Warum Spielen im Freien für die Entwicklung Ihres Kindes von entscheidender Bedeutung ist
Einer der größten Unterschiede in der Art und Weise, wie Kinder heute im Vergleich zu früher aufwachsen, ist die Zeit, die sie verbringen drinnen, auf Bildschirme schauen oder unter extremer Wächterüberwachung und kompliziert eingesperrt Routinen. Der Trend ist besonders besorgniserregend, da die frühe Kindheit die Zeit ist, in der eine entscheidende kognitive und körperliche Entwicklung stattfindet.
Für Eltern, die besorgt sind, dass ihre Kinder den Gefahren der Außenwelt ausgesetzt sind, gibt es jede Menge Spaß, Ideen zum Spielen zu Hause und Aktivitäten. Außerdem haben neue technologische Fortschritte Spielplätze sicherer denn je gemacht, und Ihr Kind kann laut viele Dinge draußen lernen, anstatt im traditionellen Klassenzimmer ein Artikel veröffentlicht in Playground Experts. Untersuchungen zeigen, dass das Spielen im Freien für kleine Kinder verschiedene Vorteile hat. Werfen wir einen Blick auf die wichtigsten Ergebnisse der neuesten Studien zum Nutzen von Spielen im Freien für Kleinkinder und Kleinkinder.
Bietet gesunde Sonneneinstrahlung. Mindestens eine Stunde im Freien zu spielen, kann Säuglingen und Kleinkindern zugute kommen. Wenn sie der Sonne ausgesetzt sind, können sie im Alter von sechs Monaten den erforderlichen Vitamin-D-Spiegel erreichen. Und Vitamin D hilft nicht nur bei der Knochenentwicklung, sondern beugt auch bestimmten Gesundheitsproblemen wie Asthma vor. Außerdem hilft eine maßvolle Sonnenexposition in jungen Jahren, Infektionen und Atemwegsprobleme in Schach zu halten und das Risiko von Sehstörungen zu senken. sagt ein Artikel der New York Times.
Hilft ihnen, gesünder zu wachsen. Die beste Bewegungsform für Säuglinge und Kleinkinder ist zweifellos das Spielen im Freien. Dies hilft ihnen auch, Fettleibigkeit und Herzproblemen vorzubeugen. Kinder, die Spiele im Freien spielen, haben laut eine größere Chance, als Erwachsene ein gesundes, gesundes Leben zu führen ein Artikel der Washington Post. Das Spielen im Freien (auf dem Gras krabbeln oder einfach an der frischen Luft zu sein) fördert einen besseren Schlaf bei Kindern und verbessert nicht nur ihre allgemeine Gesundheit. Tatsächlich werden Säuglinge in bestimmten Teilen der Welt dazu ermutigt, unter Aufsicht von Erwachsenen im Freien zu schlafen ein Artikel, der in The Telegraph veröffentlicht wurde.
Hilft bei der Entwicklung von Lebenskompetenzen. Wir alle wissen, dass die Entwicklung von Lebenskompetenzen (wie Planung, Entscheidungsfindung, Problemlösung, Verhandlung und Multitasking) bei Kindern wichtig ist. Dies kann erreicht werden, indem Kinder unstrukturierte Zeit haben und mit anderen Kindern in Kontakt treten können, so a Harvard Health Publishing-Beitrag. Dies hilft ihnen auch, ihre eigenen Spiele zu entwickeln, um sich zu amüsieren, was für die Entwicklung des Gehirns und die Kreativität notwendig ist.
Ein Outdoor-Spiel wie Peek-a-Boo hilft dem Kind beim Aufbau von Selbstbeherrschungsfähigkeiten und verbessert sein Gedächtnis. Andererseits hilft ihnen ein Spaziergang in der Natur mit einer älteren Person, die Konzentration zu verbessern.
Hilft, die Natur zu schätzen. Draußen zu sein hilft kleinen Kindern beim Erlernen und Erkennen von Geräuschen, Anblicken, Gerüchen und dergleichen und verbessert ihre motorischen Fähigkeiten, da sie Gegenstände in der Natur berühren und halten können. Kurz gesagt, es bietet eine stimulierende sensorische Umgebung für kleine Kinder, sagt Brenda Cobb in ihrem Artikel Wie wichtig es ist, Säuglinge und Kleinkinder im Freien mitzunehmen. Draußen zu spielen und die Natur hautnah zu erleben, ist laut a. auch eine großartige Möglichkeit, Charakter und Selbstvertrauen aufzubauen Beitrag auf National Geographic.
Denn zu einem gesunden Wachstum gehört auch die Fähigkeit, Risiken einzugehen und frei von Angst zu sein. Wenn sie die Außenwelt besuchen, können sie schnell lernen, unterschiedliche Situationen zu meistern, Risiken einzugehen oder gemeinsam ein Ziel zu erreichen.
Selbst wenn Ihre Kinder beim Freundschaftsspiel körperlich verletzt werden oder sich gedemütigt fühlen, sollten Sie sie dennoch ermutigen, auszugehen und zu spielen. Behalten Sie sie einfach im Auge, um sicherzustellen, dass sie sicher bleiben. „Bei riskanten Spielen sollte der Erwachsene die Zeichen des Kindes interpretieren und ihm die notwendige Unterstützung oder den Raum geben, den es braucht.“ sagen die Forscher Gabriela Bento und Gisela Dias in einem in Science Direct veröffentlichten Artikel.