5 Wege, deinen Segen zu zählen, auch wenn die Kinder und Feiertage dich verrückt machen

Diese Jahreszeit kann sogar die Besten von uns erreichen! Mein Terminkalender ist wahnsinnig hektisch, die Kinder sind wild auf die bevorstehenden Ferien und Ferien und die Nerven sind angespannt. Und ich bin noch nicht fertig mit Shoppen oder sonstwas! Hilfe! Wie soll eine Mutter oder sonst jemand alles zusammenhalten und noch mehr positiv, dankbar, glücklich und energisch sein? Hilfe erhalten, Multitasking, was auch immer es braucht. Eigentlich habe ich einen echten Rat.

Stoppen Sie, was Sie tun und ziehen Sie Bilanz – Es hilft wirklich zu schauen, wo man steht und was man in solchen Zeiten auf dem Boden halten muss. Wenn Sie ein Dach über dem Kopf haben, Lebensmittel im Kühlschrank haben, Ihre Familie sicher und gesund ist, dann sollten Sie glücklich sein. Sie können auch Ihre Liste überprüfen. Betrachten Sie die positive Seite. Kinder, auch wenn sie nicht deine sind, helfen dabei. Lächeln Sie die Kinder an, denn Unschuld ist kostbar und in zwei Sekunden sind sie erwachsen. Das Leben ist buchstäblich zu kurz, um uns vom Alltag unser Glück wegziehen zu lassen, auch wenn der Alltag schrecklich unvollkommen ist (was natürlich der Fall ist).

Listen erstellen und priorisieren – Wir Mütter haben viele tolle Ideen. Viele vergessen wir auch. Manchmal lenken uns die Kinder ab oder unsere Gedanken gehen einfach weiter. Ich habe überall Stift und Papier, damit ich Sachen aufschreiben kann. Ja, ich verlege manchmal meine Listen, aber nicht zu oft. Ich führe fortlaufend Listen für viele Dinge, die mir helfen, organisiert zu bleiben, aber ich benutze auch meinen Google-Kalender und schicke mir Erinnerungen, wenn ich kein Papier zur Hand habe. Priorisieren Sie basierend auf den Bedürfnissen Ihres Lebens, wo die Kinder sein müssen, was zuerst zu tun ist und nutzen Sie dann wirklich Ihre Zeit weise. Als Mutter, die von zu Hause aus arbeitet, verstehe ich, wie aus einem winzigen Projekt in wenigen Augenblicken ein riesiges mehrtägiges Projekt werden kann. Ich werde zu diesem riesigen Stapel mit Kinderpapieren und -projekten neben meinem Schreibtisch kommen, aber meine Arbeit zu erledigen und Weihnachtskarten aufzuhängen, ist jetzt viel attraktiver. Es könnte sogar so lange dauern, bis die Kinder im Januar wieder in der Schule sind.

Sport treiben und richtig essen – Ich bin schuldig, dass ich hier versagt habe! Ich bin so beschäftigt mit meiner Liste, dass ich manchmal vergesse, rechtzeitig zu essen und genug Wasser zu trinken. Das ist natürlich ein sicherer Weg, um rechtzeitig vor den Feiertagen müde und krank zu werden. Ich mache nicht viel Sport, aber ich weiß, dass es sich gut anfühlt (außer meinen Knien) und sich als eine gute Möglichkeit erwiesen hat, Dampf abzulassen, Wohlfühl-Endorphine freizusetzen und auch das Herz gesund zu halten. Ich sollte das wirklich selbst ausprobieren, auch wenn ich nur spazieren gehe … muss es meiner Liste hinzufügen. Es hilft, Lebensmittel für unterwegs wie Joghurt, frisches Obst und Müsliriegel auf Lager zu halten. Ich habe tatsächlich etwas in meinem Auto, wenn ich merke, dass ich vergessen habe zu essen, gerade als ich meine Einfahrt ausfahre.

Entspann dich, dazwischen alles andere - Ich weiß es schon gut? Bewegung ist gut, aber Ruhe ist genauso wichtig. Gehen Sie zu einer anständigen Stunde ins Bett, auch wenn Ihre Liste noch nicht vollständig ist. Setzen Sie die wichtigen Dinge ganz oben auf die Liste von morgen und erhalten Sie, wann immer es möglich ist, solide 8 Stunden. Ich schaue gerne nachts fern, aber da ich täglich um 6 Uhr wach bin, gehe ich in der Regel vor 22 Uhr aufs Heu, oder ich fühle mich am nächsten Tag müde und sehe aus. Nehmen Sie sich, wenn möglich, ein paar Minuten Zeit, besonders an den geschäftigsten Tagen, um zu sitzen, zu meditieren, sich zu dehnen, zu beten, Yoga zu machen, einfach zu atmen. Dann kehren Sie zur Liste zurück.

Beschäftige dich mit deinen Kindern – Der beste Weg, die Saison zu überstehen, auch wenn die Kinder zehnmal wiederholte Anweisungen brauchen und Sie die Geduld von Hiob haben müssen, um mit jedem Streit oder verletzten Gefühl umzugehen, engagieren Sie die Kinder. Mach was mit ihnen. Machen Sie ein einfaches Handwerk oder backen Sie Kekse oder basteln Sie Ornamente. Versuchen Sie, etwas für jemand anderen zu tun, und Ihre Kinder werden sich über das Geben und den guten Willen gegenüber Männern freuen Weihnachtsstimmung und alles, auch wenn es so einfach ist, eine Karte für den älteren Nachbarn oder die Familie auf der anderen Straßenseite zu machen. Nicht Ihre Tasse Tee? Beteiligen Sie sich an Ihren Kindern, indem Sie gemeinsam Aktivitäten unternehmen. Entdecken Sie die Freude an Weihnachten dort, wo sie schon immer war, direkt zu Hause.