Essen Sie den Regenbogen mit diesen kinderfreundlichen gesunden Rezepten

Probieren Sie diese von Tot genehmigte Version von Chicken Nuggets aus Weißes Leerzeichen, inspiriert von koreanischem gewürztem Hühnchen. Die Gewürze sind für einen jungen Gaumen etwas abgeschwächt (die Sauce ähnelt Ketchup und wird aus Tomatenmark hergestellt) und die Cornflakes-Beschichtung macht die Nuggets extra knusprig.

Smoothies kommen bei den Kleinen gut an und diese Erdbeer-Wassermelonen-Version von Taras multikultureller Tisch ist keine Ausnahme. Es ist super erfrischend und perfekt für warme Tage.

Wir lieben die leuchtend orange Farbe dieses köstlichen Dips von Sparsame Mama Eh!– und es passt perfekt zu grünen Bohnen-Pommes. Sie können auch Tortilla-Chips oder Brotstücke in den Süßkartoffel-Dip tauchen.

Wenn Sie das nächste Mal nicht wissen, was Sie zum Abendessen machen sollen, probieren Sie diese Suppe aus Wo ist mein Löffel. Es ist einfach zuzubereiten (die meiste Arbeit besteht darin, Gemüse zu schneiden) und der Geschmack ist ein garantierter Kindergenuss.

Mach es einfach mit diesen 3-Zutaten-Mini-Muffins von Die erfahrene Mama. Sie haben die perfekte Größe für kleine Hände und eine großartige Möglichkeit, mehr Protein in die Ernährung Ihres Babys zu schleusen. Gepaart mit etwas Obst und Toast hast du das perfekte Frühstück.

Bringen Sie Gemüse und Protein in die Ernährung Ihres Babys mit diesen leckeren Häppchen von Familienessen auf dem Tisch. Passen Sie sie an den Geschmack Ihrer Familie an, indem Sie eine andere Käse- oder Gemüsesorte hinzufügen. Sie lassen sich auch gut einfrieren, sodass Sie immer etwas parat haben.

Mac and Cheese ist bei Kindern immer ein Gewinner, und das grüner Mac und Käse von Weelicious überzeugt durch die Zugabe von Spinat, Brokkoli und Erbsen. Großartig für St. Patrick's Day und das ganze Jahr lang.

Mit diesem leckeren Smoothie von Der natürliche Ernährer. Die Zugabe von Mango, Ananas und Banane zur Mischung deckt den Spinatgeschmack ab und Avocado fügt Cremigkeit und gesunde Fette hinzu.

Deine Inspiration für das Sonntagsfrühstück ist da, dank Auch die Krümel bitte. Diese Blaubeerpfannkuchen werden mit der von Kindern zugelassenen Zugabe von Erdnussbutter noch einen Schritt weiter gebracht.

Mach die Snackzeit etwas gesünder mit diesem cleveren Rezept von Erdnussbutter & Paprika. Aus nur zwei Zutaten sind die Blaubeerhäppchen im Handumdrehen zusammengebacken: Griechischer Joghurt und Blaubeeren.

Lassen Sie sich inspirieren von Cantillon-Küche um eine Menge gesunder Eiswürfel zuzubereiten. Diese bestehen aus Kirschen, Bananen, Orangen- und Kokoscreme für einen saftigen, cremigen Geschmack, den Ihr Kind lieben wird.

Sie werden nie wieder Obst-Roll-ups kaufen, wenn Sie diese gesunde, einfache Version von ausprobiert haben Eine „volle“ Mutter im Kopf. Je nach Saison können Sie mit verschiedenen Fruchtkombinationen experimentieren.