Sorgen Sie mit diesen von Orthopäden anerkannten Tipps für eine unfallfreie Spielzeit

Die Schule ist im Sommer aus und die Spielplätze sind in vollem Gange. Egal, ob Sie sich auf den Weg zum neuen High-Tech-Spot in der ganzen Stadt oder zur alten, originalgetreuen Ausrüstung um die Ecke machen, Unfälle passieren. Deshalb die American Academy of Orthopaedic Surgeons haben gerade Sicherheitstipps veröffentlicht, damit Ihre Spielzeit draußen Spaß macht und nicht erschreckend ist.

Ein Kind in den USA besucht alle zweieinhalb Minuten die Notaufnahme wegen einer spielplatzbedingten Verletzung und ER Abteilungen sehen nach Angaben der Centers for Disease Control und Verhütung. Viele dieser Vorfälle sind jedoch vermeidbar, wenn Sie diese Tipps befolgen:

• Gehen Sie niemals mit einem Baby oder Kleinkind auf dem Schoß eine Rutsche hinunter. Der Fuß des Kindes kann sich unter dem Bein des Erwachsenen verfangen und eine Verdrehungsverletzung verursachen.
• Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder auf altersgerechten Spielgeräten spielen.
• Vergewissern Sie sich, dass genügend Platz für Kinder vorhanden ist, um die Rutsche leicht zu verlassen und nach Gedränge in den Ausgangsbereichen Ausschau zu halten.
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• Überprüfen Sie die Klettergeräte, um sicherzustellen, dass die Haltegriffe die richtige Größe und Sicherheit haben.
• Schaukelsitze sind am besten aus Kunststoff oder Gummi für besseren Halt.
• Halten Sie sich von Geräten mit Öffnungen fern, in denen der Kopf Ihres Kindes stecken bleiben könnte.
• Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Kinder jederzeit beim Spielen sehen können.
• Verwenden Sie Spielplätze mit weichen Oberflächen (Holzspäne, Mulch oder zerkleinerter Gummi) im Gegensatz zu harten Oberflächen wie Asphalt.
• Überprüfen Sie bei warmem Wetter die Ausrüstung vor der Verwendung, um sicherzustellen, dass sie nicht zu heiß ist.
• Achten Sie schließlich auf Stolperfallen wie Steine ​​oder Stöcke und entfernen Sie sie vor dem Spielen aus dem Bereich.

„In einem natürlichen Bemühen, sich zu schützen, fallen Kinder oft auf eine ausgestreckte Hand und brechen sich die Knochen Handgelenk oder Ellenbogen“, sagt Dr. Rachel Goldstein, Kinderorthopäde am Kinderkrankenhaus Los Angeles. „Indem man Kinder genau beaufsichtigt und sicherstellt, dass sie die Geräte so verwenden, wie sie verwendet werden sollen, können diese Verletzungen eingedämmt werden. Zum Beispiel kein Springen von der Schaukel und eine Person nach der anderen auf der Rutsche.“

Wenn Sie das nächste Mal zum Spielen aufbrechen, denken Sie an diese Richtlinien, um sich ein wenig mehr Gedanken zu machen. Die AAOS bietet noch mehr Tipps unter OrthoInfo.org. Und machen Sie sich bereit, uneingeschränkten Zugang zu Ihren Lieblingsbereichen zu genießen!

Ausgewähltes Bild: Sarah Pflug über Burst

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