30 sætninger, der vil ændre en børns dag (til det bedre)

1. Dine ord betyder noget. Det gamle ordsprog "pinde og sten" er ikke helt præcist. Lad dine børn vide, at ord har magt.

2. Fortæl mig en god ting, der skete i dag. Fokus på det positive hjælper med at holde de dårlige ting i skak.

3. Fortæl mig en dårlig ting, der skete i dag. Det er også vigtigt at tale om de dårlige ting.

4. Jeg er stolt af dig, fordi du lavede XYZ. Når børn hører, at nogen er stolte af dem, har det en stor indflydelse på dem. Tænk på en positiv ting, og fortæl din lille om det.

5. Du får mig til at smile. At fortælle din kiddo, at de gør dig glad, er en ting. Men at fortælle dem, at de er grunden til dit smil, vil give dem lykke og en følelse af stolthed, der holder fast hele dagen.

6. Hvordan har du det? At spørge din kiddo, hvordan hun har det, viser, at du er interesseret i dem. Brandi Russell, en pædiatrisk ergoterapeut og forældretræner, anbefaler at tjekke ind med dine små, ligesom du ville gøre en ægtefælle eller ven.

7. Fejl sker. Børn er en rodet forretning, og de kan ødelægge de flotte ting, du ejer. Men hvad er vigtigere - materielle ting (bare hold den uvurderlige porcelæn gemt væk) eller dine børn ved, at de kan komme til dig, når de begår en fejl? Den viden om, at du elsker dem ubetinget, rækker langt i livet.

8. Hvad ville du gøre? Dette er et fantastisk svar på, at børn altid beder om hjælp til ting. Giv dem styrke, mens du giver dig selv en pause. Du tænker måske ikke meget over det nu, men den bemyndigelse rækker langt, når de bliver ældre.

9. Hvilken dejlig ting gjorde eller sagde du i dag? Tilskynd venlighed ved at forstærke den dagligt.

10. Intet vil ændre min kærlighed til dig. Denne sætning kan virke selvindlysende, men nogle gange har børn brug for, at du oplyser det indlysende. Rebecca Eans, bestsellerforfatter og grundlægger af positiv-parents.org, mener, at du ikke kan gå galt med denne kærlige påmindelse.

11. Jeg kan lide det, når du… Selv når børnene gør dig til vanvid, er der altid mindst en ting de gjorde, der fik dig til at smile.

12. Vær venlig. Hvis vi vil have respekt som forældre, skal vi vise den samme adfærd over for vores børn.Dr. John DeGarmo, en national plejeforældretræner, fortaler forældre altid at sige "tak" og "tak" for at vise respektfuld adfærd.

13. Ryd op i dit legetøj, tallerkener eller hvad der er udeladt. Opmuntre børn til at tage ejerskab for at rydde op i deres ejendele, siger Maureen Healy, forfatter til Voksende glade børn. Selvom det kun er et eller to varer om dagen, hjælper det dig i det lange løb.

14. Det er smart tænkning. Nogle gange er det endnu stærkere at høre, at du er smart, end at fortælle et barn, at hun ser sød ud. Den tidlige følelse af at blive kaldt intelligent er nogle gange en af ​​de minder, børn husker mest, når de vokser.

15. Lad ikke ensomme mennesker definere, hvem du er. Der vil altid være mobbere i livet. Denne enkle sætning hjælper børn med at vide, at de negative stemmer ikke er de vigtigste, og det er en lektion, de kan huske, når de støder på vanskelige mennesker som teenagere og voksne.

foto: iStock

16. Jeg kan lide dig. Børn hører måske ordene "Jeg elsker dig" regelmæssigt, men ved de, at du også kan lide dem?

17. Jeg er stolt af dig. De ved, at du elsker dem. Men ved de, at du også er stolt af dem? Dr. Sherrie Campbell, en klinisk psykolog og forfatter, mener, at disse ord er lige så vigtige som bekræftelser af kærlighed til børn.

18. Tak skal du have. Sociale færdigheder og høflighed er vigtige i hjemmet og uden for det, og det er færdigheder, der går gennem voksenalderen.

19. Undskyld. Vi mister alle besindelsen eller laver fejl. Dr. Alison Mitzner, en pædiatrisk specialist, mener, at det, der er vigtigt, er, hvordan vi reagerer.

20. Bare vær dig selv. Lær dine børn, at de er nok, og de behøver aldrig at være nogen andre.

foto: iStock

21. Gør dit bedste. Det handler ikke om resultatet. Det handler om, hvordan du kommer dertil.

22. Fortæl altid sandheden, selvom den ikke er fantastisk. Jo hurtigere børn ved, at du stadig vil elske dem efter at have hørt sandheden - selvom den ikke er stor - jo mere sandfærdige bliver de, når de vokser.

23. Jeg lytter. Hvad vil du sige? Ifølge Katie Hurley, LCSW, 57% af pigerne siger, at de ikke altid fortæller deres forældre visse ting, fordi de ikke vil have, at deres forældre tænker dårligt om dem. Vis dine børn, at du er ligeglad med, hvad de har at sige ved at demonstrere, at du vil lytte til dem dele oplysninger med dig.

24. Du behøver ikke at spise det. Det er hårdt at beskæftige sig med kræsne spisere. I stedet for at kæmpe med dine børn om at spise deres grøntsager, skal du give dem magten til at sige nej og have kontrol. Men giv heller ikke et alternativt måltid eller dessert.

25. Jeg elsker at være sammen med dig.Amy McCready er en forældrepædagog, der mener, at opmuntrende ord og sætninger rækker langt for at hjælpe dine børn med at føle sig trygge og sikre. At fortælle din lille, hvordan du elsker at være sammen med dem, er en stor positiv bekræftelse på, at de aldrig bliver trætte af at høre.

26. Du gør mig glad. Fordi alle vil føle, at de betyder noget for en anden.

27. Jeg elsker dig. De kan være enkle, men Jennifer Wolf, en PCI -certificeret forældretræner, mener, at der virkelig ikke er nogen erstatning for disse kraftfulde ord.

28. Spis din voksende mad, når du spiser.Dr. Katharine Kersey, professor i tidlig barndomsuddannelse ved Old Dominion University i Norfolk, VA, foreslår at minde børn om, at vi alle skal spise god mad, så vores kroppe bliver stærke og sunde.

29. Hvad synes du vi skal gøre i dag? At lade dine børn sige noget om dagens aktiviteter vil gøre meget for at få dem til at føle sig tilfredse og værdsat i mere end blot et par timer.

30. Du gør en forskel ... i livet, i familien, i skolen. Når børn hører, at de er vigtige, føler de sig bemyndiget og gladere.