5 einfache Möglichkeiten, sich als Familie freiwillig zu engagieren, auch bei einem vollen Familienplan
Über das überplante Kind ist viel geschrieben worden. Familienkalender sind vollgepackt mit so vielen außerschulischen und bereichernden Aktivitäten, dass es ein Wunder ist, dass Kinder Zeit zum Essen, Schlafen und Erledigen der Hausaufgaben haben. Und während Kinder so beschäftigt sind, sind sie (und wir) zunehmend voneinander getrennt, da wir uns von Geräten und Bildschirmen angezogen fühlen.
Eltern suchen nach Wegen, sich wieder zu verbinden, ihre Kinder geerdet und dankbar zu halten und gegen die steigende Flut von Negativität und Zynismus zu kämpfen. Ich glaube, dass Familiendienst die Antwort ist – ein bewährter Weg, um diese Ziele für Ihre eigene Familie zu erreichen und gleichzeitig das Leben anderer in Ihrer Gemeinde zu verbessern.
Die gemeinsame Freiwilligenarbeit hilft Eltern, mitfühlende, einfühlsame Kinder aufzuziehen, und schafft den zusätzlichen Bonus, warme Familienerinnerungen zu schaffen. Aber wie findet man die Zeit inmitten all der anderen Verpflichtungen, die den Terminkalender einer geschäftigen Familie überfüllen?
Es steht außer Frage, dass Freiwilligenarbeit mit Kindern viele Vorteile hat und dass es die Zeit und Mühe wert ist, die es oft kostet. „Ja“ zum Dienst zu sagen bedeutet jedoch unweigerlich, „Nein“ zu etwas anderem zu sagen. Es erfordert ein wenig Planung, etwas Kreativität, einen offenen Geist und vor allem eine Zielstrebigkeit.
Die Priorisierung des Dienstes zeigt Ihren Kindern, dass es wichtig ist, anderen zu helfen – genauso wichtig wie Fußball, Klavierunterricht oder andere Verpflichtungen, die den Kalender füllen. Wie die Autorin Laura Vanderkam in ihrem Essay schrieb: Sind Sie so beschäftigt, wie Sie denken?: „Anstatt zu sagen ‚Ich habe keine Zeit‘, versuche zu sagen ‚Das hat keine Priorität für mich‘ und sieh, wie sich das anfühlt.“
1. Beginnen Sie früh damit, lebenslange Gewohnheiten der Freundlichkeit zu entwickeln.
Sogar kleine Kinder können zu Hause an Hilfsprojekten teilnehmen oder mit älteren Geschwistern und Eltern besondere Ausflüge unternehmen, z. B. Lebensmittel in die Speisekammer liefern oder einen örtlichen Park aufräumen. Wenn Sie beginnen, während die Kinder klein sind, und den Dienst in den Alltag integrieren, wird das Zurückgeben zur Gewohnheit, die in Ihr Familienleben integriert ist.
2. Lassen Sie den Schulkalender, die Feiertage und die Jahreszeiten Ihnen helfen, neue Familientraditionen rund um den Dienst zu schaffen.
Nehmen Sie sich am Ende jedes Monats einen Moment Zeit, um die bevorstehenden Feiertage, freien Tage von der Schule und Familienfeiern zu identifizieren, an denen Sie sich gemeinsam freiwillig melden könnten. Arbeiten Sie zum Jahreszeitenwechsel mit den Kindern zusammen, um schonend gebrauchte, ausgewachsene Kleidung und Oberbekleidung zu sortieren, um sie an bedürftige Kinder zu spenden.
Veranstalten Sie am Ende des Sommers einen Limonadenstand und spenden Sie Erlöse für die Kinderkrebsforschung oder füllen Sie Rucksäcke mit wichtigen Vorräten für Kinder in unterfinanzierten Schulen. Suchen Sie im Herbst nach einer Suppenküche, die Ihre Unterstützung bei Thanksgiving gebrauchen kann.
Während die „schenkenden“ Winterferien Weihnachten und Chanukka den Kalender mit Festlichkeiten füllen, finden Sie ein Möglichkeit, durch Spielzeugaktionen oder „Adopt-a-Family“ Wünsche für bedürftige Kinder wahr werden zu lassen Programme. Wichtig ist, dass Sie ein Projekt finden, das bei Ihrer Familie ankommt, und die Aktivität jedes Jahr in Ihren Kalender aufnehmen.
3. Integrieren Sie Service in Dinge, die Sie bereits tun.
Wenn Ihr Kind ein Spieldate mit ein paar Freunden veranstaltet, fügen Sie dem lustigen Nachmittag eine Freundlichkeitsaktivität hinzu. Kinder können Kekse backen und fröhliche Karten basteln, die sie an Ihre örtliche Feuerwache, Ihr Polizeirevier oder Ihr Pflegeheim liefern können.
Wenn Sie die Geburtstagsfeier oder ein anderes wichtiges Ereignis Ihres Kindes planen, bitten Sie es, eine Wohltätigkeitsorganisation auszuwählen, mit der es unterstützen möchte ihre Feier und integrieren eine Spendenaktion oder ein damit verbundenes praktisches Serviceprojekt oder bitten Sie um Spenden anstelle von Geschenke.
4. Probiere zu Hause „Küchentisch-Freundlichkeit“-Aktivitäten aus.
Sie brauchen nicht viel, um Kinder in Freundlichkeitsaktivitäten zu engagieren. Mit einigen Buntstiften und einem Stück Tonpapier kann ein Kind einen Brief schreiben oder ein Bild für einen einsamen Senioren, einen Angehörigen unseres aktiven Militärs oder ein Kind im Krankenhaus zeichnen.
5. Übe im Laufe des Tages zufällige Gesten der Freundlichkeit.
Jeder Tag bietet unzählige Möglichkeiten, Freundlichkeit mit Kindern zu üben. Bieten Sie auf dem Weg zum Markt an, Lebensmittel für einen ans Haus gebundenen Nachbarn abzuholen. Bringen Sie an einem kalten Tag eine heiße Tasse Kaffee zum Bahnwärter (oder ein kaltes Getränk während einer Hitzewelle). Sammle Müll ein, während du durch deine Nachbarschaft gehst. Halten Sie die Tür fest und lächeln Sie die nächste Person an, die durch den Eingang kommt. Erlauben Sie Ihren Kindern, ein paar Münzen im Trinkgeldglas im Café zu lassen.
Ihr einziger kleiner, einfacher Akt kann einen großen Einfluss darauf haben, den Tag einer Person zu verändern, und die Dankbarkeit, die Ihr Kind erhält, wird es auch großartig fühlen lassen.
Wenn Sie Zeit für den Dienst an der Familie finden, können Sie Ihre Werte leben und gleichzeitig Mitgefühl und Freude in einer Welt verbreiten, die beides dringend braucht. Kinder sind stolz darauf, zu dienen und ernten die Vorteile ihrer Empathie-„Muskeln“. Es gibt keine Zauberformel – Eltern müssen nur ein offenes Herz, ein aufmerksames Auge und eine positive Absicht haben.
Jeden Tag und in jedem vollen Terminkalender gibt es immer Zeit, Gutes zu tun.
Natalie Silverstein
Leitfaden für einfache Handlungen
Natalie Silverstein, MPH, ist die NYC-Koordinatorin von Doing Good Together. Sie ist Autorin, Referentin und Beraterin zum Thema Familienservice. Ihr erstes Buch Simple Acts: The Busy Family's Guide to Giving Back wurde 2019 veröffentlicht und ihr zweites Buch für Teenager wird 2022 erscheinen.
MEHR VON Natalie: