Løb! Hoppe! Flyve! Ind i Portland Børnemuseum
Løb! Hoppe! Flyve!Eventyr i aktion er Portland Children's Museums nye fitnessudstilling, designet til at få børn i bevægelse, grooving, læring og grin på samme tid. Stationer i udstillingen med surfing, snowboarding, kung fu og klatring på klippevægge illustrerer, hvor sjovt det er at være i form og være aktiv. Læs videre for at opdage, hvad vi fandt, da vi selv tjekkede det ud.
foto: Kelley Gardiner
Tag dit pas
Hent et Action Tracker -pas, mens du går ind, hvis du ikke vil gå glip af nogen af uddannelsesstationerne. Når din familie gennemfører aktiviteter på hver station, kan du give dig selv et stempel. Eller, hvis du vil, bare vandre rundt og deltage i alle aktiviteter, der kalder på dig. Det er din spilletid! Hver station fokuserer på en anden færdighed eller facet af fitness, som balance, koordination eller styrke. Efter al denne træning har du små actionstjerner på hænderne.
foto: Hilsen af Portland Children's Museum
Hang Ten
Børn balancerer på et fjedrende, vaklende bræt foran en kæmpe skærm, der viser snedækket snowboard eller ocean surfing scener. Ved vores besøg flokkedes børnene til denne for at prøve deres hånd (eller ben) på at balancere. Udrydde? Ikke noget særligt. Kom tilbage på brættet og bliv ved med at hænge ti.
foto: Kelley Gardiner
Kung Fu Skov
Kung Fu handler om præcision, balance, koordination og fokus. I denne station, når forskellige poser lyser op, opfordres deltagerne til at kopiere og holde den holdning, de ser. Børn kan prøve sorte klæder, mens de forbereder sig på at forsvare sig mod usynlige onde.
Flycycle Sky
Sid på en af sæderne på cyklen, der er bygget til to, og tramp væk, mens du ser den gammeldags flyvende maskine klappe med armene over dig. Børn elsker at se årsag og virkning af deres indsats og opfordrer dem til at trampe endnu hurtigere og hårdere.
foto: Kelley Gardiner
Klatring Canyon
Uanset om dine børn aldrig har klatret, eller om de har et par bouldering -sessioner under selerne, vil denne klatrevæg udfordre dem til at finde nye måder at skalere op og på tværs. Det er ikke for højt, så forældre kan let få øje på mere eventyrlystne børn. Der er små explorer -veste, der hjælper dem med at klæde delen, hvis de ønsker det.
Yoga Station
Tag en måtte og lær nogle nye poser. Yoga strækker sig ikke bare, roligt og centrerer, det er også en rigtig træning, der styrker kernemusklerne.
foto: Kelley Gardiner
Danseklub
Tryk på knappen for at se en video af et barn, der laver deres egen version af boogie woogie. Følg deres bevægelser, mens de laver robotten, drejer eller bare ryster en halefjer. Nu laver du mad! Forældre, børn og alle, der nyder en dans, kan komme ind på denne.
Styrke Center
En romaskine, benpresser og abestænger vil udfordre enhver ung bodybuilder. Hvor mange reps kan du lave? For ekstra kredit skal du sætte den førskolemængde i gang med at bestige Toddler Tower med belønningen for et kort rutsjebane ned til bunden.
Insider detaljer
Adgang til Løb! Hoppe! Flyve! er inkluderet i din museumsoptagelse eller medlemskab, så gå ned og find ud af, hvor meget benkraft det tager at få disse vinger til at klappe. Børn med alle evner kan deltage. Tryk på en knap, og en danser i en kørestol viser dig nogle søde træk i Dance Club. For spørgsmål, kontakt personalet. De hjælper dig gerne med at gøre dit besøg vellykket, så alle slags børn kan etablere de sunde aktive vaner for livet.
Løb! Hoppe! Flyve! Eventyr i aktion
23. januar-15. maj 2016
Åben dagligt, 9-17.
Portland Børnemuseum
4015 SW Canyon Rd.
503-223-6500
Online: portlandcm.org
Har du tjekket det nye Løb! Hoppe! Flyve! udstille? Lad os vide det i kommentarerne!
- Kelly Gardiner