Wie man mit Teenagern und Tweens über das gefürchtete "P"-Wort spricht (Yup, es ist Pubertät)

es ist nicht heute einfach ein Teenager zu sein. Ich weiß, jede Generation denkt, die nächste habe es viel komplizierter, aber es stimmt! Kinder müssen sich heute in einer viel komplexeren Welt bewegen als ich vor 25 Jahren oder meine Eltern vor 50 Jahren als Teenager. Die Welt wird definitiv kleiner, aber eines hat sich nicht geändert – die Pubertät.

Nun, vielleicht hat es sich ein wenig geändert. Studien legen nahe, dass Kinder kommen heute früher in die Pubertät als noch vor einer Generation. Während die Außenwelt unsere Kinder mit einer Menge gemischter Botschaften darüber bombardiert, was cool ist, wie sie sollten schauen, was sie tun oder hören und vieles mehr, wo sind die Eltern? Start?

Hier ist ein Rat von einer Mutter mitten in der Pubertät (sozusagen), da ich drei Töchter im Teenageralter und einen Sohn habe, der am Rande des Ganzen steht, und zwei weitere werden bald folgen!

Hören Sie zuerst zu und seien Sie ein Resonanzboden

Kinder TUN wollen uns etwas erzählen. Wir als Eltern müssen daran denken, zuzuhören. Wie gute Lehrer können wir Kindern sagen, was wir sehen und verstehen, was passiert, aber sie dann aus ihrer eigenen Perspektive erklären lassen. Ihr Körper und Geist verändern sich schneller, als sie mithalten können!

Sprechen Sie die Wahrheit und seien Sie eine Quelle von Fakten (auch Trost)

Kinder müssen Wahrheiten über ihren Körper hören, aber keine Beleidigungen. Wenn Ihr Teenager übergewichtig ist, besprechen Sie Auswahl an Speisen und Aktivitäten und bieten gesunde Optionen. Jeder Körper ist in irgendeiner Hinsicht unvollkommen und jede Person hat wertvolle Beiträge, egal wie sie aussehen. Dies ist grundlegend, muss aber wiederholt werden.

Geben Sie weise Ratschläge ab und seien Sie ein gutes Modell

Jugendliche brauchen gute Ratschläge. Sie bekommen viele schlechte Ratschläge und Modelle von Social Media, der Schule und sogar von Freunden. Eltern und Betreuer müssen gute Ratschläge geben. Ja, es ist offensichtlich, aber schau dich um. Es muss mehr Erwachsene geben, die in unserer gesamten Gesellschaft klug sprechen! Gute Ernährung, Hautpflege und ein gesundes Körperbild sind nicht nur Teenager-Konzepte. Zeigen Sie Ihrem Teenager, was Sie tun, oder sagen Sie, wie Sie damit umgehen.

Nehmen Sie Hilfe an und seien Sie realistisch und einfallsreich

Ich habe es schon einmal gesagt und ich werde es noch einmal sagen: Holen Sie sich Hilfe! Jugendliche schauen zu jungen Erwachsenen auf, besonders zu erfolgreichen, einschließlich Babysitter, Studenten und ältere Familienmitglieder. Wenn Sie einen dieser erfolgreichen jungen Menschen in Ihrem Familien- oder Freundeskreis haben, nutzen Sie ihn! Verwenden Sie ihn oder sie, um ein Vertrauter oder ein vertrauenswürdiger Freund zu sein, um Ihrem Teenager zu sagen, wie die reale Welt ist und wie Hindernisse wie Mobbing, schlechtes Selbstbild und gesunde Gewohnheiten erfolgreich zu überwinden und Lebensstile.

Vergib Übertretungen mit Lektionen fürs Leben und sei ein moralischer Kompass

Kinder bekommen manchmal falsche Ideen und vermasseln. Wie alles andere brauchen sie vielleicht Anleitung und guten Rat. Vergib ihnen ihre Fehler und zeige ihnen, wie ein Erwachsener vorgehen würde, um Korrekturen oder Wiedergutmachungen vorzunehmen. Jeder Fehler im Leben ist ein lehrbarer Moment. Wir können negativ unterrichten und Kindern zeigen, wie sie die Regeln umgehen, oder wir können ihnen zeigen, wie sie Hindernisse überwinden und aus ihren Fehlern lernen können.

Diese Richtlinien gelten wirklich für Eltern von Kindern jeden Alters. Kinder brauchen uns Eltern heute mehr denn je! Keiner von uns ist perfekt oder hat alle Antworten. Kinder wissen das bereits, und noch mehr. Versuchen Sie, diese Ratschläge beizubehalten und die Kommunikationswege immer offen zu halten. Die Erwartungen sollten hoch sein, aber jedes Kind mit Liebe und Respekt für seine Individualität und Gefühle behandeln. Sie sind nicht Sie und müssen einige Lektionen selbst lernen, auch auf die harte Tour. Fordern Sie im Gegenzug Respekt und Ihre Kinder werden zusehen und hoffentlich folgen!