Trainieren Sie in Seattles neuestem Fitnessstudio (& 10 anderen) mit Kinderbetreuung

Foto: mit freundlicher Genehmigung von Shred415

Begrüßen Sie Shred415, Seattles neuestes Boutique-Fitnessstudio, das auf dem Radar aller Eltern sein sollte. Nicht nur, weil der Parcours „alle Körper und Fitnesslevel befähigt“, sondern auch, weil er auch Kinderbetreuung anbietet. Während des 60-minütigen Workouts machen sich "Shredders" (denken Sie an: Mitglieder) durch vier 15-Minuten-Intervalle und bewegen sich von dynamisch Laufen Sie von Übungen bis zum Boden, wobei Sie sowohl auf Cardio als auch auf Kraft in einem effizienten HIIT-Training abzielen, das bedeutet, dass Sie Ergebnisse sehen schnell. Fügen Sie das Gemeinschaftsgefühl hinzu, das mit kleinen Klassengrößen einhergeht, und Sie werden bald herausfinden, warum das Motto von Shred415 "mehr als ein Training" lautet. Drop-Ins kosten nur 28 US-Dollar, aber die meisten Leute kaufen sie

Original Shredder-Mitgliedschaft um das Beste aus jeder Runde zu machen (psst... es ist ein Sonderpreis von 149 $/Monat. im Augenblick).

Die Punktzahl anschreiben: Die Kinderbetreuung kostet zwischen 6 und 8 US-Dollar. Sie nehmen Kinder im Alter von 6 Wochen bis 13 Jahren mit in den Spielbereich, wo sie viele Spielsachen und Geräte finden, die sie beschäftigt und sicher halten, während Sie trainieren.

Gut zu wissen: Das Beste daran: Eltern können Shred415 vom 14. bis 22. März kostenlos testen. Du Glückspilz! Sie werden eine feierliche Einführung veranstalten, die DJs, Essen und Werbegeschenke umfasst, die Sie lieben werden. Anmelden der Aufenthalt auf dem Laufenden.

1823 Minor Avenue, Suite 101
Seattle, WA
206-519-8011
Online: shred415.com

Der Olympic Athletic Club in Ballard wurde 2012 vom Seattle Magazine zum „Best Health Club/Fitness Practice“ gekürt und beim Best of Citysearch 2013 zum „Best Gym in Seattle“ gewählt Vor ein paar Jahren mit erstklassigen Upgrades wie einem zweiten Pool, neuen Umkleidekabinen, mehr Studiofläche für über 90 verfügbare Fitnesskurse und Tonnen von brandneuen Geräten, um Ihre Herzfrequenz zu messen hoch. Und um Sie noch mehr zu verführen (neben der 24-Stunden-Öffnung an fünf Tagen die Woche), bietet das Fitnessstudio ein fantastisches Kinder Körner, wo sich Kinderbetreuer in einer sauberen, unterhaltsamen Umgebung um Ihren Kleinen kümmern. Die Kinderbetreuung steht Kindern ab vier Monaten jeden Tag der Woche zur Verfügung und steht sowohl Mitgliedern als auch Gästen von. zur Verfügung Mitglieder während der Nutzung der Einrichtung, mit jeweils 10 Stunden kostenlose Kinderbetreuung für Eltern und Familienmitglieder Monat. Zusätzliche Kinderbetreuung ist für 3 USD/Stunde erhältlich. Schwimmkurse für Kinder sind ebenfalls verfügbar, was dies zu einem idealen Ort für Sie und Ihr Kind macht.

Die Punktzahl anschreiben: Um einen Platz für jedes Kind zu reservieren, ist eine Reservierung erforderlich und kann einen Tag im Voraus (für Di-Sa. Termine) und zwei Tage im Voraus für So. & Mo. Babys nutzen zwei Plätze im Kids Korner und benötigen pro Stunde zwei kostenlose Stunden Kinderbetreuung. Psst... Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind eine frische Windel trägt - Eltern von Babys, die vor dem Töpfchen trainiert haben, werden gemeldet, wenn eine Windel gewechselt werden muss. Jetzt dreh dein Herz aus!

