Wie Kinder jeden Alters Spaß bei kaltem Wetter haben und auch sicher bleiben können
Der Winter ist da und an vielen Orten in den Vereinigten Staaten ist es draußen kalt mit Wind, Schnee und Eis. Auch wenn die Temperaturen sinken, ist es für Kinder immer noch wichtig, nach draußen zu gehen und zu spielen. Es ist etwas komplexer, da Eltern und Betreuer sicherstellen müssen, dass die Kinder richtig vor Kälte geschützt sind.
Um sich angemessen vorzubereiten, ist es wichtig, die tatsächliche Temperatur und den Windchill-Faktor zu kennen, zu wissen, wie viele Schichten und welche Art von Kleidung Kinder bei kaltem Wetter schützen.
Bündeln Sie Baby
Babys sind sehr anfällig für kalte Temperaturen, da ihr Körper schnell Wärme verliert und sie nicht sagen können, wann ihnen kalt ist. Neugeborene und Säuglinge sollten nicht längere Zeit bei extrem niedrigen Temperaturen draußen sein. Selbst eine kurze Fahrt vom Haus zum Laden erfordert das Wickeln des Babys in Schichten und den Schutz freiliegender Haut vor Erfrierungen.
Decken sind wichtig für das Auto, da dicke Jacken und Mäntel ausgezogen werden müssen, wenn das Kind in den Autositz gesetzt wird. Als allgemeine Richtlinie gilt, dass Säuglinge eine Schicht mehr benötigen als Erwachsene.
Wandern in einem Winterwunderland
Wenn sie zu Kleinkindern heranwachsen, werden Kinder mehr von ihrer Umwelt begeistert und sollten das Spielen draußen in der Kälte erleben. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kleinkind Schichten trägt, die warme Socken, warme Schuhe oder Stiefel, dicke Hosen oder Schneehosen, einen dicken Mantel sowie eine warme Mütze und Handschuhe oder Fäustlinge umfassen.
Achten Sie bei Schnee auf trockene Hände und Füße. Die Spielzeit im Freien für Kleinkinder bei kaltem Wetter sollte begrenzt sein – vorzugsweise weniger als 30 Minuten. Wenn die Temperaturen extrem sind (unter Null oder Windchill), lassen Sie die Kinder natürlich drinnen, um zu spielen.
Sicherer Schneetag-Spaß
Auch ältere Kinder sollten Schichten tragen und darauf achten, dass sie beim Spielen in der Kälte geschützt sind. Obwohl sie sich der Kälte und ihrer Auswirkungen auf ihren Körper besser bewusst sind, dürfen Kinder im Grundschulalter nicht hineingehen, wenn ihnen kalt ist, insbesondere wenn sie im Schnee spielen. Es ist wichtig, dass Sie draußen spielen können, aber achten Sie darauf, dass ihre Kleidung trocken bleibt, und überprüfen Sie häufig ihre Hände und Füße.
Alle Kinder, die bei kaltem Wetter Zeit im Freien verbringen, sollten genau beobachtet werden, um sicherzustellen, dass sie nicht zu kalt werden. Unterkühlung, eine gefährliche Senkung der Körpertemperatur und Erfrierungen, Schäden am Körper durch Kälte können schnell passieren. Die Kälte kann Kinder verletzen, insbesondere wenn Hände und Füße durch Schneeschmelze nass werden.
Wenn Sie bemerken, dass ein Kind zittert oder wenn es murmelt oder undeutlich spricht, bringen Sie es an einen warmen Ort. Entfernen Sie nasse oder kalte Kleidung und wickeln Sie sie in warme Decken. Bieten Sie ihnen warme Getränke an und wenn sie sich nicht bessern, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Ein Wort zu Erfrierungen
Erfrierungen treten auf, wenn die Haut über längere Zeit kalten Temperaturen ausgesetzt ist und tritt am häufigsten an den Extremitäten (Finger, Zehen, Ohren, Nase, Wangen usw.) auf. Wenn ein Kind sagt, dass seine Haut kribbelt oder schmerzt, sollte es sofort hineingehen, da seine Haut taub und weißlich werden kann. Wenn die Haut gefroren zu sein scheint, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um sie richtig aufzuwärmen.
