Tipps für Neugeborene von einer Geburtsschwester
Als werdende Eltern werden Sie bald viele neue Erfahrungen machen. Wenn Ihr Baby wächst, wachsen Sie mit ihm und gehen einen Schritt nach dem anderen. Carole Kramer Arsenault RN, IBCLC und Gründer von Boston Babykrankenschwester & Kindermädchen, teilt ihre Top-Tipps für Neugeborene, während Sie in die Welt der Elternschaft eintreten.
Die ersten 48 Stunden im Krankenhaus
Haut an Haut: Sowohl Sie als auch Ihr Baby werden höchstwahrscheinlich unmittelbar nach der Geburt hellwach sein, also genießen Sie es, Haut an Haut zu kuscheln. Dies hilft dem Baby beim Übergang zum Leben außerhalb der Gebärmutter und reguliert seine Temperatur und seinen Blutzuckerspiegel. Wenn Sie das Stillen planen, ist dies ein guter Zeitpunkt, um es auszuprobieren und eine erfolgreiche Stillzeit zu fördern. Machen Sie sich keinen Stress, wenn Haut-an-Haut oder Stillen nicht unmittelbar nach der Geburt stattfindet; Sie haben viel Zeit für Sie beide, um es im Wochenbett zu genießen. Partner können auch Haut-zu-Haut-Zeit anbieten; Es ist hilfreich, während Mama die Plazenta entbindet und bei Bedarf genäht wird.
Stillen: Wenn Sie stillen, denken Sie daran, dass es, obwohl es natürlich ist und schon immer existiert, nicht für jede Mutter und jedes Baby selbstverständlich ist. Manche Neugeborene brauchen etwas Zeit, um zu lernen, wie man effektiv stillt. Bleiben Sie positiv, wenn Ihr Baby nicht sofort einrastet; es gibt viele Möglichkeiten, dies zu beheben. Bitten Sie Ihre Krankenschwester um Hilfe und lassen Sie sich auch von einer Stillberaterin beraten. Der beste Rat, den ich Ihnen geben kann, ist, wenn es nach dem Einrasten länger als 30 Sekunden wehtut, dann sanft Stecken Sie Ihren sauberen kleinen Finger zwischen den Mundwinkel des Babys und Ihre Brustwarze, um die Saugen. Nehmen Sie sie ab und versuchen Sie es erneut. Sie möchten, dass Ihr Baby einen guten, tiefen Riegel lernt, damit es genug Milch bekommt und Sie beide die Erfahrung genießen.
Auf dem Weg nach Hause als dreiköpfige Familie
Baden Ihres Neugeborenen: Neugeborene müssen nur alle zwei bis drei Tage gebadet werden, dazwischen täglich Hals und Po mit einem warmen Waschlappen abwischen. Füllen Sie zum Baden die Babybadewanne mit lauwarmem Wasser, bevor Sie Ihr Baby hineinlegen. Kopf und Ohren sollten sich deutlich über der Wasserlinie befinden. Legen Sie einen warmen Waschlappen auf eine große exponierte Hautstelle, z. B. den Bauch Ihres Babys, damit es weniger wahrscheinlich auskühlt und schreit.
Beginnen Sie damit, ihr Gesicht nur mit Wasser auf einem Waschlappen zu waschen. Verwenden Sie dann Babyseife für Körper und Haare. Achten Sie darauf, diese kleinen Spalten und zwischen den Zehen zu bekommen. Spülen Sie Ihr Baby gut aus und versuchen Sie zu vermeiden, dass Wasser auf die Vorderseite Ihres Babys gegossen wird. Wenn Sie fertig sind, legen Sie Ihre Hände fest unter die Achseln Ihres Babys und stützen Sie den Nacken mit den Fingerspitzen. Heben Sie Ihr Baby langsam hoch und legen Sie es vorsichtig auf ein vorbereitetes Handtuch.