5301 Leary Ave. N. W.
Seattle, WA 98107
206-789-5010
Online: olympicathleticclub.com

Von einigen als der Cadillac der lokalen Fitnessclubs angesehen, hat der PRO Sports Club einen kinderfreundlichen Standort in Bellevue für diejenigen unter uns, die ein wenig Lust auf unsere Fitness haben. Der Standort von Bellevue umfasst mehrere Pools, Tennis-, Racquetball-, Squash- und Basketballplätze, ein Spa, einen Salon, Bistro und ein Frauen-Fitnessstudio Die dort angebotene stundenweise Kinderbetreuung richtet sich an Kinder im Alter von sechs Wochen bis fünf Jahren. Bellevues Entdeckungsbucht bietet an jedem Tag der Woche Kinderbetreuungsmöglichkeiten für Mitglieder und deren Gäste sowie Nichtmitglieder (einmal im Monat), die das Spa, die Physiotherapie oder die Podologie besuchen. Die Eastside-Anlage beinhaltet sogar einen Tagesplan (inklusive Kreiszeit, freie Wahlzeit und Snackzeit) und Angebote Mitglieder bis zu 10 Stunden externe Kinderbetreuung (d.h. Verlassen des Gebäudes!) und eine Teilzeitvorschule für Kinder.

Die Punktzahl anschreiben: Die stündlichen Gebühren für die Kinderbetreuung beginnen bei 9 USD/Std. und je nach Alter bis zu 11 USD/Std. Reservierungen werden dringend empfohlen und können 24 Stunden im Voraus vorgenommen werden. Sie sind samstags für Kinder im Alter von 2-5 Jahren erforderlich. Also melden Sie Ihre Kinder an und kommen Sie ins Schwitzen.

PRO Club-Bellevue
4455 148th Avenue N.E
Bellevue, WA 98007
425-885-5566

Online: proclub.com

Foto: Website des Magnuson Athletic Club

Der Magnuson Athletic Club befindet sich im Gebäude Arena Sports im Magnuson Park und bietet eine abgerundete Auswahl an Fitness- und Wellnessangeboten für Sie von ZUMBA bis Tabata, Radfahren bis Yoga, dazu Personal Trainer, sportspezifisches Training, Massagetherapeuten und Ernährungsberater, die Ihnen helfen, Ihre Tore. Aber was tun mit deinem Mini-Ich, während du deinen Körper zurückbekommst? Hab niemals Angst-MiniMAC Kinderbetreuung ist hier! MiniMAC ist für Kinder im Alter von 6 Monaten bis 12 Jahren verfügbar und bietet eine sichere, interaktive Umgebung, in der Kinder spielen können, zeichnen, lesen, Hausaufgaben nachholen, Basketball oder Fußball spielen und sogar in der Fun Zone toben Schlauchboote.

Die Punktzahl anschreiben: Kinderbetreuung ist für 6 USD/Stunde verfügbar, während Sie auf dem Gelände sind, maximal 90 Minuten. Außerdem gibt es Lochkarten für 10 & 20 Stunden Kinderbetreuung zu einem ermäßigten Preis.

7751 63. Allee. N.E.
Seattle, WA 98115
206-452-1500
Online: macseattle.com

Der Seattle Athletic Club liegt im Herzen der Innenstadt von Seattle (nur einen Block nördlich des Pike Place Market) und ist ein erstklassiges Gesundheits- und Fitnessziel für viele Familien aus Seattle. Der Club bietet ein qualifiziertes professionelles Fitnesspersonal, exzellenten Kundenservice, spannende Fitnessprogramme und sich ständig weiterentwickelnde und immer besser werdende Fitnesseinrichtungen und -geräte. Der Unterricht umfasst Gruppenübungen, Personal Training, Yoga, Hofsport, Kampfsport und mehr. Der Seattle Athletic Club bietet auch für seine kleinen Mitglieder genauso viel wie für seine Eltern, von Schwimmunterricht zu Kinderbetreuung im Kids Club. Die Kinderbetreuung findet unter der Woche von 9-14 Uhr und 16-20 Uhr statt. mit Wochenendbetreuung von 8.30 bis 14.30 Uhr