Ja, Kinder können im Winter überhitzt werden
Überraschenderweise kann auch Überhitzung eine Rolle spielen. Wenn wir ein Baby oder Kleinkind für kalte Außentemperaturen anziehen, übertreiben wir es manchmal. Ältere Kinder können Zeit damit verbringen, herumzulaufen oder Hügel zum Rodeln zu erklimmen, um sich vor Anstrengung aufzuwärmen. Wenn Sie bemerken, dass ein Baby oder Kind im Freien schwitzt, nehmen Sie es auf und entfernen Sie einige Schichten. Stellen Sie sicher, dass Sie alle vom Schweiß nassen Schichten entfernen, da diese einfrieren können, wenn das Kind wieder ausgeht.
Als Erwachsene sind wir ziemlich gut darin, auf unseren Körper zu hören und zu verstehen, wenn uns zu kalt wird. Babys und Kleinkinder und sogar Kinder im Schulalter benötigen jedoch unsere Aufsicht und Hilfe, um ihren Körper während der kalten Wintermonate zu schützen.
Sicherheitstipps bei kaltem Wetter für Kinder jeden Alters
Verwenden Sie Schichten für Wärme. Schichten können ein Hemd, ein Sweatshirt und einen Mantel umfassen. Bei Hosen kann es eine eng anliegende Hose mit wasserdichter Schneehose darüber bedeuten. Durch die Schichtung können Kinder eine Schicht abziehen oder Schichten hinzufügen, um die Außentemperatur und das Ausmaß der Anstrengung zu bewältigen. Stellen Sie sicher, dass mehrere Paar Socken zum Schutz der Füße sowie Mützen, Schals und Handschuhe zum Schutz von Kopf, Hals und Händen verwendet werden.
Spielplätze beaufsichtigen. Die Schule kann ausfallen und Straßen gesperrt sein, aber es ist wichtig, Kinder und ihren Spielbereich zu beaufsichtigen. Das Rodeln auf der Straße mag einem Kind wie eine gute Idee erscheinen, aber es ist extrem gefährlich, auf glatten Straßen mit eingeschränkter Sicht in der Nähe von Autos zu sein. Finden Sie sichere Spielzonen für Kinder, einschließlich Höfe oder Nachbarschaftsparks.
Überprüfen Sie ihre Exposition. Kinder verstehen möglicherweise die Zeichen nicht oder können einem Erwachsenen nicht sagen, dass ihnen zu kalt ist. Überprüfen Sie jedes Kind regelmäßig und beurteilen Sie, ob es nass ist oder seine Hände oder Füße zu kalt sind. Frage sie, ob sie ein Kribbeln oder Taubheitsgefühl in ihren Fingern oder Zehen verspüren.
Entscheiden Sie sich für ein Zeitlimit. Kinder, die Spaß im Schnee oder in der Kälte haben, möchten möglicherweise nicht hineinkommen, sodass eine zeitliche Begrenzung ihre Erwartungen bestimmen kann. Es wird einfacher sein, die Kinder hineinzubringen, wenn sie vorbereitet sind und wenn möglich teilen, dass die Kinder nach dem Aufwärmen wieder nach draußen gehen können. Ermutigen Sie sie beim Aufwärmen, viel Wasser zu trinken oder warme Getränke und Suppe zu servieren.
Bewegung und Aktivität im Freien sind für Kinder wichtig, um zu lernen und sich zu entwickeln, auch im Winter. Kleinkinder können im Haus unruhig werden und kleine Kinder lieben es, Schneebälle zu basteln und Schlitten zu fahren. Diese Spielaktivitäten sowie der Gang zum Einkaufen oder Parken in der Kälte sind für Kinder jeden Alters geeignet. Denken Sie beim Ausgehen in der Kälte daran, geeignete Kleidung und Schutz zu tragen, um Kinder warm und sicher zu halten.