Machen Sie Bio-Babynahrung auf gesunde und einfache Weise mit Ihrem Mixer

Viele frischgebackene Mütter sollten lernen, wie sie ihren Kleinen einfache Bio-Babynahrung zubereiten können. Es kann die Essensrechnung reduzieren und ist besser für das Baby. Die Babynahrung enthält keine Zusatzstoffe und Sie kennen die Zutaten genau.

Sie können es auch dem Geschmack Ihres Babys anpassen. Einige Kleine mögen einen kräftigeren Geschmack und andere nicht. Machen Sie sich keine Sorgen, Sie werden durch Ausprobieren lernen und schließlich die perfekte Mischung für Ihren Kleinen finden. Neben all den Bio-Zutaten ist ein Mixer ein unverzichtbares Gerät für die Herstellung Ihrer eigenen Babynahrung.

Verwenden eines Mixers

Es gibt zwei verschiedene Arten von Mixern, die Sie verwenden können, um Bio-Babynahrung zuzubereiten. Es gibt den Standard-Glastyp, der auf einem Ständer mit einem Behälter oben und den Klingen im Behälter steht. Sie können auch einen Stabmixer, auch Stabmixer oder Stab genannt, verwenden. Mit einem Stabmixer können Sie das Gerät direkt in den Topf stecken, in dem Sie Gemüse kochen und es heiß pürieren. Sie können eine Küchenmaschine verwenden, aber im Allgemeinen pürieren sie das Essen nicht glatt genug für ein kleines Baby.

Babynahrung auf Fruchtbasis

Kaufen Sie reife Bio-Früchte wie Bananen. Eine Banane kann einfach mit einer Gabel zerdrückt werden, damit ein älteres Baby lernt, feste Stoffe aufzunehmen. Es lässt sich leicht mit dem besten Mixer für ein jüngeres Püree pürieren. Mangos sind auf die gleiche Weise auch großartig. Einige Früchte, wie Äpfel, müssen möglicherweise zuerst gekocht werden, damit das Kind es essen kann. Bei Äpfeln sollten Sie die Früchte schälen, entkernen und in kleine Scheiben schneiden. Mit etwas Wasser oder Bio-Apfelsaft in einen Topf geben und erhitzen. Weiter erhitzen, bis die Scheiben weich und matschig werden. Sie können ein wenig Süßungsmittel hinzufügen, wenn Sie denken, dass die Äpfel ein wenig sauer sein könnten. Verwenden Sie keinen Honig, da er bei Säuglingen unter einem Jahr gesundheitliche Probleme (Botulismus, eine Art von Lebensmittelvergiftung) verursachen kann. Sie können nur ein kleines bisschen Zucker verwenden oder eine andere süße Frucht wie Erdbeeren hinzufügen.

Gemüse-Medleys

Bio-Gemüse eignet sich hervorragend als Babynahrung. Sie können verschiedene Kartoffel-, Karotten- oder Erbsensorten dämpfen. In einem Dämpfkorb dämpfen, bis das Gemüse weich und matschig wird. Wenn Sie das Gemüse dämpfen, bleiben alle Nährstoffe drin, anstatt mit dem Wasser, in dem Sie es kochen, wegzufließen. Mischen Sie das Gemüse und fügen Sie etwas Wasser hinzu, wenn es verdünnt werden muss.

Verwendung von Tiefkühlkost

Wenn Sie kein frisches Obst oder Gemüse bekommen, kaufen Sie die Bio-Tiefkühlprodukte. Sie müssen das Gemüse entweder kochen oder in die Mikrowelle stellen, bis es weich wird. Dann in einem Mixer pürieren. Gefrorene Früchte müssen nur nach dem Auftauen gemischt werden und das war's.

Babynahrung auf Fleischbasis

Wenn Sie Fleisch essen, können Sie auch Bio-Babynahrung aus Fleischprodukten herstellen, indem Sie Bio-Fleisch verwenden. Nehmen Sie Truthahn oder Hühnchen und legen Sie es in eine Pfanne, Knochen und alles. Fügen Sie dann Wasser hinzu oder verwenden Sie, wenn Sie es vorziehen, eine hausgemachte Brühe, um es würziger zu machen. Kochen, bis das Fleisch zart wird und vom Knochen fällt. Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen. Das Fleisch in kleine Stücke schneiden und in den Mixer geben. Sie können auch etwas Wasser oder Brühe hinzufügen, um die Mischung zu verdünnen. Wiederholen Sie einfach den gleichen Vorgang, wenn Sie Rindfleisch verwenden möchten.

Aroma

Wenn das Kind älter wird, können Sie seinen Speisen etwas Geschmack verleihen. Verwenden Sie Zimt oder Ingwer mit Rezepten auf Fruchtbasis. Sie können auch Petersilie, Rosmarin, Thymian und Knoblauch zu Fleisch- und Gemüserezepten hinzufügen.

Erhaltung

Hier ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Bio-Babynahrung zu konservieren. Gießen Sie es in Eiswürfelbehälter und frieren Sie es ein. Die Würfel herausnehmen und in Gefrierbeuteln aufbewahren. Nehmen Sie einfach das, was Sie für den nächsten Tag brauchen, heraus und tauen Sie es auf. Sie können große Chargen in Ihrem Mixer herstellen und einfach einfrieren, sodass Sie nur etwa jede Woche neue Chargen herstellen müssen.

Wie bequem, einfach und gesund! Ihr Baby wird Ihre hausgemachte Bio-Babynahrung lieben!