Die Punktzahl anschreiben: Alter von 8 Wochen bis 7 Jahren sind willkommen. Säuglinge im Alter von 8 Wochen bis zu Kindern im Alter von 15 Monaten dürfen bis zu 3 Stunden im Kinderzentrum verbringen, um ihren besonderen Bedürfnissen gerecht zu werden. Reservierungen sind erforderlich und können bis zu einer Woche im Voraus unter der Telefonnummer 206-443-1111 vorgenommen werden. Reservierungen müssen 24 Stunden im Voraus erfolgen, um sicherzustellen, dass das Zentrum über eine angemessene Abdeckung verfügt. Die Plätze neigen dazu, sich schnell zu füllen, also plane im Voraus. Drop-Ins können aus Platzgründen abgewiesen werden. Der Club wird jedoch versuchen, Ihr Kind unterzubringen, wenn Platz vorhanden ist.

2020 Weststraße.
Seattle, WA 98121
206-443-1111
Online: sacdt.com

Für diejenigen von uns südlich der Stadt bietet der Highline Athletic Club Gruppenkurse in Radfahren, Yoga, ZUMBA, Aqua Fit und mehr an und hat eine volle Kraftlinie Fitnessgeräte, Ellipsentrainer und Laufbänder, um nur einige zu nennen, und die Indoor-Bahn, der Pool, die Sauna, der Whirlpool und das Dampfbad werden Sie beschäftigen, bis die Pfunde fallen ein Weg. Und sie Fokus auf Familienfitness Partnerschaften mit lokalen Programmen wie B-Town Hoops, The British Swim School und der Northwest School of Karate, damit auch Kinder aktiv bleiben können.

Die Punktzahl anschreiben: Für alle Mitglieder wird eine Kinderbetreuung für 5 USD/Stunde pro Kind angeboten, mit einer monatlichen Gebühr von 25 USD für Familien, die häufig dort sein möchten. Morgen- und Abendstunden stehen zur Verfügung, also pack deine Sporttasche ein – du hast keine Ausreden mehr!

125 S. 156. St.
Burien, WA 98148
206-246-9000
Online: highlineathleticclub.com

Rainier Health and Fitness wurde 2005 gegründet, nachdem die Gründerin Sili Kapelo den Mangel an Fitnessstudios und Fitnesszentren in South Seattle festgestellt hatte angezogen von ihrer ursprünglichen Mission: Einen gesunden Lebensstil, einen starken Körper und eine authentische Gemeinschaft durch eine zugängliche und qualitativ hochwertige Fitness zu fördern Center. Mitgliedschaften beginnen bei $30 pro Monat (das ist nur ein Dollar pro Tag), Kinder von Mitgliedern sind kostenlos und die Kinderbetreuung ist für alle Mitglieder kostenlos. Hier finden Sie echtes Personal in einer zurückhaltenden Umgebung ohne Bodybuilding-Poster und Wand-zu-Wand-Spiegel (im Ernst, es gibt keine Spiegel!); Spaßkurse wie ZUMBA, CrossFit, Yoga und Radfahren; und eine ganze Gemeinschaft, die sich wirklich der Gesundheit und Fitness jedes einzelnen ihrer Mitglieder widmet.

Die Punktzahl anschreiben:Kinderbetreuung ist für Kinder im Alter von 1-10 Jahren, Mo.–Do. von 17-20 Uhr

7722 Rainier Ave. S.
Seattle, WA 98118
206-725-0279
Online: rainierhealth.com

Denali Fitness bietet eine Vielzahl von Cardio- und Kraftgeräten, Kurse wie BodyPump, Above the Barre, Tabata und Yoga sowie Radfahren, Personal Trainer, eine Sauna und mehr. Mit einer Kinderbetreuung und einer günstigen Lage im Madison Valley haben Sie praktisch keine Ausrede, nicht vorbeizuschauen und Ihre Herzfrequenz für eine Stunde oder länger zu erhöhen.

Die Punktzahl anschreiben:Denali Kinderclub ist samstags von 9-12:30 Uhr geöffnet. für Kinder im Alter von drei Monaten bis sieben Jahren zum Preis von 5 USD pro Kind und Stunde oder 7,50 USD für 90 Minuten. Mitglieder können bis zu einer Woche im Voraus telefonisch oder persönlich reservieren.

