5 Traditionen, um diese Weihnachtszeit zu beginnen

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Die Feiertage sind da und so sehr wir uns auch in den Monaten vor ihnen vorbereiten, niemand ist jemals wirklich bereit, wenn diese freudige Zeit gekommen ist. Von den Weihnachtseinkäufen bis zum rechtzeitigen Versenden der Karten und dem Versuch zu entscheiden, wie man strategisch besucht Ihre ganze Familie in Ihrer Freizeit, die Feiertage können für alle stressig werden, auch für Sie Kinder.

Laut Experten von The Genius of Play kann Spielzeit sowohl für Kinder als auch für Erwachsene als starker Stressabbau verwendet werden. Es bietet auch die Möglichkeit, die Eltern-Kind-Bindung zu stärken und den Kindern zu vermitteln, dass sie wichtig sind, wenn die arbeitsreichen Feiertage überhand nehmen.

ich habe mit... gesprochen Dr. Erik Fisher, Psychologe und Experte für emotionale Dynamik, der erklärte, dass das Schaffen von Erinnerungen durch Familientraditionen für die Feiertage eine großartige Möglichkeit ist, den Stress dieser Jahreszeit abzubauen.

„Traditionen werden oft vorweggenommen und fördern Struktur, Beständigkeit und Komfort. Traditionen erfordern keine endlose Planung und manchmal entstehen Traditionen zufällig und können uns überraschen, dass sie so viel Spaß gemacht haben, also wiederholen wir sie immer wieder“, bemerkt Dr. Fisher.

Gemeinsam einen Weihnachtsbaum fällen und das Haus schmücken; Erstellen von Kunst, Kunsthandwerk und sogar Weihnachtskarten; Spiele spielen oder gemeinsam Mahlzeiten kochen – die Kraft dieser Erinnerungen weckt ein Gefühl von Trost und Glück. Der Geldbetrag, der für Traditionen ausgegeben wird, muss nicht viel sein und die Entwicklung von Traditionen kann Ihnen helfen, die Feiertage zu überstehen.

Also, was sind DEINE Familientraditionen, die dich auf die Feiertage freuen? Falls Sie noch keine erstellt haben, folgen einige Ideen von Dr. Fisher:

1. Nehmen Sie sich Zeit, um einen Familienplan für die Feiertage zu erstellen, und beziehen Sie die Kinder in die Erstellung des Zeitplans mit ein. Wie sie sagen, ist das Versagen zu planen, zu planen, zu scheitern.
2. Stellen Sie sicher, dass Sie für alle planen, unabhängig vom Alter. Lassen Sie jede Person in der Familie etwas (im Rahmen des Zumutbaren) identifizieren, das sie in der Pause machen möchte, und tragen Sie es in den Zeitplan ein. Gemeinsam ein Lebkuchenhaus bauen, ins Kino gehen, einen Freund oder eine Familie zu Besuch haben…
3. Schenken Sie den Weihnachtsgeschenken des letzten Jahres ein „zweites Leben“. Holen Sie sich die Spielzeuge, Spiele und Geschenke des letzten Jahres heraus und entzünden Sie das Spiel neu. Machen Sie ein paar Nachmittage oder Abende zum Spielen und lassen Sie sich mit Ihren Kindern beim Spielen ein. Wenn die Kinder das „Erweckungserlebnis“ genießen, kann ihr Spiel Ihnen ein wenig Zeit geben, um noch ein paar Dinge zu erledigen. Ich bin sicher, das Land der Außenseiter wird es Ihnen mit ein paar Flüchtlingen weniger danken.
4. Haben Sie eine Geschichte oder einen Urlaubsfilm (s), der Teil Ihrer Urlaubstraditionen werden kann? Ein Jahr hatten wir Nachbarn für Der Polarexpress und fertigte laminierte Tickets für die Kinder an, auf denen auf der Rückseite „Believe“ stand, an der eine kleine Glocke befestigt war.
5. Schaffen Sie sich Zeit, um „Wertschätzungsmomente“ für jedes Familienmitglied zu teilen. Zu oft fühlt sich der Urlaub stressig an und wir vergessen, was der Grund für die Saison ist. Bringen wir es zurück auf die Bedeutung von Liebe, Teilen und gemeinsamer Zeit. Das ist vielleicht das größte Geschenk, das wir machen können.

Und vor allem denken Sie daran, im Moment zu sein und die Saison zu schätzen. Sie haben nicht das Gefühl, die Feiertage überleben zu müssen. Sehen Sie, wie Sie in den Ferien gedeihen können!