Füttern des Babys: Ihre wichtigste Aufgabe ist es, sicherzustellen, dass Ihr Baby genug zu essen bekommt. Das Ziel ist, dass Ihr Baby bei der zweiwöchigen Untersuchung wieder sein Geburtsgewicht hat. Wenn Sie mit einer Flasche ergänzen müssen, wenn die Muttermilch eingeht, bieten Sie die kleinste und langsamste Brustwarzengröße an. Dies sollte dem Baby helfen, wieder an die Brust zu kommen, ohne frustriert zu werden, da es von der Brust bis zur Flasche ein ähnliches Fütterungstempo hat.
Rülpsen Sie Ihr Baby zwischen den Brüsten, wenn Sie stillen. Babys, die mit der Flasche gefüttert werden, müssen häufiger rülpsen, da mehr Luft durch die künstliche Brustwarze eindringt. Während der ersten zwei Wochen rülpsen Sie ein mit der Flasche gefüttertes Baby alle ein bis zwei Unzen; Mit der Zeit können Sie die Flasche halb aufrülpsen. Wenn Ihr Baby sich aufregt oder die Brustwarze ausspuckt, versuchen Sie, es zu rülpsen, bevor Sie mit dem Füttern fertig sind. Rülpsen Sie etwa eine Minute lang und wenn nichts herauskommt, dann sind Sie fertig. Sie können Ihr Baby rülpsen, während es direkt auf Ihrer Brust ruht oder indem Sie Ihr Baby aufrecht auf Ihren Schoß setzen und mit einer Hand sein Kinn und Nacken stützen und mit der anderen seinen Rücken klopfen.
Sicherer & bequemer Schlaf: Das Kinderbett oder der Stubenwagen Ihres Babys sollten keine Keile, Schlafpositionierer, Decken, Kissen, Stoßstangen oder Stofftiere enthalten. Wenn Sie die Liste der SIDS-Präventionsmethoden befolgen, verringern sich die Risiken dramatisch. Vermeiden Sie eine Überhitzung, indem Sie Ihr Baby mit Baumwolle anziehen, damit die Luft um den Körper des Babys zirkulieren kann. Als Faustregel gilt: Ziehen Sie Ihr Baby eine Schicht mehr an als Sie selbst, da es seine Körpertemperatur noch nicht regulieren kann.
Legen Sie Ihr Neugeborenes in eine Wiege neben Ihr Bett und „schlafen Sie, wenn Ihr Baby schläft“. Dies ist besonders in den ersten Monaten wichtig. Wenn er spuckt, wird er den Kopf drehen oder husten und weinen. Keine Sorge, du wirst aufwachen. Die Quintessenz hier ist, dass Sie gut ausgeruht sein müssen, um sich optimal um Ihr Baby zu kümmern.
Richten Sie Babystationen in Ihrem Haus ein: Dies ist besonders hilfreich, wenn Ihr Haus mehr als eine Etage ist oder wenn Sie Mehrlinge zur Welt gebracht haben. Stellen Sie in einem Korb einige der folgenden Utensilien zusammen: Feuchttücher, Windeln, Creme, Spucktücher, Wickeldecken, ein zusätzliches Outfit, eine Wasserflasche und einen Snack für sich selbst. Denken Sie daran, dass es wichtig ist, auch auf sich selbst aufzupassen, damit Sie die bestmöglichen Eltern für Ihr neues Baby sein können.
Jeder frischgebackene Elternteil hat den einen oder anderen Schluckauf, wenn es darum geht, wie er sich die ersten Tage mit seinem Baby vorgestellt hat. Geben Sie Ihr Bestes, um mit dem Strom zu schwimmen – Sie werden viel glücklicher sein, wenn Sie sich von Anfang an etwas Entspannung gönnen! Erfahren Sie mehr Tipps zu Schwangerschaft, Geburt und den ersten drei Lebensmonaten aus dem Elternbuch von Carole Kramer Arsenault. Neugeborenes 101.