30 Super nemme (og nærende) morgenmad til hektiske morgener

Varm et par skiver af dette lækre bananbrød op, skiv lidt frugt op, og du har et godt morgenmåltid, der er på forhånd. Denne opskrift er en favorit hos Red Tricycle's redaktionschef, få vejledningen her.

Lavet med chorizo ​​eller pølse, enchiladasauce, cheddarost, æg og grøn paprika, vil du ramme alle fødevaregrupper med denne Tex-Mex inspirerede morgenmadsgryde. Gør det dagen eller weekenden før, og du har masser af ugen! Tag opskriften fra Madfanatiker her.

Pasta til morgenmad?? Du satser, med denne opskrift fra

Udsigten fra Great Island. Da nudler tager næsten enhver smag, du ønsker, skal du gå tungt på bacon og æg til et tidligt morgenmåltid. Du kan piske det op aftenen før og lægge det i mikrobølgeovnen eller i ovnen på lavt, før børnene står op. Tag opskriften her.

Har du nogensinde hørt om havre natten over? De er en sund, super let morgenmad, som du kan piske op natten før på mindre end fem minutter. Vi har det kørt ned om, hvordan man laver dem, herunder en grundopskrift, der let kan tilpasses og masser af inspiration til mix-ins og toppings. Klik her for alle detaljer.

Vi elsker disse æble kanelbagte havregrynskopper fra Græskar ‘n’ Spice- de er fyldt med sunde ingredienser som havre og æblemos, og de er den perfekte størrelse til små hænder. Morgenmad på farten blev bare mere lækker. Klik her for at få opskriften.

Træt af røræg? Middag i Zoo har løsningen. Disse søde små ægmuffins er ligesom håndholdte omeletter, og du kan lave en stor portion og spise dem hele ugen. Du kan endda snige nogle grøntsager ind i blandingen! Få opskriften her.

Nogle gange har du bare brug for god granola på en travl morgen. Denne opskrift passer til regningen. Det tager mindre end fem minutter at piske op og er ekstra lækker med en klat yoghurt. Juster tilføjelsesprogrammerne efter din families smag, og du er klar! Få opskriften her.

Krydre dine morgener med en virkelig velsmagende burrito. Disse indpakninger fra Livet gjort enkelt er lette at lave og nemme at tilpasse til alle i familien. Nævnte vi, at de er fryservenlige og gode til en morgenmad på farten? Få opskriften her.

foto: Lindsey Johnson

Ikke alene kan du forberede alle ingredienserne til denne smoothie på forhånd, men du kan også have det godt med disse ingredienser. (Tænk på sunde superfoods som spinat, appelsiner, ananas og banan.) Få opskriften her.

Leder du efter en bedre dej til dine pandekager og vafler? Denne opskrift fra Kristines køkkenblog bruger usødet æblemos i stedet for et ton smør. Resultatet er også super velsmagende og lidt sundere end din gennemsnitlige pandekage. Og dine rester vil fryse smukt! Få opskriften her.

Her er scoop på disse smukt-som-et-billede sandwich fra Damn Delicious: de er mættende, lækre og fuldstændig mikrobølgeovn! Du kan også tilpasse fyldene, så de passer til dine børns yndlingssmag - men skinke og ost er altid en klassiker. Få opskriften her.

Tænk uden for din sædvanlige yoghurtkopp og giv denne idé, høflighed af Boulder Locavore, en hvirvel. Sportsgranola, græsk yoghurt og frisk frugt, disse morgenmadspinde er en god måde at starte dagen på - især hvis det bliver varmt. Bliv opdateret og få opskriften her.

Dine små cookie -monstre vil blive begejstrede for at få cookies til morgenmad - og du kan lide, at disse cookies kommer fra Kristines Køkkenblog er faktisk en inkognito sund morgenmad. De er fulde af frisk gulerod og æble, fri for raffineret sukker og også fryservenlige! Få opskriften her.

Hvis du endnu ikke er hoppet ombord på havnevognen, har vi sparet dig et sæde med denne opskrift fra Min nøjeregnende spiser. Den er fuld af naturlige antioxidanter og næringsstoffer-for ikke at nævne chokolade-banan godhed. Og forberedelsestiden? Fem sølle minutter. Få opskriften her.

