Elternschaft ist super schwer und diese unterstützende App möchte helfen

Die Elternschaft führt dazu, dass Sie sich überfordert fühlen? Dafür gibt es eine App! Enjo ist ein neue App für gestresste Eltern das ist hier, um das Leben Ihrer Mutter ein wenig mehr Zen zu machen.

Wenn Sie einen besonders harten Tag haben, kann es manchmal helfen, einfach Luft zu machen und ein paar Worte der Unterstützung zu bekommen. Genau das ist das Neue Enjo-App ist darauf ausgelegt zu tun. Die App für psychische Gesundheit gibt Ihnen ein empathisches Ohr, um zuzuhören, wenn Sie sich gestresst fühlen.

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„Wir glauben, dass der Übergang, den Sie machen, wenn Sie ein Elternteil werden, so groß ist – es ist einer der größten Veränderungen, die Sie im Leben machen“, sagt Hoa Ly, Mitbegründer von Enjo. „Obwohl es in vielerlei Hinsicht faszinierend sein kann, kann es manchmal auch einsam, isolierend und frustrierend sein.“

Um zu beginnen, beantworten Sie eine Reihe von Fragen zu Ihrer Person, einschließlich der Anzahl und des Alters Ihrer Kinder. Es geht auch ein wenig tiefer mit Fragen wie dem, was du an deinen Freunden magst und Dingen, für die du dankbar bist. Sobald die App alle Ihre Informationen enthält, können Sie jederzeit darauf zugreifen, wenn Sie sich niedergeschlagen oder gestresst fühlen.

Sie können Enjo genau sagen, was falsch ist und warum. Mit dem Chatbot der App können Sie Ihren Gefühlen freien Lauf lassen und versuchen, Ihnen zu helfen, das Positive zu sehen und einige Ratschläge zu geben.

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Die App ist nicht nur da, um zuzuhören, wenn Sie unten sind. Es dient auch dazu, Ihre täglichen Reflexionen zu dokumentieren und über Ihre positiven Erfahrungen zu sprechen. Es kann Ihnen helfen, sich der positiven Dinge in Ihrem Leben bewusster zu werden, damit die App Ihnen eine Perspektive bieten kann, wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen.

Die App soll keinen Freund oder Therapeuten ersetzen, sondern neue Eltern dazu bringen, menschliche Verbindungen herzustellen. „Wir finden es super wichtig, dass Menschen mit anderen reden“, sagte Ly. „Enjo verbindet und verbindet dich mit Menschen, die dir wichtig sind.“

—Shahrzad Warkentin

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