemüse in einen gesunden Salat, den Kinder sofort essen werden. Verwenden Sie für noch mehr Farbe dreifarbige Nudeln und machen Sie eine Charge davon dreifarbiger Nudelsalat.

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Foto: Hungrige Hannah

Würzige Honig-Senf macht dieser Hähnchenwickel ein Gewinner. Servieren Sie es auf dem Wrap oder als Beilage zum Dippen.

Foto: anneheathen über Flickr

Taco-Salate sind sättigend, nahrhaft und lecker. Verpacken Sie das Fleisch und die Salsa getrennt und lassen Sie die Kinder es mittags zusammenstellen. Unsere super einfacher Taco-Salat mit fünf Zutaten macht es zum Kinderspiel.

Zwei Worte: Pizzabissen. Bewahren Sie eine Charge im Gefrierschrank auf und Sie haben sie immer griffbereit. Schauen Sie sich diese Version von Super Healthy Kids an.

Foto: Jane Charlesworth über Flickr

Packen Sie übrig gebliebenes Pulled Pork, etwas Krautsalat und kleine Brötchen für einige unschlagbare Pulled Pork Slider ein. Probieren Sie es aus mit diesem Rezept.

Packen Sie einen mit Leckereien beladenen Salat ein und fügen Sie einen Behälter mit Dressing an der Seite hinzu. Probiere das aus Kiddie-Cobb-Salat von Katie Sullivan Morford of Mamas Küchenhandbuch.

Foto: Arla

Der Standard Truthahn und Käse bekommt ein verspieltes Makeover in dieses total einfache Gouda-Roll-Up. Es ist eine perfekte Möglichkeit, die Bentobox Ihrer Kinder aufzurütteln!

Foto: Scott Veg über Flickr

Verwenden Sie eine Thermoskanne und servieren Sie eine warme Suppe für die kühlen Tage. Versuchen diese alphabetische Gemüsesuppe für ein Mittagessen werden sie L-O-V-E.

Foto: Einfache Versorgung

Diese Zitronen-Ingwer-Wings von Einfache Bestimmungen sind eine großartige Alternative zu unordentlicheren, klebrigeren Versionen. Mache eine Charge und werfen Sie eine Handvoll in eine Lunchbox für ein herzhaftes Gericht.

Foto: kae71463

Holen Sie sich diese Karnevalsstimmung mit diese Version eines Corn Dogs in Muffinform. Gut warm oder kalt!

Foto: Lloyd Morgan über Flickr

Verwenden Sie eine beliebige Kombination aus Gemüse und Proteinen, um Ihre eigene Version von herzustellen dieser vielseitige gebratene Reis (Verpacken Sie es in eine Thermoskanne, um es bis zum Mittag warm zu halten.)

Foto: Kims Heißhunger

Manche Dinge gehören natürlich zusammen, wie Nudeln und Fleischbällchen. Diese einfache Suppe von Kims Heißhunger fängt diese Lieblingsaromen ein. Probieren Sie eine Portion zum Abendessen, und dann etwas in eine Thermoskanne für ein warmes Mittagessen.

Foto: Produzieren für Kinder

Packen Sie die Sauce und Guac auf die Seite und lassen Sie die Kinder dieses unerwartete und köstliche probieren Pizza- und Sandwich-Mashup.

Foto: Greatist.com

Schlagen Sie jedes Mittagstief durch, indem Sie ein paar dieser schnellen und einfachen Energiehäppchen als unterhaltsame Seite hinzufügen. Wir haben 12 tolle Möglichkeiten genau hier.

Foto: Die clevere Karotte

Herzhafte gefüllte Gebäckhäppchen passen perfekt in ein Mittagessen. Schauen Sie sich diese Schinken-Käse-Version von The Clever Carrot an.

Foto: Der müde Koch

Setzen Sie diese Reste ein! Genießen diese mit Käse gefüllten Frikadellen zum Abendessen, und sparen Sie etwas, um am nächsten Tag zu packen. Vergessen Sie nicht eine Seite Marinara zum Dippen.

Foto: Sodanle Chea über Flickr

Ändern Sie das Sandwichbrot, indem Sie alles in eine Tortilla wickeln und in lustige Windräder schneiden. Probieren Sie diese BLT-Windrad-Idee von Genius Kitchen aus.

Foto: Jennifer Tyler Lee und die 52 New Foods Challenge

Basilikum, Parmesan und Sonnenblumenkerne verbinden sich zu diesem frisches und aromatisches Pesto ohne Nuss. Mischen Sie es in Pasta, verwenden Sie es als Brotaufstrich oder machen Sie es zu einem leckeren Dip für Gemüse.

Foto: Regan Jones über Flickr

Genau die richtige Größe für kleine Hände! Machen Sie eine Menge Mini-Quiche-Häppchen zum Frühstück, und sparen Sie ein paar mehr, um in eine Lunchbox zu packen.

Foto: Sharon über Flickr

Ausgezeichnete warme oder kalte, farbenfrohe Nudelsalate sind eine leckere Art, eine gesunde Portion Gemüse hinzuzufügen. Dies Mediterrane Schüssel wird sicher ein Hit.

Foto: Catherine McCord

Überraschen Sie sie mit einigen Sushi-inspirierten Sandwich-Häppchen. Wir lieben diese Karotten-Hummus-Version, kreiert von Catherine McCord of Wahnsinnig

Foto: Rooey202 über Flickr

Verwenden Sie für ein proteinreiches vegetarisches Mittagessen Tofu, um eine Charge dieses eilosen Eiersalats für einen Wrap oder ein Sandwich zuzubereiten. Probieren Sie dieses Rezept von Das versteckte Gemüse.

Foto: Tavallai über Flickr

Peppen Sie diese klassische Lunchbox auf. Du findest 20 total lustige Variationen richtig Hier.

Foto: Chris Young über Flickr

Tauschen Sie das Brot aus und verwenden Sie eine gekochte Lasagne-Nudel, um die Lieblings-Sandwich-Füllungen zu halten. Versuchen diese Version mit Salami, Pute und Mozzarella.

Foto: Melissa über Flickr

Lassen Sie die abgepackten Sachen weg und probieren Sie eine gesunde Variante von Lunchables! Schauen Sie sich einige Ideen an unter 100 Tage echtes Essen.

Foto: Kirbie's Cravings

Pizza in Cupcake-Form? Ja bitte! Probieren Sie diese lustige Version eines Favoriten aus Kirbies Heißhunger.

Foto: Jennifer Martine

Geben Sie Quesadillas eine frische Note. Versuchen diese mit Gemüse gefüllte Version mit Süßkartoffeln und schwarzen Bohnen von Katie Sullivan, Autorin von Beste Lunchbox aller Zeiten.

Foto: Goblinbox via Flickr

Packen Sie alle Zutaten für einen köstlichen Taco ein und sie werden mittags viel Spaß beim Zusammenstellen ihrer eigenen Kreation haben! Lernen wie Hier.

Wie halten Sie das Mittagessen für Ihre Kinder frisch und spannend? Werden Sie eine unserer Ideen ausprobieren? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen!

—Anna Doogan

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