Stillen könnte das Schlaganfallrisiko bei Müttern senken, zeigt eine Studie

Stillen hat viele Vorteile für Babys, kann aber auch Müttern helfen. Das zeigt eine neue Studie Stillen könnte das Schlaganfallrisiko von Müttern senken.

Eine im veröffentlichte Studie Zeitschrift der American Heart Association fanden heraus, dass postmenopausale Frauen, die mindestens ein Baby gestillt haben, im späteren Leben ein um 23 Prozent geringeres Schlaganfallrisiko hatten als Frauen, die nicht gestillt haben. Die Forscher analysierten Daten von 80.191 Teilnehmern der laufenden Studie, der Women’s Health Initiative. Alle Frauen in der Studie hatten ein oder mehrere Babys zur Welt gebracht.

Foto: Wes Hicks über Unsplash

Forscher fanden heraus, dass insbesondere bei schwarzen Frauen das Risiko mit einem Rückgang von fast 50 Prozent am deutlichsten gesenkt wurde. Die Studie kam auch zu dem Schluss, dass die Zeit, die mit dem Stillen verbracht wird, ebenfalls signifikant ist. Das Schlaganfallrisiko war bei Frauen, die ein bis sechs Monate gestillt haben, um 19 Prozent und bei Frauen, die 13 Monate oder länger gestillt haben, um 26 Prozent niedriger als bei Frauen, die nie gestillt haben.

„Der Ratschlag für frischgebackene Mütter zum Mitnehmen lautet, dass sie das Stillen in ihren Geburtsplan aufnehmen und versuchen sollten, mindestens sechs Monate lang zu stillen damit sie und ihr Baby die optimalen Vorteile des Stillens teilen können“, sagte Studienleiterin Lisette Jacobson von der University of Kansas School of Medicine-Wichita.

Aber was ist, wenn Sie nicht stillen können? Es gibt viele Frauen, die aus verschiedenen Gründen Schwierigkeiten beim Stillen haben. Keine Sorge: Jacobson einige Ratschläge auch für diese Mütter: „Diejenigen, die nicht stillen können, sollten daran denken, dass es viele Faktoren gibt, die davor schützen Schlaganfall, einschließlich ausreichender Bewegung, der Wahl gesunder Lebensmittel, des Nichtrauchens und der Kontrolle von Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker.

Solide Beratung, egal wie Sie Ihre Babys füttern.

—Shahrzad Warkentin

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