Wahoo til vafler! Disse godbidder fra Den minimalistiske bager er glutenfri og fryser venlig. Pisk dem hurtigt op, og gem dem til de travle hverdagsmorgener, hvor alt du kan klare er en brødrister -morgenmad. Få opskriften her.

Vi kan ikke tænke på en bedre måde at sige "godmorgen" end med denne smukke græske yoghurt morgenbark fra Gå spis og gentag. Det tager minimal indsats og tid og kan fungere både som snack og som morgenmad. Få opskriften her.

Nok ser det imponerende ud, men denne idé fra Menu Musings er faktisk let at trække af. Lav det på forhånd, og kom det derefter i brødristerovnen om morgenen. Voila! Få opskriften her.

Gør din lille morgen til en parfait -fest. Vi graver denne version fra Citronskålen fordi den har børnevenlige smag og hjerte-sunde, energiforstærkende ingredienser. Få opskriften her.

Giv Egg McMuffin et hjemmelavet twist med disse morgenmadssandwicher fra Damn Delicious. De er ikke kun en godbid, der kan fryses og derefter nydes på farten, men de kan også let tilpasses til små foodies. Få opskriften her.

For en ekstra hurtig morgenmad, lager disse smoothie -isterninger fra Simpelthen Sofistikeret i din fryser og kom dem i blenderen. Du kan endda oprette forskellige terninger for at give alle i familien deres yndlingssmag. Få opskriften her.

Der er ikke noget galt med disse Apple Stuffin ’muffins. Praktisk, luftig og fyldt med din yndlingsfrugt, de er lige hvad dine morgener har manglet. Få opskriften her.

Børnene vil elske denne havrefyldte smoothie fra Stay at Home Chef- det smager som æbletærte i et glas! Opskriften holder sukkeret på et minimum, hvilket gør det til en sund måde at starte dagen på. Klik her at få fat i opskriften.

Vi har set en million vendinger på muffinsformeæg, men du vil helt sikkert prøve dette fra Det muntre køkken. Med grøntsager, ost og hakket oksekød er det mættende nok til at holde små maver tilfredse indtil frokosttid. For at få fat i opskriften, Klik her.

Denne granola fra Joy Food Sunshine er super let at lave og vil gøre dine morgener til en leg. Du kan servere det som korn, drys det over yoghurt med nogle bær eller bare sluge det ved hånden. Klik her for at få opskriften.

Disse morgenmadsburritoer fra Forstædersæbe kan tilberedes i weekenden og gemmes i fryseren i op til en måned. Bare smid dem i mikrobølgeovnen, og de vil være din frelser på stressende morgener. Snag opskriften ved klik her.

Lav en portion af disse havregryn -bananchokolademuffins fra Min madhistorie i weekenden, og du er indstillet til hele ugen. Chokoladen gør dem til et øjeblikkeligt hit hos børnene, og de sunde ingredienser gør dem også til en sejr for forældrene. Find ud af, hvordan de er lavet af klik her.

Denne version af natten havre fra Sue Bee hjemmegående er sprængfyldt med bær og tilføjer et drys af chiafrø øger ernæringsmæssige fordele endnu mere. For at få opskriften, Klik her.

Spring over de købte muligheder, og prøv Den charmerende Detroiter'S geniale make-ahead morgenmadssandwich i stedet. Dine små madglade får en ny yndlingsmorgenmad. For at få opskriften, Klik her.

For en imponerende morgenmad helt værd (natten før), er du nødt til at prøve denne opskrift fra Sæsonbestemte trang. Med lag af kiwi, hindbær og chia budding er det lige så sundt, som det er iøjnefaldende. For at finde ud af hvordan det er lavet, Klik her.

Du kan lave denne morgenmadsgryde af Cookie Rookie i weekenden, og resterne bliver lige så velsmagende opvarmet i løbet af ugen. Retten er proppet med ungerfave ingredienser som skinke, ost og sprødt brød for at starte dagen på en lækker note. Tag fat i opskriften klik her.