3130 E. Madison Street, #104
Seattle WA 98112
206-325-3300
Online: denalifitness.com

Sind Sie eine ehemalige Tänzerin, die ihre Spitzenschuhe vermisst, oder sehnen Sie sich einfach nach den langen, schlanken Beinen einer Primaballerina? Dann könnte der Unterricht bei barre3 Ihr Ticket für Fit und Fabel sein. Barre ist eine Kombination aus Ballettstange, Yoga und Pilates und kombiniert stoßarme Bewegungen, isometrische Griffe und Dehnungen durch verschiedene Körperhaltungen zur Steigerung der Flexibilität, Kraft und Anmut – etwas, das wir Mütter manchmal fühlen, ist einfach weg Gebäude. barre3 bietet Kurse an 13 Standorten in Washington an, darunter Capitol Hill, Roosevelt, Ballard, West Seattle, Bellevue, Kirkland und die Issaquah Highlands.

Die Punktzahl anschreiben: Die Kinderbetreuungsangebote von barre3 variieren je nach Standort. Überprüfen Sie daher, ob es eine Play Lounge in Ihrer Nähe gibt. Normalerweise kostet eine einzelne Klasse zwischen 5 und 8 US-Dollar pro Kind, oder Eltern können eine 10-er-Pack-Serie für 45 bis 55 US-Dollar kaufen. Einige Standorte bieten auch ein 20er-Pack an. Reservierungen können online bei der Planung Ihres Kurses vorgenommen werden und werden dringend empfohlen.

Sehen Sie sich die Liste der Standorte an Hier.

Foto: Kristina Moy

Das YMCA ist mehr als ein Fitnesszentrum der Wahl für fitte Eltern und der Inbegriff für familienfreundliche Fitness. Günstig in Seattle und der Eastside gelegen, mit Standorten in der Innenstadt von Seattle, West Seattle, Fauntleroy, Seatac, Auburn, Bellevue, Sammamish, Coal Creek, East Madison, University District und Bothell bietet das YMCA eine Vielzahl von kindgerechten Annehmlichkeiten, von Schwimm- und Tanzkurse bis hin zu Elternabenden und kostenloser Kinderbetreuung, während die Eltern trainieren (oder einfach nur eine Verschnaufpause im Empfangshalle).

Die Punktzahl anschreiben: Die Kinderbetreuung beginnt im Alter von sechs Wochen und ist auf 1,5 Stunden pro Tag begrenzt. Einige Standorte bieten sogar separate Zimmer für Säuglinge, Kleinkinder und ältere Kinder. Und zum Preis Ihrer Mitgliedschaft erhalten Sie Zugang zu allen 13 Standorten.

Sehen Sie sich die Liste der Standorte an Hier.

24 Hour Fitness wurde vom Fitness-Magazin zur besten Big-Box-Fitness-Kette gewählt und verfügt über Standorte in günstiger Lage wo Sie sind – von West Seattle bis Renton Highlands bis in die Innenstadt von Bellevue bis Issaquah und viele, viele mehr. Ihre Mitgliedsbeiträge beinhalten die neuesten Fun-Kurse, von ZUMBA über Yoga-lates (und schlichtes altes Yoga) bis hin zu Turbo Kick (fancy Kickboxen) und ihrem hauseigenen Kinderclub für Kinder von sechs Monaten bis 11 Jahren bietet altersgerechte Spiele, Spielzeug, Filme und saisonale Aktivitäten, die von ausgebildeten Betreuern mit Zertifizierung in HLW und Erster Hilfe beaufsichtigt werden. Während Sie Ihre Fitnessziele erreichen, können Ihre Kinder neue Freunde finden.

Die Punktzahl anschreiben: Nicht an allen Standorten gibt es einen Kinderclub. Informieren Sie sich also vor der Anmeldung. Die Kosten variieren je nach Club (normalerweise 4-5 USD für bis zu zwei Stunden) oder Sie können Ihrer Mitgliedschaft eine Kinderclub-Vereinbarung für unbegrenzte Kinderbetreuung hinzufügen.

Sehen Sie sich die Liste der Standorte an Hier.