Ich habe meinem 3-Jährigen beigebracht, was "Hangry" bedeutet und es hat mein Leben verändert

Sie hatte einen dieser mit den Füßen stampfenden, mit der Faust zitternden, kreischenden Unsinn-Momente. Als mir Dutzende von (nicht empfohlenen) Elternbewegungen durch den Kopf gingen, kam ich zu meiner besseren Besinnung, holte tief Luft und gab ihr eine Minute. Ich stellte ihr ruhig zwei Möglichkeiten vor. „Möchtest du deinen Bauch mehr füllen oder bist du bereit für ein Bad?“

„Bauch füllen“, schmollte sie. Sie verschlang noch etwas Essen und sah mich dann mit den hellsten Augen an. Mit ihrer ruhigsten und sachlichsten Stimme behauptete sie: "Mama, ich war wirklich hungrig."

(Wirklich? konnte ich nicht sagen.)

Ich weiß, dass die meisten Herausforderungen für meine Tochter auftreten, wenn sie müde oder hungrig ist oder die gefürchtete Kombination aus beidem gleichzeitig. Ich weiß auch, dass sie mir schon mit drei Jahren viel über ihre Gefühle erzählen kann. Versteh mich nicht falsch, ich lege großen Wert auf Wortschatz und Lesekompetenz im Allgemeinen, aber was Worte für Gefühle angeht, denke ich, dass sie der Pyjama der Katze sind.

An einem anderen Tag – nicht weit vom Monster-Hangry-Tag entfernt – waren wir mit der Familie unterwegs, um den 70. Geburtstag meiner Schwiegermutter zu feiern. Stellen Sie sich unsere vierköpfige Familie vor, sieben andere Erwachsene, drei Cousins ​​im College-Alter und zwei weitere Cousins ​​im gleichen Alter wie meine Kinder. Wir haben unser Bestes gegeben, um das Nötigste für diesen dreitägigen Ausflug mitzubringen, aber seien wir ehrlich – jedes Mal, wenn Sie in einem Gasthaus oder Hotel übernachten, gibt es Herausforderungen.

Nun, am ersten Morgen bekam sie einen Wutanfall epischen Ausmaßes. Wissen Sie, wie ich immer sage, dass ich kein Poster-Elternteil mit Poster-Kids bin? Fall. In. Punkt. Schreien bedeutet Ich mag dich nicht auf jeden, der in ihre Richtung schaute, mich schlug und Dinge sagte wie: "Wenn du nicht _____, werde ich nicht mehr mit dir spielen." Das ist MEAN in der dreijährigen Welt.

Ich habe den Sturm nur knapp überstanden, aber ich wusste auch, dass wir noch zweieinhalb Tage Zeit für diesen fröhlichen Familienausflug hatten. Es gab viele Taktiken zu verwenden: viel Zeit im Freien, einige ausgewiesene Ruhezeiten, gut geplante Snacks und Mahlzeiten usw. Aber die Taktik, ihr Worte für ihre Gefühle beizubringen, war vielleicht die wichtigste: Ich erinnerte sie daran, was das Wort „überwältigt“ bedeutete.

Wir verbrachten diese Nacht mit Rollenspielsituationen, um das Wort überwältigt zu verwenden. Manchmal machen wir diese Art von Rollenspielen vor dem Schlafengehen vor nächtlichen Büchern. Sie ist noch in dem Alter, in dem sie es liebt, also sauge ich es auf.

Wir haben darüber gesprochen, wie unsere Ohren von zu lauten oder zu vielen Geräuschen auf einmal überfordert werden können. Unser Körper kann überwältigt werden, wenn wir zerquetscht oder zu heiß sind. Wir können uns überfordert fühlen, wenn zu viele Stimmen versuchen, mit uns zu sprechen.

Tatsächlich, am dritten Morgen, wenn die Geschichte erscheint, könnte sie sich wiederholen (Gott nein, bitte nein), verlässt sie ihren Platz am Frühstückstisch, kommt herüber und flüstert mir ins Ohr: „Mama, ich fühle mich überwältigt.“ (Sie war wahrscheinlich zu diesem Zeitpunkt auch hungrig, aber das ist neben dem Punkt.)

Ich flüsterte zurück und fragte sie, ob sie wollte, dass ich ihren Stuhl neben meinen stelle, damit die einzigen Leute neben ihr ich und Oma waren. Sie hat mein Angebot sehr gerne angenommen. Nach etwas Essen und weniger Gesprächen war sie bereit für einen Tag voller Verstecken und Domino mit ihren Cousins. Erfolg!

In ähnlicher Weise versuche ich, dies für meine Einjährige bereitzustellen, die gerade entdeckte, dass sie ziemlich gut darin ist, einen Pterodaktylus zu imitieren, um alles zu kommunizieren, was sie will oder nicht will. Ähnlich wie bei meiner ersten Tochter bringen wir ihr einige Zeichen bei.

Ich weiß nicht viel über „Baby-Gebärdensprache“, aber meine Eltern unterschreiben mit ASL, also sind sie unsere Lehrer. Sie ist 14 Monate und weiß, wie man für Milch und Jungen unterschreibt, oder? Mein Gott, sie verlangt viel Milch. Manchmal hält sie ihre Milchzeichenhand direkt an meine Augäpfel, nur für den Fall, dass ich es verpasst habe. Aber sie beherrscht jetzt auch Wasser, Essen, Bitte und mehr.

Als nächstes bringen wir ihr das Zeichen für Hilfe bei. Ein Kind, das noch nicht spricht, kann Ihnen a sagen Menge wenn sie um Milch, Wasser, Nahrung, Hilfe und mehr bitten können. Es ist wunderbar.

Ich erkenne, dass dies nicht für jedes Kind ist. Nachdem ich meine Karriere mit Kindern jeden Alters mit Verzögerungen und Behinderungen verbracht habe, weiß ich voll und ganz, dass viele Dreieinhalbjährige noch nicht da sind. Aber ich denke, das Wichtigste für mich ist, dass das Sprechen über Gefühlswörter und Rollenspiele, was das bedeutet, viele Kästchen ankreuzt. Es macht meine Kinder mit diesem spezifischen Vokabular und mehr vertraut, es gibt uns hier und da eine strukturierte Rollenspielzeit, es erlaubt mir zu modellieren mit Gefühlen umgehen, denn zum Teufel, wir haben sie alle und einmal in einem blauen Mond, erspart es uns einen schreienden Wutanfall, der so schlimm ist, dass ich glaube, sie könnte kotzen.

Und was ist schlimmer als ein Wutanfall? Ein Wutanfall, der in Kotze endet. Oder kotzen. Das ist eine Geschichte für einen anderen Tag.